ប្រព័ន្ធសាច់ដុំខ្នង

នេះ។ ប្រព័ន្ធសាច់ដុំខ្នង funciona en conjunción con algunos otros que forman parte del torso del cuerpo humano: ជាí ខាងកើតán dispuestos los músculos de la espalda..

នេះ។ មúsculos de abdominales, រួមបញ្ចូលគ្នាដើម្បីរក្សាខ្នងរបស់អ្នកត្រង់. Pero tambiéន អែល psoas, នេះ។ មúsculos paraventrales និង glúteos hacen una conjunción perfectas en mantener derecho el torso junto con la espalda.

En este artículo te encontras información sobre este funcionamiento y como es que muchas estructuras musculares pueden interactuar para lograr la armonía adecuada.

សន្ទស្សន៍

¿គómo son y cómo funcionan los músculos de la espalda?

មúsculos de la espalda

ខាងក្រោយ, por su cercanía con la columna vertebral esta muy enervada (នេះ​មាន​ន័យ​ថា​នាង​ពោរពេញ​ដោយ​ការ​ភ័យ​ខ្លាច) que conducen información hacia los músculos y permiten su movimiento armóនីកូ.

El celoma de la espalda que compre varios grupos de músculos incluidos los glúteos funcionan en varias acciones del ser humano, ការដើរ ឬដើរគឺជាផ្នែកមួយក្នុងចំនោមពួកគេ ហើយការដើរត្រឹមត្រូវជាមួយនឹងខ្នងខាងស្តាំគឺជាមុខងារសំខាន់មួយ។.

De manera que los músculos forman un grupo de interacción para la postura la inclinacióន, ការដើរ និងសកម្មភាពចល័តរាងកាយសំខាន់ៗមួយចំនួន. ដូច្នេះ, ទាំងនេះ មúsculos que intervienen en los movimientos de espalda

Los principales músculos de la espalda

Existes varios grupos de músculos que forman parte de los la espalda sin que necesariamente estén ubicados en ella, esto es porque interactúមួយ, estos son los músculos a los cuales nos referimos:

មúsculos de la espalda y abdominales

Cualquiera pude pensar que son estos músculos en el abdomen que se ven como cuadrículas, ហើយពួកគេគឺជា, ,estos son los abdominales que están cercanos a las costillas, sin embargo estos músculos llegan hasta la parte pélvica en donde se entrelazan con los músculos de las extremidades de las piernas.

Los músculos de la pelvis también se conectan con los más cercanos a las rodillas en las piernas, los que están un poco mas bajo de el área pélvica son los psoas-iliaco.

La inclinación de la espalda permite unos 30 ដឺក្រេអរគុណចំពោះ abs ត្រង់ , el musculo pélvico y los psoas, se allí hace conexión a las piernas.

មúsculos de la espalda paraventrales

Son músculos que se expanden por toda la parte de atrás del tronco, ពីកទៅឆ្អឹងអាងត្រគាក, enlazados por detrás la parte inferior de las costillas con la pelvis y las vértebras con los omóplatos, និងរវាងពួកវាទៅផ្នែកមាត់ស្បូន.

ផ្នែកនៃស្មា និងខ្នងមាត់ស្បូនមានសារៈសំខាន់ណាស់ ទាំងការចល័ត និងសម្រាប់ស្ថេរភាពនៃខ្នង និងការរក្សាវាឱ្យត្រង់។.

El músculo psoas

El el músculo que uno la pelvis por la parte dorsal con las piernas por la parte de los muslos, cuando están contraídos es posible acercar los muslos de las rodillas sin complicacióន, វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់នៅពេលនិយាយអំពីការដើរប្រកបដោយស្ថិរភាព.

Los músculos de los glúteos

Son los músculos que se entienden desde la parte dorsal arribas hasta el fémur de cada pierna por la parte trasera del cuerpo humano, មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការដើរ និងការចល័តជើង.

Estos músculos brindan gran estabilidad al caminar o al flexionar el cuerpo a la mitad, la espalda dorsal baja recibe firmeza gracias a éstos múសត្វឆ្កែ

Los músculos isquiotibiales

Los músculos isquiotibiales intervienen en el movimiento de las piernas, y se prologan desde los muslos hasta las rodillas por la parte de atráស, ពីផ្នែកខាងក្រោយ.

La parte dorsal de la espada hace comprender lo difícil que seria caminar y realizar actividades sencillas como sentarse y pararse, ដោយគ្មានស្ថេរភាព

ទីបំផុត, la estabilidad de la espalda depende en gran arte no solo de los huesos sino de los músculos que son los que con la ayuda de los huesos proveen el movimiento y la estabilidad de la espalda.