Site icon Нуруу

Умайн хүзүүний толгой эргэх

Умайн хүзүүний толгой эргэх, Умайн хүзүүний толгой эргэх буюу умайн хүзүүний толгой эргэхийг хүзүүний байрлалаас үүдэлтэй толгой эргэх гэж тодорхойлж болно., дотоод чихний эмгэг физиологийн өөрчлөлттэй холбоотой байж болно, толгой эсвэл хүзүүний бүс.

Энэ нөхцөл байдал нь хүзүүг хөдөлгөх үед толгой эргэх шинж чанартай байдаг.. Хүний умайн хүзүүний толгой эргэх шалтгаан нь өөр өөр байдаг, бараг бүх тохиолдолд, нөхцөл орно Хүзүүний өвчин.

La sensación de inestabilidad también puede ser causado por un trastorno de origen cervical

Умайн хүзүүний толгой эргэх үед, хүн дэлхий эргэн тойрон эргэлдэж байгааг мэдэрдэг. Энэ нөхцөл байдал нь тэнцвэрт байдал, төвлөрлийн мэдрэмжинд хэрхэн нөлөөлж болохыг ойлгоход хялбар байдаг.. Гэсэн хэдий ч, умайн хүзүүний толгой эргэх нь сонсголын толгой эргэхтэй андуурч болохгүй.

Нийтлэг шалтгаануудыг нарийвчлан авч үзье, шинж тэмдгүүд, оношлогоо, эмчилгээ, зарим йогийн дасгалууд нь умайн хүзүүний толгой эргэх өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг.

индекс

Умайн хүзүүний толгой эргэх шалтгаанууд

Умайн хүзүүний толгой эргэх нь ихэвчлэн толгойн гэмтлийн үр дагавар юм, нурууны гэмтэл, байрлал, ташуурдах болон хүзүүний эмгэг, толгой ба хүзүүний тэгш байдлыг алдагдуулдаг.

Умайн хүзүүний толгой эргэх нь хэд хэдэн шалтгаантай байдаг тул оношлох нь тийм ч хялбар биш юм. Хүмүүс энэ төрлийн толгой эргэх өвчнөөр өвддөг хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг юм, тийм үү:

Байнгын шинж тэмдэг

Тэнцвэргүй байдал нь умайн хүзүүний толгой эргэх гол шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Гэсэн хэдий ч, Энэ нь эрүүл мэндийн олон янзын асуудлын шинж тэмдэг байж болно. Зарим шинж тэмдгүүдийг мэдэж байх ёстой:

Гэнэт босох үед шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн хүндэрдэг, хурдан хүзүүний хөдөлгөөний үед, биеийн тамирын дасгал, ханиалгах, тэр ч байтугай найтаах.

Толгой эргэх нь хэдэн минут эсвэл хэдэн цаг үргэлжилдэг. Хэрэв хүзүүний өвдөлт буурвал, толгой эргэх нь бас буурч эхэлдэг. Дасгал хийсний дараа шинж тэмдгүүд улам дордож болно, хурдан хөдөлгөөн ба, заримдаа, найтаах.

Оношлогоо

Умайн хүзүүний толгой эргэх өвчнийг үнэн зөв оношлох нь зөвхөн бусад шалтгааныг үгүйсгэх замаар л боломжтой байдаг, Юу: вестибуляр мэдрэлийн үрэвсэл, хавдар, аутоиммун өвчин, BPPV, Меньерийн өвчин, төвийн толгой эргэх ба сэтгэлзүйн толгой эргэх.

Толгой ба хүзүүний гэмтэлтэй холбоотой умайн хүзүүний толгой эргэх, гэмтлийн дараах толгой эргэх гэх мэт, Оношлогооны үеэр ташуурдах гэмтэл эсвэл хүнд үе мөчний үрэвсэл зэргийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Эдгээр нь умайн хүзүүний толгой эргэх өвчнийг оношлоход ашигладаг зарим шинжилгээ юм:

Умайн хүзүүний толгой эргэх өвчнийг оношлоход хэцүү байдаг. Эмч нар ижил төстэй шинж тэмдэг бүхий умайн хүзүүний толгой эргэх бусад боломжит шалтгааныг арилгах шаардлагатай болно..

