La crioterapia o terapia de frío consiste simplemente en la aplicación de bajas temperaturas en las lesiones o zonas de dolor, para hacer que los vasos sanguíneos se contraigan, lo que reduce el flujo sanguíneo y alivia el dolor, la hinchazón과 염증óN.
허리 통증은 대략적으로 영향을 미칩니다. 80 por ciento de la población a nivel mundial. El grado de dolor y la duración varían mucho, 이것은에서 올 수 있습니다 허리, 중간 또는 높음. 요통의 일반적인 원인에는 신경 및 근육 문제가 포함됩니다., 퇴행성 디스크 질환, 나쁜 자세, 비만과 관절염.
다양한 방법으로 적용할 수 있는 냉찜질, 아이스팩처럼, 냉매 에어로졸, 얼음 마사지, 압축 또는 젤 팩, bañeras de hidromasaje o baños de hielo. 요통으로 고통받는 사람들은 현지에서 냉동 요법을 사용할 수 있습니다, 뿐만 아니라én existe una técnica más moderna, NS 전신 크라이오테라피.
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등을 위한 크라이오테라피의 이점
Cuando el cuerpo está expuesto a las temperaturas bajas de la terapia de frí영형, hace que la sangre fluya hacia el área, 로 알려진 과정 vasoconstriccióN. Este proceso aporta oxígeno y nutrientes adicionales, que ayudan a aliviar la inflamación y el 허리 통증.
크라이오테라피 치료가 끝나면, los vasos sanguíneos se dilatan y bombean sangre por todo el cuerpo, 통증 완화 엔돌핀의 강력한 급증. 이 절차의 장점 중, 동쪽áN:
- 강성 감소, 고통과 고통
- 가동 범위 및 유연성 증가
- 강력한 엔돌핀 부스트 제공
- Mejorar tu sueñ영형
- 신경 활동 감소
- 모세관 투과성 및 경직 감소
- 신진 대사 증가
냉동 요법의 부작용
Si bien es cierto que la terapia de frío aporta numerosos beneficios y reduce el dolor, 스파게티én es cierto que una mala aplicación puede traer efectos adversos en el organismo, algunos de los más comunes son:
- Sensación de entumecimiento u hormigueo
- Enrojecimiento e irritación de la piel
- Daño integumentario
- Disminución de signos vitales, 전신 크라이오테라피의 경우
- Congelación de piel
씨ómo aplicar la terapia de frí영형
Poner hielo o artículos congelados directamente sobre su piel puede aliviar el dolor, 뿐만 아니라én puede dañar su piel. Por eso es importante aplicar la compresa de hielo o de gel durante períodos breves de tiempo, 올 10 그리고 20 분, varias veces al díNS.
Es importante envolver previamente el objeto frío en una toalla fina para proteger su piel del frío directo, especialmente si está usando paquetes de gel del congelador. La terapia de frío localizado afecta los tejidos superficiales a pocos 5 minutos después de la aplicacióN.
전신 크라이오테라피
치료 terapia de frí영형 전신은 전신을 노출시키는 것을 포함한다. (머리 빼기) 극도로 하드코딩된 환경에 3 분 약. Este procedimiento utiliza nitrógeno líquido o un sistema eléctrico para alcanzar la temperatura de -100 NS -150 화씨, 몇 분 안에 환자의 피부 온도를 낮추는.
이 절차의 경우, el paciente debe ingresar de pie y completamente seco a una cámara o cabina, en ropa interior y traje de bañ영형. Esta exposición provoca en el paciente efectos hormonales y bioquímicos que mejoran considerablemente su predisposición a la analgesia.
