Coccydynia, coccidinia o coccigodinia es un dolor en el área del coxis, debido a una inflamación de la estructura ósea ubicada en la propia base de la columna vertebral. El coxis son los últimos huesos (3 o más) fusionados al final de la stuburas.
Ši sąlygaón es bastante rara y tal vez poco conocida, que se caracteriza por presentar un dolor persistente en la parte inferior de la columna, que empeora al sentarse generalmente.
Puede variar desde una breve molestia a un dolor agudo en los ligamentos y tendones alrededor del coxis. Cada individuo percibirá el dolor de forma diferente.
Este dolor en la parte baja de la espalda es más común en mujeres que en hombres. La razón es porque el coxis tiene movimientos distintos entre ambos sexos. En los hombres la cadera es un poco más recta y el hueso sacro rota hacia adentro, en las mujeres la cadera se inclina hacia adelante por lo que el hueso sacro rota hacia afuera. Entonces al sentarse las mujeres fijan su peso sobre el coxis, lo que las hace más propensas a sufrir de coxigodinia.
El dolor puede cambiar con el tiempo, puede durar años y posteriormente agravarse.
Indeksas
Causas de una coxigodinia
El rango de movimiento del coxis es limitado, al moverse por encima de ese rango se presenta la coxigodinia.
Las causas pueden ser diversas, como por ejemplo después de una caíir, po toés del parto, po toéŽinau apie operacijąía o simplemente prácticas continuas de deportes que se realizan sentados como el ciclismo, la equitación, ir tt.
didžiojojeía de los casos se puede presentar por un coxis inestable o dislocado, que lleva a una inflamación krónica.
Spagečiaién puede ser causa de coxigodinia las siguientes afecciones:
Coxis rígido o demasiado largo. Un coxis largo tiene mayor posibilidad de sufrir daño en comparación con uno corto. Al ser rígido tendrá menos rango de movimiento, vedantis į bursitą.
Raumenų spazmai ir kontraktūros. Zonas musculares fuertemente contraídas cercanas al coxis, kurios sukelia skausmą.
Neuropatía del nervio pudendo. Tikrai ne kokcidinija, bet tai gali būti skausmo priežastimi sėdint.
Pilonidalinė cista. Tai abscesas, susidarantis po oda ir esantis labai arti kryžkaulio, próximo al pliegue interglúteo.
Tarlov cista. Tai masės, užpildytos stuburo skysčiu ir susidarančios nugaros smegenų gale. El dolor comienza cuando éstas ejercen presión sobre la espina dorsal.
Cáncer. Es poco común encontrar tumores en esta zona, tačiau tai įmanoma. Estos tumores no se ven en radiografías, hace falta una resonancia magnética o un TAC (tomografía axial computarizada) juos aptikti.
Dolor neuropátiko. Tai skausmas, kurį sukelia pati nervų sistema, debido a daños en los nervios por alguna lesión.
Diagnóstico de coxigodinia
Dependiendo de la condición del paciente, el medico puede ordenar pruebas y exámenes como radiografía de coxis, un TAC o una resonancia magnética para confirmar el diagnóstico de la coxigodinia.
Síntomas de coxigodinia
El síntoma de la coxigodinia que reina es el dolor al final de la columna, estos se pueden presentar como:
- Dolor persistente en la parte baja de la espalda que se agrava al recibir presión.
- Un dolor que aumenta al sentarse.
- Dolor que surge con el estreñimiento y que se alivia al evacuar.
- Dolor que aumenta con el cambio de posición sentada a parada.
Tratamientos para la coxigodinia
Los tratamientos para aliviar la coxigodinia, va a depender de la causa y gravedad de los síntomas.
El mejor tratamiento es no pasar largos periodos de tiempo sentados. Al sentarse deberá hacerlo sobre una base acolchada que permita minimizar el dolor. Se recomienda mucho descanso para acelerar la recuperación del coxis.
Los medicamentos de tipo antiinflamatorio no esteroideos y/o analgésicos ayudan a aliviar la aflicción. Si el dolor es muy intenso se puede recurrir a inyecciones de cortisona local o una guía fluoroscopica.
La aplicación de una compresa fría en la zona del coxis, ayudará a reducir el dolor. Jei neturite trinkelių, el hielo también puede servir. Kai kurie specialistai, Ir atvirkščiai, rekomenduoti šiltus kompresus.
Tuo atveju, kai uodegikaulio skausmas atsiranda dėl causas alimenticias, bien sea estreñimiento o gases intestinales, se debe comenzar a cambiar la dieta, consumir más fibra y agua.
Se puede probar también con tratamientos quiroprácticos o usar la técnica de estiramiento de los ligamentos que se encuentran alrededor del coxis, pero solo supervisados por un fisioterapeuta o un quiropráctico.
Si la causa del dolor es por un tumor en el área, entonces se debe proceder con una intervención noriuúrgica.
Solo en casos extremos se procede a extirpar el coxis, lo que se conoce como coxigectomía. Nerekomenduojama, porque al pasar el tiempo se debilitarán los músculos pélvicos y puede dar lugar a una hernia perineal.
rekomendacijas
Kai skausmas bus pakankamai sumažintas, kad galėtumėte laisvai judėti, se debe comenzar a realizar ejercicios aeróbicos de bajo impacto. Po kasdienės treniruotės, logrará un aumento del flujo sanguíneo, que traerá consigo nutrientes que estimularán y acelerarán los procesos curativos en el coxis.
