Gimdos kaklelio galvos svaigimas, vértigo cervical o mareo cervicogénico se puede definir como el vértigo causado por las posturas del cuello, puede atribuirse a cambios fisiopatológicos en el oído interno, la cabeza o la región del cuello.
Ši sąlygaón se describe mejor como mareo que se produce cuando se mueve el cuello. Nors yra įvairių priežasčių, kodėl žmogus kenčia nuo gimdos kaklelio galvos svaigimo, beveik visais atvejais, la afección incluye Kaklo skausmas.
La sensación de inestabilidad también puede ser causado por un trastorno de origen gimdos kaklelio
Su gimdos kaklelio galvos svaigimu, una persona siente que el mundo está girando a su alrededor. Es fácil entender cómo esta condición puede afectar la sensación de equilibrio y concentración. Nepaisant to, gimdos kaklelio galvos svaigimo nereikėtų painioti su klausos svaigimu.
Veamos de manera más detallada las causas frecuentes, síntomas, diagnozuotióstich, gydymo ir kai kurių jogos pratimų, kurie padės susidoroti su gimdos kaklelio galvos svaigimu.
Indeksas
Gimdos kaklelio galvos svaigimo priežastys
El mareo cervical a menudo es el resultado de una lesión en la cabeza, stuburo trauma, pozos, plakimas ir kaklo sutrikimai, que interrumpen la alineación de la cabeza y el cuello.
El vértigo cervical no es fácil de diagnosticar porque existen varias causas para ello. Dentro de las razones más comunes por las que las personas sufren este tipo de mareos, Rytaián:
- Trauma kaip plakimas, esto podría causar cambios en el flujo sanguíneo a través de las arterias que alimentan el tronco cerebral
- Degeneracinis kaklo artritas ir reumatoidinis artritas
- Dolor krónico que altera el movimiento del cuello
- Obstrucción o bloqueo de las arterias en el cuello por endurecimiento o desgarro
- Gimdos kaklelio espondilozė, kurios sukelia las véslanksteliai o kaklo diskai laikui bėgant susidėvi
- Slankstelinės arterijos plyšimas, dėl pertempimo
- Platybasia o anormalidad en la base del cráneo
- Rotura de la manga de la raíz cervical. Taip atsitinka, kai plyšta kietas išorinis disko sluoksnis stubure
Síntomas frecuentes
El desequilibrio es uno de los principales síntomas del mareo cervical. Nepaisant to, spagečiaién puede ser un signo de muchos problemas de salud diferentes. Algunos síntomas que debemos tener en cuenta son:
Sensacijaón de giro del entorno circundante- Kaklo ir galvos skausmas
- Náuseas y vómitai
- Pérdida de equilibrio al caminar, atsistoti ir atsisėsti.
- Dolor en el oído y tinnitus caracterizado por zumbidos, silbidos u otros ruidos originados en el oído o la cabeza
- Sunku sutelkti dėmesį
- Regėjimo sutrikimai purtant galvą, manchas en el campo de visión y pérdida de visión en la mitad del campo visual
- Sensacijaón de debilidad
síntomas generalmente se agravan al pararse de repente, durante los movimientos rápidos del cuello, el ejercicio fífizinis, kosulys ir net čiaudėjimas.
Galvos svaigimas gali trukti minutes ar valandas. Jei kaklo skausmas mažėja, el mareo también puede comenzar a disminuir. síntomas pueden empeorar después del ejercicio, movimientos rápidos y, kartais, čiaudėjimas.
Diagnóstich
Diagnozėóstico preciso del mareo cervical es posible principalmente solo mediante el descarte de otras causas, Ką: vestibuliarinis neuritas, navikai, autoimuninės ligos, BPPV, Menjero liga, el vértigo central y el vértigo psicógeno.
Gimdos kaklelio galvos svaigimas, susijęs su galvos ir kaklo traumomis, como el vértigo postraumátiko, la lesión por latigazo o la artritis grave deben tenerse definitivamente en cuenta durante el diagnóstich.
Estas son algunas de las pruebas que se usan para el diagnóstico del mareo cervical:
Resonancia magnética del cuello- MRA (angiografía por resonancia magnétika)
- Angiografía vertebral
- Ecografía Doppler Vertebral
- Radiografía de flexión-extensión de la columna cervical
- Fluoroskopija
- Iššaukti galimi testai (mide la médula espinal y las vías cerebrales en el sistema nervioso)
- Posturografía dinážėručio (pusiausvyros kontrolės testas)
- Audiograma (examen de audición)
Diagnosticar el vértigo cervical puede ser difícil. Juosédicos deberán eliminar otras posibles causas de vértigo cervical con síntomas similares.
Gydymai
El tratamiento del mareo cervical se puede lograr con terapia física. El manejo quirúrgico del vértigo cervical generalmente se realiza mediante complejas maniobras de fusión.
Daugeliu atvejų, el tratamiento para el mareo cervical puede ser tan simple como la aplicación de bolsas fríarba ir šiluma, masažo ir tempimo pratimai.
La terapia manual ha sido una adición reciente que se ha demostrado que es de mucha ayuda. Los quiroprácticos recomiendan sesiones terapéuticas para mejorar el rango de movimiento del cuello y su equilibrio.
Gimdos kaklelio galvos svaigimo gydymas priklauso nuo priežasties. La mejoría puede sentirse después de realizar los ejercicios o con una combinación de ejercicio y medicamentos.
El tratamiento médico incluye el uso de relajantes musculares, analgéserga, medicamentos contra el mareo y para reducir la opresióne ant kaklo.
3 jogos pratimai gimdos kaklelio galvos svaigimui gydyti
Existen ejercicios específicos que pueden ayudar a mejorar los síntomas del mareo cervical. Turime tai atsiminti prieš pradėdami bet kokią mankštą, turime pasikonsultuoti su specialistu.
Atkreipkite dėmesį, kad nedidelis galvos svaigimas atliekant šiuos pratimus iš pradžių yra normalus. Jei jums skauda arba jaučiatės labai blogai, turi sustoti. Se recomienda una hora completa de estos ejercicios cada día, su maždaug penkių minučių pertrauka tarp užsiėmimų.
Es importante que tenga mucho espacio para realizar los ejercicios y despejar el área de cualquier objeto que pueda causar lesiones en caso de que pierda el equilibrio. Su savimi turėti ką nors yra gera saugumo priemonė.
1.- Balasana o pose de niño
plkócate en tus cuatro patas. Dabar, sudėkite kojas kartu išplėsdami kelius. Padėkite pilvą ant šlaunų, o sėdmenis - ant kojų. Padėkite kaktą ant žemės.
Apkabinkite rankas, šalia tavo kojų. Galite paremti kojas delnais. Mantén la postura durante unos minutos.
2.- Viparita Karani arba kojos iki sienos
Iréntate en una pared y levante las piernas con el soporte de la pared. Acuéstate suavemente y estira tus brazos hacia los lados, doblándolos en los codos para parecerse a un cactus.
Padėkite delnus aukštyn. Una vez que te sientas cóbūdu, užmerkite akis ir ilgai bei giliai kvėpuokite. Suelta después de unos minutos.
3.- Shavasana o pose de cadáver
Acuéstate boca arriba, delnais gulėdami šalia tavęs, žiūri aukštyn. Ponte cómodo y asegúrate de que tu cuerpo esté en línea recta.
Cierra los ojos y concéntrate en todas y cada una de las partes de tu cuerpo. Giliai įkvėpkite, valydami. Jis patenka į meditacinę būseną, bet pasistenk neužmigti.
