La espondilosis es un término médico que se utiliza para referirse a los diversos procesos degenerativos en la columna vertebral que acompañan al proceso natural de envejecimiento. Se trata de una enfermedad crónica en la que se forman crecimientos óseos en los cuerpos vertebrales (osteofit atau espondylophytes).
Tidak menimbulkan kebimbangan pada mulanya, tetapi mereka boleh menyebabkan leher kaku, punggung bawah atau belakang secara umum.
Dengan usia atau kerana gaya hidup yang tidak aktif, se alteran los procesos metabólicos en los discos y los ligamentos de la columna vertebral
syarat inión se caracteriza por la degeneración del cartílago articular ubicado entre las vévertebra. Ini membolehkan tulang belakang kita melakukan banyak pergerakan yang berbeza, termasuk: la flexión, la rotación y la inclinación.
Jika kita menghentikan perkembangan spondylosis tepat pada masanya, kita mengelakkan komplikasinya, kesakitan dihilangkan dan pergerakan leher dan belakang yang normal dipulihkan.
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Punca spondylosis
Spondylosis berlaku apabila tisu lembut tulang belakang: cakera intervertebral, tendon, ligamen, cartílagos y múanjing, secara semula jadi melalui satu siri perubahan degeneratif.
Untuk memahami punca spondylosis, es necesario imaginar la anatomía de la tulang belakang. Se compone de vértebras interconectadas por almohadillas elásticas – discos y se mantiene unida por dos ligamentos longitudinales: posterior dan anterior.
Proses degeneratif berkaitan usia yang berlaku di tulang belakang mengurangkan aliran darah ke cakera tulang belakang. Hay escasez de nutrientes y ocurre deshidratación de los discos y ya no pueden proteger eficazmente las vértebras de la fricción.
Akibatnya, el cartílago en las articulaciones de los arcos se desgasta gradualmente, causando que los huesos se rocen entre sí. Esta fricción puede conducir a la inflamación y provocar una producción de crecimientos óseos patológicos (taji atau osteofit) di área afectada y crecimiento es la espondilosis.
Además, merekaúsculos que soportan la columna vertebral se debilitan. Ligamen dan tendon menebal, regangan dan kehilangan keanjalan.
Cakera tidak lagi dapat menanggung beban, que cada vez son más debido a los espasmos musculares. La presión dentro del disco aumenta dan anulus fibrosus di sekeliling mula membonjol.
Faktor-faktor risiko
Kemungkinan spondylosis boleh ditingkatkan oleh beberapa faktor, termasuk:
- Predisposición genética
- Obesiti
- Historial de lesiones traumátics
- Participación en deportes de alto riesgo, que puedan causar traumatismo súbito o permanente en las articulaciones
Síntomas de la espondilosis
La espondilosis no siempre presenta síntomas Pada peringkat pertama. syarat inión generalmente pasa desapercibida a menos que las articulaciones se vuelvan dolorosamente rígidas. Si las raíces nerviosas que salen no estén inflamadas o comprimidas por el crecimiento óseo, no se sentirán síntomas.
Cuando ocurre la compresión de la raíz gementar, síntomas de la espondilosis varían según la intensidad de la compresión y su localización.
Si el nervio se comprime en la columna cervical los síntomas se presentan en la parte superior de la espalda, bahu, brazos, tangan dan jari. Kedua, si el nervio ciático se contrae en la columna lumbar, síntomas se sienten en la parte inferior de la espalda, glúteos, kaki, kaki dan jari kaki.
Las personas que sufren de espondilosis durante mucho tiempo no pueden encontrar una posición cómoda durante el sueño debido a la constante sensación de incomodidad. Jika anda mempunyai spondylosis lumbar, meringkuk untuk mengurangkan kesakitan, la tensión y el malestar.
