Tus txha nqaj qaum yog ib tug qauv fundamental qauv nyob rau hauv tib neeg lub cev uas muab kev them nyiaj yug., Mobility thiab kev tiv thaivón.éleeg txhab qaum. tiam sis, Vim muaj ntau yam xws li sedentary txoj kev ua neej, postures phem, Kev raug mob thiab aging, Tus txha nqaj qaum yuav cuam tshuam dab tsi los ntawm ib tug xov tooj ntawm ailments thiab pathologyíThaum lawv yuav txwv neeg lub neej zoo. Nyob rau hauv cov ntsiab lus teb no, Physiotherapy yog hais raws li ib qho tseem ceeb rau qhov teeb meem no thiab txhawb txoj kev noj qab haus huv thiab zoo yog ntawm tus txha nqaj qaum, chaw nyobíSpecialized Nicaraguans xws li Itxasari, Yog ib lub tsev kho mob zoo tshaj plaws nyob rau hauv Physiotherapy nyob Bilbao, Kev Kawm Txog Yam XeebñKuv ua si ib lub luag hauj lwm ua nyob rau hauv daim teb no.
Index
The Hol ApproachíPhysiotherapy Stico
Physiotherapy yog ib tug qhuab qhia uas tsom rua rehabilitation.ón thiab tiv thaivón musculosquel disorderséTicos thiab neurológicos mus txogétsiséHom kev kawm thiab kev ua kom ib ce muaj zogíFICOS. Physiotherapists yogán los soj ntsuam, tshawb xyuas thiab kho ntau yam teeb meem, Siv ib txoj kev mus kom zeíStico uas yuav siv sij hawm rau hauv tus account ob lub nam fíSicos li kev puas siab ntsws.
Common Ailments ntawm tus Spine thiab nws cov Physiotherapeutic khoéUtico
1. Rov qab mob crónico
Rov qab mob quajóNico yog ib lub ailments máraug rau cov pejxeemóntais ntawv. Nws muaj ntau yam ua rau, xws li herniated discs, nqaij imbalances thiab tsis posture. Physiotherapy zaug kub siab rau qhov mob nyem, Txhawb lub múKev them nyiaj yug scules thiab tseeb tsis muaj postures. Physiotherapists ua hauj lwm téTxheej txheem xws li Terap zawséUtico, Manual therapy thiab spec exercisesíTxhim kho kom yooj ywm thiab lub zog ntawm tus txha nqaj qaum.
2. Spinal disc herniation
Herniated discs yog kev raug mob rau lub intervertebral discs uas yuav ua rau mob heev thiab txwv mobility.. Physiotherapy kev kawmñRau lub luag hauj lwm tseem ceeb heev nyob rau hauv txoj kev kho txhag cia ntawm herniated discs. Physiotherapists ua hauj lwm zoo ua keóCov neeg mob uas muaj kev ua kom ib ce muaj zog uas ua kom ib ce muaj zogúkev txhawb nqa los ntawm kev ua kom ib tug neeg tau txais kev pab thiab txo siabón rau qhov cuam tshuam dab tsi disk. Lub tracciótxha nqaj qaum, ib ts.écnica común nyob rau hauv physiotherapy, Tej zaum yuav pab relieve siabón nyob hauv lub herniated disc thiab txhim kho qhov síTsos mob.
3. scoliosis
Scoliosis yog ib qho abnormal tom qab curvature ntawm tus txha nqaj qaum uas yuav congénita los yog tsim thaum loj hlob. Physiotherapy kev kawmñTseem ceeb heev uas yuav tau kho tus mob scoliosis no, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau theem thaum ntxov. Therapeutic exerciseséUticos thiab manual therapy yuav pab kho kom alignmentótxha nqaj qaum thiab txhim kho posture. kev tub sabás, Lub cev therapists yuav muab cov txheej txheem rau strengthening cov nqaij ntshiv.úscules débiles thiab ncab tus múshortened scules, uas contributes kom muaj ib tug M columnádlhos.
