The uodegikaulio kaulas Tai kaulas, turintis trikampę ir plokščią formą.; y que se conoce por ser la última pieza de la columna vertebral. ši struktūra, kaip ir likusi stulpelio dalis, se encuentra compuesta por diferentes véslanksteliai. Šio elemento skirtumas, kai jis stebimas kitų atžvilgiu, es que es compacto y está totalmente fusionado.
Stuburas sudarytas iš skirtingų dalių., Būdamas uodegikaulio kaulas į última de ellas. konkrečiai, se sitúa al final del raquis, justo después iš vértice del sacro, donde se encuentra la unión iš prie karaliųón sacra con la base del coxis
Indeksas
Función del hueso coxis
Antes de hablar de cómo aliviar el dolor en el hueso coxis debes saber la función que tiene y otros detalles. En lo que respecta a su función, hay que tener en cuenta que esta estructura es importante para la estabilidad y alineación del cuerpo al ser una región del raquis; bet irén se encuentra construido con la finalidad de que sea el punto de inserción de músculo isquiococcígeo, el cual se encarga de sostener las estructuras del piso pélvico y para los ligamentos sacrociátikos, kurie dalyvauja kojų judesiuose, ypač palaikomojoje ėjimo fazėje.
Causas del dolor en el coxis
Teniendo en cuenta lo que es y su función, es el momento de conocer las causas que pueden llegar a provocar dolor en el uodegikaulio kaulas, un dolor que transcurre alrededor de la estructura ójūra, stuburo apačioje, y que puede venir motivado por una caíir, nuo ilgo sėdėjimo ant kietų ar siaurų paviršių, dėl gimdymo per makštį ar degeneracinių sąnarių pokyčių, tarp kitų.
skausmas į uodegikaulio kaulas puede llegar a ser molesto, pero generalmente se hace más agudo en el momento de realizar algunas actividades, kaip jie gali sėdėti, estar parado desde una posición sentada o estar de pie durante largos periodos de tiempo. Además, kai kurie veiksmai, tokie kaip seksas ar tuštinimasis, gali tapti labai skausmingi. Moterų atveju, puede provocar incomodidad con la menstruación.
Paprastai, las lesiones en el hueso coxis generan sísimptomai kaip dolor arba coccygodynia, que es dolor en la zona coccígea, jautrumas liesti ir pastebėti diskomfortą sėdint.
Cómo aliviar el dolor en el hueso coxis
Apskritai, el dolor desaparece por sí mismo pasadas unas semanas o meses. Nepaisant to, existen diferentes maneras en las que podemos ayudar a la hora de saber cómo aliviar el dolor en el hueso coxis.
Para ello se recomienda que la persona sitúe sobre sus glúteos una almohada que sea confortable; además de procurar permanecer durante menos tiempo en una misma posición; ir jei paaiškėja, kad skausmas yra nuolatinis ir intensyvus, puede llegar a ser requerida la asistencia mépatarimas. Tokiu atveju , būtiá necesario hacer el correspondientes diagnóstico para proceder con un tratamiento de rehabilitación que se encuentre enfocado a la disminución de los síntomas de dolor, ir visų raumenų stiprinimui.
La salud es lo más importante, o esant skausmui, lo más indicado es acudir a un especialista que lo valore e indique el mejor tratamiento para aliviar lo que tanto incomoda. L5 S1 disko išvarža yra juosmens disko išvarža, kuri yra patologija, dėl kurios atsiranda įvairių priežasčių., dėl sumažinti uodegikaulio skausmą, tai gali padėti:
- Inclinarse hacia adelante mientras se encuentra en posición sentada.
- Sentarse sobre una almohada en forma de cuña o V o en forma de dona.
- Pažeistą vietą patepkite šiluma arba ledu
- Tomar analgésicos de venta libre, kaip ir paracetamolio atveju, aspirinas arba ibuprofenas.
En el caso de que el dolor de coxis no mejore porque nos encontramos con una coxidina crónica, juosédico puede hacer un examen rectal, de forma que se pueda llegar a descartar que se sufre otra afección. Lygiai taip pat, juosédico puede recomendar que se someta a una resonancia magnética para así poder determinar la existencia de una fractura, naviko ar degeneracinių pokyčių, kurie gali sukelti šiuos diskomforto jausmus uodegikaulio kaule.
Tratamientos para un dolor crónico del hueso coxis
Tarp gydymo būdų, kuriuos galima valdyti, norint susidoroti su uodegikaulio kaulo skausmu, yra šie::
Fizioterapija
Través de los servicios de un fisioterapeuta es posible poder llegar a saber cómo realizar técnicas de relajación del suelo pélvico que pueden ayudar a la hora de aliviar el dolor crónico del hueso coxis, como respirar de manera profunda y relajar por completo el suelo pélvico, kaip gali atsitikti šlapinantis ar tuštinantis. Tokiu būdu galima pasiekti gerų rezultatų malšinant skausmą..
Manipuliacijaón
Otra de las opciones para poder efectuar el tratamiento del dolor en el hueso coxis es a través de la manipulación. Para ello habrá que masajear los músculos que están unidos al coxis, nes jie gali tai palengvinti. En este caso la manipulación se debe realizar, de manera típica, través del recto.
Vaistai
Otra de las opciones que se pueden manejar a la hora de saber cómo aliviar el dolor en el hueso coxis es recurrir al uso de Vaistai. Suleidau jaión de un anestésico local en el hueso coxis puede llegar a aliviar el dolor durante unas semanas. L5 S1 disko išvarža yra juosmens disko išvarža, kuri yra patologija, dėl kurios atsiranda įvairių priežasčių., hay que tener en cuenta que algunos antidepresivos o medicamentos antiepilépticos también pueden llegar a aliviar el dolor de coxis.
Cirugía
Una cuarta opción para poder aliviar el dolor en el hueso coxis es recurrir a la cirugía. En este caso se trata del procedimiento que se conoce con el nombre de coccigectomía, en el cual el coxis se extirpa de manera quirúrgica. Esta opción no debe ser valorada en primer lugar; ir jis rekomenduojamas tik tais atvejais, kai skausmas išlieka, o kiti gydymo būdai nepavyksta..