Эмчилгээ

Умайн хүзүүний толгой эргэх эмчилгээг физик эмчилгээний тусламжтайгаар хийж болно. Умайн хүзүүний толгой эргэх мэс заслын эмчилгээг ерөнхийдөө нарийн төвөгтэй маневр ашиглан хийдэг.

Олон тохиолдолд, Умайн хүзүүний толгой эргэх эмчилгээ нь халуун, хүйтэн савлагаатай адил хялбар байж болно, массаж, сунгалтын дасгалууд.

Гарын авлагын эмчилгээ нь маш их тустай болох нь саяхан нэмэгдсэн.. Chiropractors нь хүзүүний хөдөлгөөн, тэнцвэрийг сайжруулахын тулд эмчилгээний сессүүдийг санал болгодог.

Умайн хүзүүний толгой эргэх эмчилгээ нь шалтгаанаас хамаарна. Сайжрах нь дасгал хийсний дараа эсвэл дасгал, эмийг хослуулан хэрэглэсний дараа мэдрэгддэг.

Эмнэлгийн эмчилгээ нь булчин сулруулах эмийг хэрэглэх явдал юм, өвдөлт намдаах эм, Хөдөлгөөний өвчнийг намдаах, хүзүүний таталтыг багасгах эм.

3 умайн хүзүүний толгой эргэх өвчнийг эмчлэх йогийн дасгалууд

Умайн хүзүүний толгой эргэх шинж тэмдгийг сайжруулахад туслах тусгай дасгалууд байдаг. Ямар нэгэн дасгал хийхээс өмнө бид үүнийг санаж байх ёстой, Бид мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Эдгээр дасгалуудыг хийснээр бага зэрэг толгой эргэх нь эхэндээ хэвийн үзэгдэл гэдгийг анхаарна уу. Хэрэв та өвдөж байгаа эсвэл үнэхээр муу байгаа бол, зогсоох ёстой. Эдгээр дасгалуудыг өдөр бүр бүтэн цаг хийхийг зөвлөж байна, хичээлүүдийн хооронд ойролцоогоор таван минутын завсарлагатай.

Дасгал хийх хангалттай зайтай байх нь чухал бөгөөд хэрэв та тэнцвэрээ алдвал гэмтэл учруулж болзошгүй объектыг цэвэрлэх боломжтой.. Хэн нэгэнтэй хамт байх нь аюулгүй байдлын сайн арга хэмжээ юм.

1.- Баласана эсвэл хүүхдийн поз

Дөрвөн хөл дээрээ бос. Одоо, өвдөгөө томруулахын зэрэгцээ хөлөө нийлүүл. Гэдэсээ гуяндаа, өгзөгөө хөл дээрээ тавь. Духаа газар тавь.

Гараа тэврээрэй, хөлний хажууд. Та алгаараа хөлөө дэмжиж болно. Позоо хэдэн минут барина.

2.- Випарита Карани буюу хана хүртэл хөл

Ханан дээр суугаад хананы хаалтаар хөлөө дээш өргө. Зөөлөн хэвтэж, гараа хажуу тийш нь сунга, кактус шиг харагдахын тулд тохойгоороо нугалав.

Гараа дээш нь тавь. Нэгэнт л тав тухыг мэдэрнэ, нүдээ аниад урт, гүнзгий амьсгал. Хэдэн минутын дараа суллана.

3.- Шавасана цогцосны зураг

Нуруун дээрээ хэвт, алгаа хажуудаа тавиад, дээшээ харж байна. Тав тухтай байгаарай, бие нь шулуун шугамд байгаа эсэхийг шалгаарай.

Нүдээ аниад биеийн бүх хэсэгт анхаарлаа төвлөрүүл. Гүнзгий, цэвэрлэх амьсгал аваарай. Энэ нь бясалгалын төлөвт ордог, гэхдээ унтахгүй байхыг хичээ.

Exit mobile version