Cómo mejorar de una contractura en la espalda
Имај контрактура во грбот јас сумáЧесто е отколку што мислиме. Сепак, понекогаш не му придаваме големо значење, и покрај тоа што е непријатност што може да ја ограничи нашата …
Болести
Главни болести на 'рбетот или поврзани со него.
Diferencia entre picos de loro y la hernia de disco
Los picos de loro son alteraciones que se producen en la formación de nuevas estructuras óseas en los bordes de las véпршлени, los cuales tienen forma de gancho, semejante al pico …
Cómo hacer frente al lumbago
Dado el gran problema que supone sufrir lumbago o lumbalgia inespecíфика, y que la prevalencia de la misma en la población es de un 80% во некоја негова фаза …
Ejercicios para tratar la lumbalgia
На lumbago es uno de los dolores que se sufren con mayor frecuencia. Mantener la espalda flexible al mismo tiempo que tonificada es clave para poder prevenir la lumbalgia, si bien …
Qué es la espondilosis dorsal y sus causas
Los dolores de espalda crónicos pueden venir dados por numerosos factores, debiendo conocer de qué se trata la espondilosis dorsal y cervical. тогашón te vamos a explicar tanto sus síntomas …
Cómo aliviar la tensión sin provocar crujidos en el cuello
Nuestro cuerpo puede llegar a sufrir o experimentar una gran cantidad de ruidos diferentes, siendo uno de ellos el que proviene de los crujidos en el cuello. Hay que tener …
Третмани за хронична болка во опашката
На hueso coxis es un hueso que tiene una figura triangular y plana; y que se conoce por ser la última pieza de la columna vertebral. оваа структура, допаѓа …
Cuidados de una lordosis lumbar
Nuestra espalda se encuentra compuesta por diferentes segmentos llamados véпршлени, unos segmentos que se une entre ellos para formar la columna vertebral, pero esta estructura no es rectilínea sino que …
Cómo se estira el psoas iliaco
Son muchas las personas que se preguntan acerca del псоас илијачна: estiramiento que pueda realizar para mantenerlos en perfecto estado y lograr así una prevención de las lesiones y molestias. На …
Како настанува испакнат диск
Cuando nos referimos a abombamiento discal estamos haciendo referencia a lo que se conoce como protusión discal. Ова се состои од испакнување на влакнестиот плик кој е одговорен за опкружување на …
