Juosmens lordozės priežiūra

Nuestra espalda se encuentra  compuesta por diferentes segmentos llamados véslanksteliai, unos segmentos que se une entre ellos para formar la columna vertebral, pero esta estructura no es rectilínea sino que

Skaityti daugiau

Cómo se estira el psoas iliaco

Daugelis žmonių stebisi, psoas klubinė: tempimas, kurį galite padaryti, kad išlaikytumėte puikią jų būklę ir taip pasiektumėteí ir prevencijaón traumų ir diskomforto. Įjungta …

Skaityti daugiau

Kaip atsiranda išsipūtęs diskas

Cuando nos referimos a abombamiento discal estamos haciendo referencia a lo que se conoce como protusión diskas. Tai susideda iš pluoštinio apvalkalo, kuris yra atsakingas už aplinką, išsipūtimas …

Skaityti daugiau