Son muchas las personas que se preguntan acerca de osteoporosis, una enfermedad que se da con mayor frecuencia de lo que se pueda pensar. Aus dësem Grond, conviene conocer en qué consiste, sus síntoms, d'Diagnosóstico de la misma y las opciones de tratamiento existentes. A lo largo de las próximas líneas te vamos a explicar todo lo que necesitas saber al respecto.
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¿Waaté es la osteoporosis?
Déi osteoporosis es una enfermedad esquelética en la que tiene lugar una reducción de la densidad de masa óMier. op déi virdrun, mir mussen iwwer aner Ursaachen a Faktoren schwätzen, datt d'Erscheinung vun der Ursaach kann, como consecuencia de su aparición, nos encontramos con que los huesos se vuelven más porosos, aumenta el número y el tamaño de las cavidades existentes en su interior, haciendo que de esta forma sean más frágiles. Esto supone que los huesos resisten peor los impactos y existe una mayor predisposición a su rotura.
Esta es una enfermedad que afecta principalmente a mujeres tras pasar por la menopausia, obwuel ochén se puede dar con anterioridad, an ochén afectar a hombres, adolescentes e incluso a niños. En España, afecta a aproximadamente 2 millones de mujeres. Se estoma que es 1 Jorzéngt 3 mujeres y 1 Jorzéngt 5 hombres mayores de 50 años la sufrirá en su vida.
Causas de la osteoporosis
En el interior de los huesos se van produciendo a lo largo de la vida distintos cambios metabólicos que alternan fases de destrucción y formación de hueso, unas fases que se encuentran debidamente reguladas por diferentes hormonas, la dieta, la actividad física, hábitos inadecuados y la vitamina D, entre otros factores que pueden llegar a provocar la aparición vun osteoporosis.
Als allgemeng Regel, llegados los 30-35 años de edad, una persona llega a su pico de masa óMier, y a partir de ese momento se produce una pérdida natural de masa óMier. Las mujeres la sufren con mayor frecuencia por diferentes razones, para empezar porque su pico de masa ósea es inferior al de los hombres, y con el propio proceso de menopausia se acelera la pérdida de hueso.
Existen muchas causas que pueden llegar a provocar su aparición, entre las cuáles se encuentran el alcoholismo, fármacos, enfermedades inflamatorias reumátics, hepátics, endocrinas, o insuficiencia renal, entre otras.
Síntomas de la osteoporosis
Déi osteoporosis se considera que es una enfermedad silenciosa, ya que no manifiesta síntomas hasta que se aprecia una pérdida del hueso importante, lo que acaba derivando en la aparición de diferentes fracturas, mat deem wat et enthält.
Habitualmente las fracturas que se dan con mayor frecuencia son las fracturas de cadera, las de muñeca y las vertebrales. La fractura de cadera tiene una importancia especial, ya que se considera que es un acontecimiento de gravedad puesto que requiere de una intervención wëllúrgica para poder hacerle frente, wéií como el correspondiente ingreso hospitalario. Además, para el paciente supone una pérdida en su calidad de vida, ya sea de forma temporal o prolongada.
Diagnóstico de la osteoporosis
A pesar de que se trata de una enfermedad silenciosa, en la actualidad los profesionales tienen una gran cantidad de posibilidades y herramientas para poder diagnosticar la osteoporosis de forma precoz y así adaptar el tratamiento más adecuado para la prevención de la pérdida de masa ósea o bien para combatir la enfermedad.
Fir e Start, existen algunos hábitos cotidianos que pueden ayudar a mejorar la calidad del huso, como son una apropiada ingesta de calcio, no fumar o el ejercicio fíkierperlech. Más allá de la presencia de calcio en alimentos naturales ricos en ella, spaghettién se puede recurrir al uso de suplementos.
Ähnlech, hay que recalcar la importancia de la Vitamina D para el huso, y sus necesidades diarias se consiguen a través de la formación de esta en la piel cuando llegan a la misma el efecto de la irradiación solar.
Tratamiento de la osteoporosis
Eemol gewosst waté ass de osteoporosis, wéií cómo sus causas, síntomas y diagnóstico, es el momento de conocer las opciones de tratamiento que existen para poder hacer frente a esta enfermedad, la cual, wéi mir scho gesot hunn, afecta en su mayoría a mujeres, obwuel ochén puede aparecer en hombres e incluso en adolescentes y niños.
El objetivo del tratamiento es, en cualquier caso, tratar de evitar la pérdida de masa óMier. Para ello se puede recurrir al uso de fármacos como los bifosfonatos, denosumab, moduladores selectivos de receptores de estrógenos y estrógenos. Hay que mencionar el osteoforming Behandlung, dat wéi kann aus sengem eegenen Numm ofgeleet ginn, se encarga de estimular la formación del nuevo hueso. Ähnlech, Mir mussen iwwer Strontiumranelat schwätzen, un fármaco que presenta un mecanismo de acción mixto.
Jiddefalls, hay que tener en cuenta que será el reumatólogo el que valorará d'Personnagenísticas del paciente, wéií como sus antecedentes patológicos y los factores de riesgo de osteoporosis. En base a ello deberá tomar la decisión vun elegir el fármaco que mejor se adapta al caso de su paciente.
Una vez que se tiene claro que el objetivo del tratamiento es reducir el número de fracturas de huesos por fragilidad, Mir kënnen déi Elementer an/oder Prozeduren uginn, déi Är Behandlung enthält:
Allgemeng Mesuren
Erhalen eng equilibréiert Ernährung reich an Kalzium, abandonar hábitos no saludables como el consumo excesivo de alcohol y el tabaco. Spaghettién se debe realizar ejercicio diariamente.
Kalzium a Vitamin D Ergänzunge
Kalzium Ufuerderunge sinn net déiselwecht fir all Altersgruppen, a si mussen Rechnung gedroe ginn ze probéieren de recommandéiert Betrag fir all Grupp vun hinnen ze erreechen. Vitamin D, fir Ären Deel, Et ass eng fundamental Substanz fir Schanken. En aquellas personas en las que haya déficit de esta vitamina, sinná necesario recurrir al uso de suplementos de vitamina D.
antiresorptive Behandlung, osteoformer oder gemëscht
Déi antiresorptive Behandlung es el destinado a evitar la pérdida de masa óMier. El tratamiento osteoformer, fir Ären Deel, estimula la formación del nuevo hueso; an den gemëscht Et ass verantwortlech fir d'Eegeschafte vun deenen zwee virdrun ze kombinéieren fir all seng Virdeeler fir d'Schanken z'erreechen..
