Kad mēs runājam par sāpes muguras lejasdaļā mēs runājam par vienu no biežākajiem iemesliem, kādēļ tiek sniegtas konsultācijas traumatoloģijas jomā, Papildus visbiežāk sastopamajam ikdienas aktivitātes ierobežojumu cēlonim cilvēkiem, kas vecāki par gadiem 40 gadiem. The lumbago Tās ir sāpes, kas rodas jostas rajonā., proti, muguras lejasdaļā, un ka tas var kļūt par lielu problēmu, jo tas izraisa sāpes un mobilitātes trūkumu, ko tas var izraisīt personai, kas to cieš.
Indekss
Kāda ir atšķirība starp lumbago un išiass?
Es importante saber distinguir entre lumbago un išiass. Savukārt muguras lejasdaļas sāpju gadījumā sāpes ir pilnībā vērstas uz jostasvietu, bez noteiktas apstarošanas citās ķermeņa daļās, gadījumā išiass Tās ir sāpes muguras lejasdaļā, ko izraisa nervu saknes kairinājums šajā reģionā, un tās izstaro, lai ietekmētu citas ķermeņa daļas., piemēram, sēžamvieta vai apakšējās ekstremitātes.
Sāpju cēloņi muguras lejasdaļā
En lo que respecta a la sāpes muguras lejasdaļā, Ir jāzina cēloņi, kas to var izraisīt, un tas ir tas, ka 50% de las ocasiones tienen su origen en kontraktūras vai deģeneratīvas mugurkaula jostas daļas izmaiņas, un nosūtiet aptuvenā laika posmā starp 7 un 10 dienas. Muguras lejas daļas sāpju veids, kas ilgst mazāk nekā 6 semanas recibe el nombre de akūtas sāpes muguras lejasdaļā.
Se puede hablar de subakūtas muguras sāpes tajos gadījumos, kad tas attīstās laikā 6 a 12 nedēļas, mientras que se considera que estamos ante una hroniskas muguras sāpes kad 12 nedēļu garumā. En este tipo de ocasiones es necesario un estudio con pruebas complementarias que nos puedan ayudar a encontrar los motivos de la patología.
Tāpat, el dolor lumbar puede venir dado por distintas alteraciones en estructuras anatómicas de la región lumbar de la columna vertebral, que tenga lugar en vértebras, saites, musculatura, starpskriemeļu diski, articulaciones facetarías, utt..
Para distinguir el origen de las lumbalgias, es posible clasificarlas en dos, Kuras ir šādas:
Lumbago mehāniskā
The lumbago mecánico llega a causa de una disfunción osteomuscular en la columna lumbosacra, que provoca alteraciones funcionales o estructurales:
- Disku trūces.
- Skolioze.
- Espondilolisis / Spondilolistēze
- Fracturas vertebrales traumáticas o patológicas (osteoporosis o metástasis)
- Inestabilidad segmentaria (espondiloartrosis)
- Síndrome del espacio glúteo profundo (síndrome piramidal)
- Estenosis de canal / Estenosis foraminal
Nemehāniskas sāpes muguras lejasdaļā
The lumbago no mecánico es menos frecuente y el origen puede venir dado por:
- Enfermedades óseas
- Iekaisuma slimības
- Trastornos circulatorios
- Dolores neuropáticos
- Espondilitis infecciosa
- Visceral
- Audzēji
muguras lejasdaļas sāpju simptomi
El principal síntoma de la lumbalgia es el sāpes. Cuando este dolor de la región lumbar es de origen mecánico, que se caracteriza por aumentar de manera considerable cuando se produce una actividad física y que va a menos cuando se realiza reposo, el tratamiento analgésico-antiinflamatorio, y el incremento progresivo de la actividad. No es frecuente que la lumbalgia llegue a provocar trastornos a la hora de conciliar el sueño, si bien en algunos casos puede llegar a dificultar por completo la comodidad del sueño.
Cuando se trata de un lumbago no mecánico rodas rīta sāpes un miega traucējumi. Šādos gadījumos, ar atpūtu parasti nepietiek, lai uzlabotu pacienta stāvokli, un diagnostika ir būtiska, lai varētu pareizi ārstēt traumu.
Muguras lejasdaļas sāpju diagnostika
Lai veiktu pareizu lumbago diagnozi, es necesario contar con un historial clínico detallado a través de una pilnīga fiziskā pārbaude.
Šim nolūkam tiks novērota klīniskā vēsture, izmeklējot personīgo vēsturi un esošās patoloģijas., papildus sāpju cēloņu noteikšanai un nepieciešamībai atšķirt muguras sāpes no jostasvietas, papildus dažādu mainīgo lielumu, piemēram, sāpju evolūcijas, kontrastēšanai.
Fiziskās apskates laikā pacients tiek novērtēts., ar tādiem aspektiem kā gaitas veids, posturālā attieksme un funkcionālie ierobežojumi. Aktīvā mobilitāte būs jānovērtē visos līmeņos, papildus iespējamo sakņu bojājumu izvērtēšanai, veikt sakņu pagarinājuma testus un stiprības izmaiņas, atrofijas vai refleksu izmaiņas.
Sāpju ārstēšana muguras lejasdaļā
Ārstēšana no sāpes muguras lejasdaļā var būt konservatīvs vai ķirurģisks. Lai izvēlētos vienu vai otru, ir ļoti svarīgi ņemt vērā patoloģiju, kas to izraisa, kā arī sāpju intensitāte un ilgums, ya que la operación quirúrgica se lleva a cabo cuando la patología es una išiass vai jostas trūce.
Principā, muguras sāpes parasti ārstē ar pretsāpju līdzekļiem, pretiekaisuma līdzekļi un muskuļu relaksanti, ar aktīvas fiziskās rehabilitācijas atbalstu. Šajā gadījumā, Pretēji tam, ko jūs varētu domāt, jāizvairās no absolūta gultas režīma, kā arī no pasīviem manevriem, slikti stājas ieradumi, ķermeņa svara samazināšana un smēķēšana. Līdzīgi, nepieciešams uzturēt atbilstošu efektīvu muguras, jostas un vēdera muskuļu tonusu, lai izvairītos no tās pašas problēmas atkārtošanās.
Atkarībā no procesa ilguma un intensitātes, kā arī problēmas atkārtošanos un ja konservatīvā ārstēšana neizdodas, var rasties nepieciešamība izvēlēties ķirurģisku ārstēšanu.
Otrkārt, Ir dažādas sporta aktivitātes, kas ieteicamas, lai varētu efektīvi tikt galā ar muguras sāpēm.. lai sāktu, Ir ieteicams iet lai veicinātu atveseļošanos no lumbago, pero también practicar peldēšana un joga. Tas ir ieteicams, jebkurā gadījumā, izmantot profesionāļu pakalpojumus, kuri var piedāvāt atbilstošus padomus un indikācijas, lai varētu tikt galā ar šo veselības problēmu.
Katrā gadījumā ir nepieciešams ārstēt patoloģiju īpašā un personalizētā veidā., Papildus tam, ka jānorāda dažādi vingrinājumi, ko var veikt mājās, lai tiktu galā ar sāpēm muguras lejasdaļā, kas var radīt nopietnas problēmas un sāpes.. En determinados casos también se puede llegar a indicar el jostas jostas izmantošana lumbago atveseļošanai.