Tenduristî ji bo başbûna mirovan girîng e, bi taybetî dema ku hûn digihîjin kalbûnê. Pîrbûna nifûsêón pêvajoyeke xwezayî ye ku pêşketina civakî û aborî nîşan dideómeymûn, lê her wehaén dijwariyên nû derdixe holêída ku ji bo mirovên pîr kalîteya jiyanek minasib garantî bike. Di vê panoramayê de, xebata mezin a ku ew di xaniyên hemşîreyan de dikin, pir bi bandor e..
Bi gelemperî tê hesibandin ku mirov dema ku pîr dibe 65 yekñeksê o más, temenê teqawidbûnê çi yeón qanûnî di serekeíbi países. Di jiyana mirovên pîr de teqawidbûn dikare bibe guhertinek girîng, yên ku bi gelemperî jiyana çalak didomînin ku bi biryardarî beşdarî pêşkeftin û pêşkeftina civakê bûne, a travéji karê te ye, tecrubeya te, zanîn û beşdarbûna wanón. Ji ber vê yekê, Ji hemû beşên civakî re rêzgirtinê heq dikin.
España yek ji pa eímirovên ku di cîhanê de bendewariya jiyanê ya herî bilind in, ku asta tenduristî û başbûna nifûsa wêón. Ev zêdebûna dirêjbûnê nûçeyek baş e, lê her wehaén ji bo pergala tendurustî û civakî dijwariyek tê wateya, ku divê li gorî hewcedarî û daxwazên nifûsê biguncîneón her car mápîr bûye. Ji ber van rewşan hene Niştecîhên li Banyoles, pispor, gellek útiles, ji bo her kesê ku dixwaze rîtma jiyan û tenduristiyê biparêze óbaştirîn.
Naverok
Nexweşiyên máhevparên mirovên pîr
Gelek mirovên pîr jiyanek tendurist û çalak dijîn. Lê tu rê li dora wê tune: gava tu pîr dibî, laş û hiş diguhere, Ji ber vê yekê girîng e ku hûn bizanin ka çié payin. Hin guhertin normal in her ku em mezin dibin, dema ku yên din dibe ku señku pirsgirêka tenduristiyê, dayîn ku, Pîrbûn rêzek guhertinên fîzyolojîkî vedihewîneófaktorên mantiqî û fonksiyonel ên ku bandorê li tenduristiya mirovên pîr dike.
Dibe hûn bin, parçeyên laşê kuáyên ku bi demê re bandor dibin dil inón, pişik û mêjî: kal û pîr nexweşiyên dil û damar hene, ji hîpertansiyonón, heta derbên; spaghettién, RohilatáNexweşiyên respirasyonê yên wekî bronşîtê kronîk pir hene.ónica, emfizema û astimê.
herwisa, nexweşiyên neurolojîkómantiq bi gelemperî herî xirab têne hesibandin, ji ber ku ew bandorê li hest û têgihîştinê dikinón ya herî kevn, ya MáNexweşiyên tê zanîn Alzheimer in, Parkînson û dementia.
Mobility jîén ji ber pirsgirêkên hevbeş ên wekî osteoarthritis kêm dibe, birîna mofirkan û her wihaén pirsgirêkên dîtinê xuya dibinón. Además, focusúnexweşiyên endokrîn hîn jî derdikevin, wek şekir, qelewbûn û hîpotyroidîzmê.
Avantajên xaniyên hemşîreyan ji bo tenduristiya kal û pîran
Dema ku pîr nikaribin di mala xwe de serbixwe bijîn, gelo ji ber pirsgirêkên tenduristiyê, pêvgrêdayî, tenêtî an nebûna piştgiriya malbatê, vebijarkekóTiştê ku dikare qalîteya jiyana we baştir bike niştecîhên pispor in.
Van navendan ji bo tenduristiya wan rêzek avantajan pêşkêşî kal û pîran dikin. Rojhilatán ji bo misogerkirina ewlehî û rehetiya niştecîhan hatî çêkirin, rakirina astengên mîmarîóyekta û rîskên caíqezayan
The balaón méAgahdariya kesane yek ji avantajên ku van deran pêşkêş dikin e, Ew xwedî personelên tenduristiyê yên jêhatî û berdest in. 24 saetên rojêíyek, ku ji çavdêrîkirin û çavdêriya pêşveçûn û rewşa tenduristiya nexweşan berpirsiyar e.
Karmend jîén di çalakiyan de bi alîkariya kesên pîr re mijûl dibe báşîretên ji jiyana rojane, mîna paqijiyê, tuwaletê, kinclêkirin, ji bo xwarinêón an mobility. Ev kar dikarin dijwar biníhêsan an ne gengaz e ku meriv ji bo mirovên pîr ên ku ji hinan diêşin bikinún cureyê girêdayîbûn an seqetbûnê.
Niştecîh jî piştrast dikin ku teşwîqê peyda dikinón perwerdeya cognitive û civakî bi taybetî ji bo mêvanên xwe plan kirinélez dike, pêşkêşkirina çalakî û atolyeyên ku parastina şiyanên derûnî û pêşîlêgirtinê dikinón kêmbûna cognitive.
Además, Niştecîh dikarin bi mirovên din ên heman temen û rewşê re têkilî daynin.ón, ku îzolasyon û tenêtiyê kêm dike, û rewşa xwe baştir bikin ámood û xwebawerî.
