Wann Dir iwwer de spondylolyse an den spondylolisthesis et ass üblech datt et Zweifel doriwwer gëtt, Leit ze hunn déi net wësse wéi een tëscht dësen ënnerscheeden. A Wierklechkeet sinn dës zwou Pathologien déi reegelméisseg matenee verbonne sinn., an dat beaflosst normalerweis d'lumbosacral Regioun. La espondilolistesis es el Rutsch vun enger Wirbel iwwer eng aner, normalerweis no vir.
Esta se puede acompañar de la spondylolyse, dat ass de Mängel vun der Unioun oder Fraktur vun engem Deel vun der Wirbel vun degenerativen Ursaach, kongenital oder traumatesch déi Instabilitéit verursaacht. Wann Verrécklung fonnt gëtt well et eng Spondylolisthese ouni Spondylolyse ass, sollt et, wéi gewéinlech, zu degenerative Stéierungen.
Se habla de spondylose wann eng Tréin an der lamina vun der Wirbelséi geschitt. E puer Leit ginn mat dëser Verletzung gebuer.; an anerer entwéckelen et als Konsequenz vun de Spannungen, déi hir Wirbelen aushalen wann se e Sport praktizéieren, an deem d'Wirbelsäule gestreckt an abrupt rotéiert gëtt.; oder well et en direkten Trauma ass.
Index
Ursaachen
Déi spondylolyse kann duerch e Gebuertsdefekt an der Wirbelsäule verursaacht ginn, déi normalerweis e puer Joer no der Gebuert erschéngt; akuten Trauma um Réck; degenerative Konditioune vun der Wirbelsäule; oder wéinst enger chronescher Iwwerverlängerung vum Réck, déi duerch e puer Sportaktivitéite verursaacht gouf.
Se habla de spondylolisthesis wann et eng Verréckelung vun enger Wirbel ass mat Respekt zum ënneschten. Dës Läsion kann duerch eng assoziéiert Spondylose verursaacht ginn; oder duerch interapophyseal Osteoarthritis, ouni datt et eng Paus ass.
Entsteet tëscht dem fënneften Knach vun der Lendegéigend, an der sougenannter Lendenwirbel, an den éischte Knach am Sakralgebitt (Becken). Dacks wéinst enger kongenitaler Anomalie an dësem Beräich vun der Wirbelsäule oder enger plëtzlecher Verletzung, mat akuter Trauma. Se pueden diferenciar zwou Zorte vu Spondylolisthese, wat sinn déi folgend:
- Anterolistesis. An dësem Fall beweegt sech déi iewescht Wirbel no vir op déi ënnescht Wirbel..
- Retrolisthese. Et geschitt wann déi iewescht Wirbel op der ënneschter Wirbel zréckbeweegt..
Symptomer
Spondylose muss keng Symptomer weisen, well mir Situatiounen fannen an deenen et Broch ouni Verréckelung gëtt. De Moment wou et Verschiebung ass, ass wann d'Symptomer ufänken ze erschéngen.
Op jiddfer Fall, Et muss berécksiichtegt ginn datt d'Symptomer vun der Spondylolisthese ofhängeg vum Grad vun deem d'Lëftung fonnt gëtt., pudiendo clasificar y diferenciar los siguientes Grad:
- Grad 1. Verdrängung manner wéi 25%.
- Grad 2. Verdrängung zwischen a 25 an a 50%.
- Grad 3. Verdrängung zwischen a 50 an a 75%.
- Grad 4. Verdrängung méi grouss wéi 75%.
Am Allgemengen, Graden 1 an 2 verursaache normalerweis net Réckschmerzen oder Lumbago; während wann eng gréisser Verréckelung geschitt, wéi a Grad 3 an 4, es posible que se llegue a provocar una Nerve Kompressioun oder Ischias, wat entsteet:
- Rigidez
- Muskel Spannung
- Tenderness am Beräich vun der verletzter Wirbelsäule
- Péng, Tauche oder Kribbelen an den Oberschenkel an den Hënner
- Been Schwächt
Tratamiento de la espondilolistesis
D'Behandlung vu Spondylolyse a Spondylolisthese hänkt zu engem groussen Deel vun der Wirbelverrécklung an dem Grad vun dëser of. An der grousser Majoritéit vu Fäll, d'Leit ginn besser, wann een bei den Osteopath oder de Kiné geet; an no hiren Empfehlungen iwwer Stretch- a Verstäerkungsübungen, déi se all Dag solle maachen.
Nëmmen an de schlëmmste Fäll, an deem staark Nerve Kompressioun geschitt, Chirurgie ass néideg fir d'Wirbelen ze fusionéieren. Am Rescht vun de Fäll ginn déi folgend Behandlungen benotzt:
Eis oder Hëtzt Applikatioun
Ee vun de Behandlungsoptioune fir Spondylolisthese a Spondylolyse ass eng Method ze benotzen déi ganz effektiv ass fir verschidden Aarte vu Probleemer ze këmmeren., como es la Äis oder Hëtzt Uwendung, déi allgemeng benotzt gëtt fir lokaliséierter Schmerz ze reduzéieren.
Am Allgemengen, Et ass recommandéiert Äis ze benotzen fir Schmerz oder Unerkennung ze entlaaschten direkt nodeems Dir d'Aktivitéit gemaach hutt an där de Schmerz verursaacht gouf. Hëtzt Uwendung ass recommandéiert, fir Ären Deel, fir effektiv Muskelen ze entspanen fir de Loftfloss an en heelen Ëmfeld ze förderen. No se debe aplicar por un periodo de tiempo que sea superior a los 15-20 Minutten kontinuéierlech.
Discartrose Lendegéigend
Es recomendable también recurrir a un tratamiento que es tan efectivo y preciso como la Physiotherapie. An dësem Fall ass d'Verlängerung recommandéiert., ugefaange mat Hamstring Stretching a Fortschrëtter mat der Zäit.
Ähnlech, Besonnesch Opmierksamkeet sollt bezuelt ginn fir d'Hamstrings zweemol am Dag ze strecken fir Spannungen am ënneschte Réck ze entlaaschten. De Profi wäert all spezifesche Fall analyséieren fir en Trainingsprogramm ze designen deen ënner Kontroll ass an dee graduell eropgeet wéi d'Zäit vergaangen ass..
E Profi wenden ass eng super Optioun an all dësen Aarte vu Situatiounen., well Dir fäeg sidd all bestëmmte Fall ze bewäerten an eng Physiotherapiebehandlung ze designen déi am meeschte gëeegent ass fir de Patient hire Problem sou séier wéi méiglech a mat der gréisster Effizienz ze léisen.
manuell Ëmgank
Una tercera vía de tratamiento para la espondilolistesis es recurrir a la manuell Ëmgank, wou d'Aarbecht vun de Physiotherapeute vertraut gëtt, awer och Osteopathen an aner Gesondheetsspezialisten, déi dofir richteg ausgebilt sinn. Duerch dës Technik wäert et méiglech sinn, Schmerz ze reduzéieren duerch d'Mobiliséierung vum schmerzhafte Gelenk vun der Dysfunktion.
Dir musst bewosst sinn datt wéi d'Jore vergaange sinn an d'Zäit passéiert, déi lordotesch Curve gëtt accentuéiert, Dofir ass et essentiell fir Physiotherapiebehandlungen zesumme mat alldeeglechen Übung auszeféieren., realizar estiramientos y mantener una higiene postural adecuada.