La columna vertebral o espina dorsal comienza en el coxis y termina en el cráneo, formando una sola unidad, un solo órgano vertical. Esto implica que cuando sentimos alguna molestia, dolor o problema en alguna parte de la columna, es obligatorio revisar todo el conjunto en general.
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Funciones de la columna vertebral
Es el sostén principal de cuerpo humano y del cráneo, ayuda a sujetar el peso total del mismo y a proteger la médula espinal. Los huesos que componen la columna son las vértebras que convierten a la espina dorsal en un conjunto articulado.
La columna permite al ser humano la posición erecta y el desplazamiento en vertical (de pie).
• Mantiene el tronco erguido gracias a los músculos y los ligamentos y estabiliza el tronco resistiendo la fuerza de la gravedad.
• Otra función de la columna vertebral es la articulación del cuerpo, gracias a las vértebras que componen la espina dorsal y que están unidas entre sí como si se tratara de engranajes.
• Los músculos, el diafragma y los intestinos entre otros órganos, se anclan a la columna vertebral.
• Protege la médula espinal, que es un tejido nervioso muy frágil que se puede dañar ante un esfuerzo o movimiento brusco.
Жүлүн
The жүлүн es muy importante ya que es una prolongación del cerebro, de ahí que esté protegida entre las vértebras de la columna vertebral.
Mide unos 45 centímetros de largo y está protegida por unas capas llamadas meninges y por el líquido cefalorraquídeo. Su extensión es desde el cerebro, hasta la primera vértebra lumbar y desde ahí se “abre” formada la comúnmente denominada “cola de caballo”.
La forman millones de nervios, que son los encargados de enviar la información a través del cuerpo y desde el cerebro.
Estructura de la columna
La columna se compone de vértebras y entre cada una de ellas existe un disco, que se denomina disco intervertebral, lo que permite a la columna movilidad y flexibilidad. Las vértebras se denominan de forma distinta, dependiendo de la zona que ocupan en la columna: жатын моюнчасы, torácicas y lumbares.
Si observamos la columna de lado, se perciben dos tipos de curvas naturales que se denominan lordosis y cifosis. La forma de cifosis en el esqueleto tiene la función de proteger un órgano, mientras que la curvatura en forma de lordosis, la columna lo utiliza comúnmente para el movimiento.
Gracias a la columna baja o lumbar, los movimientos de las extremidades inferiores (буттар) y las superiores (los brazos), son totalmente independientes.
Diferentes zonas vertebrales
Como en las diferentes curvas presentadas anteriormente, si visionamos la columna de lado, podemos distinguir tres zonas bien diferenciadas de la columna:
• Región Cervical. Está situada en la zona alta, лордоз формасында ойгон ийрилик менен, ошондой эле жатын моюнчасынын лордозу жана менен деп аталат 7 С-1ден С-7ге чейинки омурткалар.
• Дорсал аймагы. Бул арканын ортоңку бөлүгү жана анын томпок ийрилиги кифоз же арка кифоз болуп саналат.. Жасаңыз 12 омурткалар D-1ден D-12ге чейин. Кээ бир адистер аларды Т-1ден Т-12ге чейин деп аташат.
• Бел аймагы. Төмөнкү арткы жана ойгон ийри формасы lordosis же бел lordosis болуп саналат. Турат 5 омурткалары L-1ден L-5ке чейин аталган.
Estas zonas están compuestas por vértebras móviles y son un total de 24.
Existen dos zonas más en la zona más baja de la columna, cuyas vértebras están soldadas y por tanto son inmóviles:
• Zona Sacra. Contiene 5 vértebras denominadas de S-1 a S-5.
• Zona Coxígea. Contiene 4 vértebras denominadas de Cx-1 a Cx-5.