Dalam peringkat lanjut spondylosis, se observa una acumulación de osteofitos. Hay compresión de los nervios, menyebabkan kesakitan yang teruk. Kekakuan tulang belakang berkembang. di rantau inión serviks, sakit dirasai di bahagian belakang kepala, sakit kepala, inestabilidad de la presión y adormecimiento de la mano.
En la espondilosis torácica se manifiesta dolor en el pecho y rigidez entre los omóplatos. Ketidakselesaan muncul di bahagian punggung, rigidez y pérdida de sensación en las piernas.
Síntomas más comunes
Independientemente de la ubicación de la espondilosis, síntomas más biasa termasuk:
- Sakit setempat pada tulang belakang serviks atau lumbar
- Kebas, hormigueo o pérdida de sensación de las extremidades
- Mengurangkan julat pergerakan di tulang belakang
- Kelemahan otot
- Kekakuan sendi
Ini síntomas suelen ser más intensos en la mañdia, semasa bangun, pero muestran mejoría al comenzar a moverse.
Diagnosóstico de espondilosis
Diagnosisóstico primario de espondilosis comienza con un examen en el consultorio de un neurólogo. Mengikut keputusan, el médico puede prescribir una prueba de mayor precisión.
X-ray boleh mendedahkan kehadiran osteofit y una disminución en la altura de los discos intervertebrales. Pero la tomografía computarizada (TC) y la imagen de resonancia magnética (IRM), son más precisas.
Dengan Imbasan CT boleh mengesan perubahan tulang dikaitkan dengan spondylosis. La IRM permite detectar anomalías de los discos, ligamen dan saraf.
Rawatan Spondylosis
Matlamat rawatan spondylosis adalah untuk menghentikan penyakit daripada berkembang, aliviar los síntomas y aumentar el rango de movimientos en el cuello y belakang.
Rawatan konservatif
Kelegaan yang ketara boleh dialami dengan penggunaan rawatan konservatif. El tratamiento conservador debe dirigirse a la causa de la aparición daripada síntomas, dan bukan hanya untuk mengurangkan ketidakselesaan.
Ubat-ubatan
Ubat preskripsi atau over-the-counter selalunya digunakan untuk mengurangkan ketidakselesaan.
Algunos medicamentos recomendados para reducir los síntomas de la espondilosis incluyen:
Analgésakit. Ini membantu mengurangkan kesakitan. Solo los analgésicos recetados ayudan a hacer frente al dolor intenso.
Ubat anti-radang bukan steroid. Alivian la inflamación.
Suntikan Steroid Epidural. Se aplican para reducir la inflamación severa alrededor de la raíz nerviosa que se encuentra pinzada, causando un adormecimiento temporal en el ákawasan terjejas.
Actividad física y ejercicios
Pakar fisioterapi mengesyorkan senaman khas untuk pesakit spondylosis. Estos ejercicios buscan restablecer la fuerza y la flexibilidad de la columna vertebral y de los músculos que la sostienen.
La actividad física puede ayudar a expandir el rango de movimiento y restaurar la salud de la columna. El yoga y la acupuntura también funcionan para aliviar los síntomas.
Para la prevención de la espondilosis, es necesario practicar la actividad física a diario. Jika anda semakin tua, anda perlu melakukan satu siri latihan khas atau melakukan yoga. La combinación perfecta es gimnasia y natación.
Rehat
Jika sakit mengganggu tindakan rutin, uno o dos días de descanso es perfectamente posible. Tetapi anda harus sedar bahawa terlalu banyak berehat adalah memudaratkan.
rawatan pembedahanúrgic
El tratamiento quirúrgico de la espondilosis está raramente indicado, tetapi si los síntomas de la espondilosis persisten después de muchas semanas o meses rawatan konservatif, se puede recomendar la cirugía al paciente.
Namun begitu, al considerar la posibilidad de una cirugía se debe estar consciente que la cirugía abierta en la columna es extremadamente agresiva y no es la única forma de reducir los síntomas.