4. ciáTica
lub ciática yog ib yam mobón uas lub paj hlwbático yog compressed, ua rau mob uas radiates ntawm sab nraum qab mus rau sab xis. Physiotherapy plays ib fundamental luag hauj lwm nyob rau hauv txoj kev kho ICáethics nyob rau hauv qhov chaw nyob underlying ua rau, xws li herniated disc los yog múTense scules. Physiotherapists siv tsiséNcab cov txheej txheem, mobilizationón articular thiab spec exercisesíTxoj cai kom txo siabón rau lub paj hlwbático thiab mob nyem.
5. Kev raug mob
Spinal kev raug mob yog hom ncaws pob thiab active neeg. Lub cev tsis cia li kub siab rau rov qab.ótom qabélesión, tiam sis kujékev tiv thaivón yav tom ntej. Physiotherapists ua hauj lwm zoo ua keón nrog ncaws pob los tsim cov kev pab cuam uas txhim kho lub zog, Yooj thiab BiomecáNica ntawm tus Column, txo kom txo tauí Qhov uas yuav raug mob.
Kev Tiv Thaivón of Future Problems: Qhov tseem ceeb ntawm Physiotherapy
kev tub sabákho cov ailments uas twb muaj lawm, Physiotherapy kev kawmñrau ib lub luag hauj lwm fundamental tiv thaivón ntawm cov teeb meem yav tom ntej hais txog tus txha nqaj qaum. Ib txoj kev proactive mus kom ze rau kev noj qab haus huv yuav tiv thaiv tau lub zog ntawmón aches thiab mob thaum peb muaj hnub nyoog. Tej txoj kev uas lub cev pab txhawb kev tiv thaivón muaj xws li:
1. Kev Kawm Ntawvón hauv Posture
Physical therapists cov neeg mob ntawm qhov tseem ceeb ntawm kev tswj zoo posture nyob rau hauv txhua hnub. Tsis posture yog ib hom ua kom muajún sab nraum qab ntawm cov teeb meem, thiab kawm cóYuav ua li cas thiaj tswj tau ib tug neeg mob alignmentóKev zov me nyuam txhua hnub yuav tiv thaiv tau kom txhob raug tus kab mob estrusionéruaj ruaj nyob rau hauv tus txha nqaj qaum.
2. Strengthening thiab Ncab ce
Lub cev muaj xws li kev ua kom ib ce muaj zog tsimñspecíTxhawb kom muaj zogúKev them nyiaj yug scules ntawm tus txha nqaj qaum thiab txhim kho yooj ywm. Cov kev ua kom ib ce muaj zog pab muaj zog musculature uas yuav tiv thaiv tau kom tsis txhob hnav thiab kua muag rau cov pob qij txha thiab txo qhov uas yuav raug mob..
3. Kev Ntsuam Xyuasón of Ergon Risksóliab
Physical therapists yuav ntsuam xyuas cov neeg ua hauj lwm thiab nyob ib puag ncig kom paub tej ergon uas yuav raugóLiab. Lawv qhia rau cóYuav kho tus layoutón ntawm qhov chaw ua hauj lwm, Lub rooj zaum siab thiab lwm yam yuav minimize strainótxha nqaj qaum.
4. Kev Kho Mob Rau Kev Kho Mob
Manual therapy tau los ntawm lub cev therapists yuav pab tswj spinal ob leeg mobility thiab tiv thaiv stiffness. Qhov no tsis yogéCov kab mob Cnica tej zaum yuav pab tau rau cov neeg uas muaj prone rau stiffness vim yog aging los yog tsis muaj kev ua.íSICA.
Xaus
Tus txha nqaj qaum yog ib qho tseem ceeb qauv uas deserves tu thiab xim.ón qhov. Physiotherapy yog hais raws li ib cov kua tshuajóZoo nyob rau hauv kev kho ntau hom ailments thiab pathologyíSpine hais txog AS, thaum ua tau zooñtseem ceeb heev nyob rau hauv kev tiv thaivón yav tom ntej. Siv terap approacheséCov cuab yeej uas muaj xws li kev ua kom ib ce muaj zog, Manual therapy thiab kev kawm ntawvón nyob rau hauv kev kaj huv ntawm cev, Physical therapists yuav ua kom neeg lub neej zoo los relieving mob, kev txhim kho mobility thiab txhawb ib qho muaj zog, noj qab nyob zoo.
