द डिस्क हर्निएशन L5 S1 es una patología a través de la cual el disco intervertebral que se sitúa entre estas dos vértebras sufre una rotura, तुमची काही सामग्री कशामुळे पॉप आउट होते, lo que provoca que pueda llegar a reducirse el canal raquídeo, एक चॅनेल ज्याद्वारे मज्जातंतू पाठीच्या स्तंभातून बाहेर पडतात.
या स्थितीमुळे पाठीच्या खालच्या भागात वेदना होतात आणि पाय खालीही जाणवू शकतात., म्हणून ओळखले जाते ciáटिका. ही एक समस्या आहे जी अस्वस्थता टाळण्यासाठी आणि रुग्णाच्या जीवनाची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी हाताळली पाहिजे., siendo clave para ello comprender en qué consiste y de qué se trata una hernia discal, म्हणूनí como las causas que provocan el dolor; y actuando de la manera apropiada para darle solución.
निर्देशांक
कायé es una hernia discal
ए हर्नियेटेड डिस्क es una patología en la que el disco intervertebral sufre de una fisura, दोन भागांनी बनलेली डिस्क. त्यापैकी एक आहे अॅन्युलस फायब्रोसस, que es la parte más externa del mismo y que tiene una consistencia dura; आणि ते núcleo pulposo, जे अंतर्गत भाग आहे आणि जिलेटिनस सुसंगतता आहे.
Esta rotura del disco se produce por las presiones continuas a las que se ve sometido el disco que hacen que se vuelva más débil y se deshidrate, haciendo que el anillo fibroso se fisure y el núcleo pulposo tienda a salir por esta fisura.
En sus inicios se trata de una protusión o pequeña fisura y con el paso del tiempo se puede llegar a convertir en una hernia discal. En la hernia discal la rotura es mayor parte del núcleo pulposo puede llegar a salir, lo que habitualmente se produce en dirección postero-lateral y comprimir el canal raquídeo, एक जागा ज्याद्वारे मणक्यापासून खालच्या टोकापर्यंत जाणाऱ्या नसा बाहेर पडतात.
L5 S1 डिस्क हर्नियेशनची कारणे
La hernia discal L5 S1 es una hernia discal lumbar que se trata de una patología que tiene diferentes causas que provocan su aparición, encontrándose entre los factores mecánicos los siguientes:
- मजबूत आघात, जसे की अपघाताच्या बाबतीत घडू शकतात
- La adopción de posturas incorrectas
- ज्या प्रकरणांमध्ये ते भारांसह प्रयत्नांद्वारे दिले जाते
- पुनरावृत्ती होणाऱ्या क्रियाकलापांमुळे होणारे मायक्रोट्रॉमा
- Falta de ejercicio fíभौतिक, असे म्हणायचे आहे, जे लोक आसीन आहेत.
याव्यतिरिक्त, a las anteriores hay que hablar de otras causas y factores que pueden provocar la aparición de la hernia discal L5 S1. ही व्हिसेरल कारणे आहेत, असे म्हणायचे आहे, a órgano en disfunción que puede llevar a provocar una hernia discal o lo hacen de manera progresiva hasta que existe una situación que provoca como desencadenante un dolor fuerte.
ह्या मार्गाने, una disfunción de riñón puede llegar a provocar la aparición de una hernia discal L5 S1 izquierda; mientras que la disfuncióची संख्या útero en la mujer o la próstata del hombre pueden hacer que se origine una hernia discal L5 S1 derecha. Estas situaciones que vamos a mencionar a continuación pueden llegar a afectar de forma negativa al funcionamiento de estos órganos:
- El estrés y el cansancio que viene generado por el estrés es un factor clave, ya que se trata de una situación en la que se produce un gasto de energía excesivo para el cuerpo
- आहार, ya que una incorrecta alimentación puede favorecer que se produzca una disfunción en los órganos mencionados.
- Diferentes emociones pueden llegar a afectar de manera negativa a los órganos, haciendo que se provoque una disfunción. Las emociones que afectan de manera negativa al riñón son los miedos, las inseguridades o los problemas económicos que generan inseguridad. En el caso de la disfunción मध्ये útero o la próstata son los miedos, la falta de autoestima en relación con la pareja o los hijos, घटस्फोट…
- En el caso de la mujer también pueden llegar a afectar alteraciones hormonales e incluso factores químicos por el uso prolongado de anticonceptivos orales, किंवा IUD चा वापर.
- El riñón, próstata o útero pueden llegar a ocasionar bloqueos vertebrales a este nivel haciendo que se produzca una डिस्क हर्निएशन L5 S1. Estos bloqueos provocan asimetrías musculares y restricciones de movilidad en el segmento vertebral L5-S1 que provocan la aparición de asimetrías musculares y restricciones de movilidad, इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क समर्थन देत असलेल्या दाबांवर परिणाम करते; आणि यामुळे डिस्क हर्नियेशन होऊ शकते. असे असले तरी, स्पॅगेटीén afecta a toda la mecánica corporal de la zona lumbar, खालचा टोक आणि श्रोणि.
Sintomatología y tratamiento de la hernia discal L5 S1
La sintomatología de la hernia discal L5 S1 puede variar en zonas e intensidad según el grado de afectación del disco intervertebral. Los signos típicos son el dolor en la zona glútea, पाठीच्या खालच्या भागात, en la pierna o ciáटिका, म्हणूनí como el hormigueo en la pierna que puede llegar a prolongarse hasta el pie o la debilidad muscular.
साठी म्हणून tratamiento de la hernia discal L5 S1 es una patología que habitualmente se va formando de forma progresiva por factores causales, a excepción de cuando viene dada por un fuerte accidente o traumatismo. Por este motivo es importante que se haga una valoración global del cuerpo para poder determinar la causa que lo ha provocado en función de sus diferentes factores químicos, mecáअद्वितीय, भावनिक, de estrés…
नेहमीच्या उपचारांचा समावेश होतो:
- मसाज आणि मॅन्युअल थेरपी
- Manipulaciones vertebrales osteopátics
- Ejercicios para fortalecer los músculos que se encuentren en debilidad y favorecer la movilidad
- Estiramientos musculares analíticos y de las cadenas musculares
- डायथर्मी तृतीयक थेरपी
- Neurodinamia par movilizar el nervio ciático y corregir posibles atrapamientos
- Tratamiento con plantas medicionales y pautas alimentarias destinados a corregir la disfunción visceral que provoca la hernia discal
- Control de estrés y de las alteraciones emocionales que pueden llegar a provocar y/o irritar la hernia discal.
ह्या मार्गाने, एक ट्रॅव्हés de estos tratamientos se puede llegar a hacer frente a la hernia discal L5 S1.