Біз сөйлескен кезде төменгі арқа ауруы біз травматология саласында кеңес берудің жиі кездесетін себептерінің бірін айтып отырмыз, Сонымен қатар, жастан асқан адамдарда күнделікті әрекеттегі шектеулердің жиі кездесетін себебі 40 жылдар. The lumbago Бұл бел аймағындағы ауырсыну., яғни, төменгі арқада, және ол тудыратын ауырсынуға және онымен ауыратын адамның қозғалғыштығына байланысты үлкен проблемаға айналуы мүмкін.
Индекс
Люмбаго мен сіатиканың айырмашылығы неде?
Es importante saber distinguir entre любаго және сіатика. Төменгі арқа ауруы кезінде ауырсыну толығымен бел аймағында шоғырланған, дененің басқа бөліктерінде белгілі бір сәулеленусіз, жағдайда сіатика Бұл аймақтағы жүйке тамырының тітіркенуіне байланысты төменгі арқа ауруы және ол дененің басқа аймақтарына әсер ету үшін сәулеленеді., бөксе аймағы немесе төменгі аяғы сияқты.
Төменгі арқадағы ауырсынудың себептері
En lo que respecta a la төменгі арқа ауруы, Оны тудыруы мүмкін себептерді білу қажет, және бұл 50% de las ocasiones tienen su origen en бел омыртқасының контрактуралары немесе дегенеративті өзгерістері, және арасындағы шамамен уақыт аралығында жіберіңіз 7 және 10 күндер. қарағанда аз созылатын бел ауруы түрі 6 semanas recibe el nombre de бел аймағындағы өткір ауырсыну.
Se puede hablar de төменгі арқадағы субакуталық ауырсыну уақыт ішінде дамитын жағдайларда 6 а 12 апта, mientras que se considera que estamos ante una созылмалы бел ауруы қашан 12 аптаға созылады. Мұндай жағдайларда патологияның себептерін табуға көмектесетін қосымша сынақтармен зерттеу қажет..
одан басқа, el dolor lumbar puede venir dado por омыртқаның бел аймағының анатомиялық құрылымдарындағы әртүрлі өзгерістер, омыртқаларда орын алады, байламдар, бұлшықет, омыртқааралық дискілер, қырлы буындар, т.б..
Төменгі арқадағы ауырсынудың пайда болуын ажырату, екіге бөлуге болады, Төмендегілер қайсысы:
Лумбаго механикасы
The механикалық белдік бел омыртқасының тірек-қимыл аппаратының дисфункциясына байланысты келеді, функционалдық немесе құрылымдық өзгерістерді тудырады:
- Герниялық дискілер.
- Сколиоз.
- спондилолиз / Спондилолистез
- Омыртқаның травматикалық немесе патологиялық сынуы (остеопороз немесе метастаз)
- сегменттік тұрақсыздық (спондилоартроз)
- Терең бөксе кеңістігі синдромы (пирамидалық синдром)
- арна стенозы / Фораминальды эстеноз
Механикалық емес арқадағы ауырсыну
The механикалық емес бел ауруы сирек кездеседі және шығу тегі арқылы берілуі мүмкін:
- сүйек аурулары
- Қабыну аурулары
- қан айналымы бұзылыстары
- невропатиялық ауырсыну
- жұқпалы спондилит
- Висцеральды
- Ісік
төменгі арқадағы ауырсыну белгілері
El principal síntoma de la lumbalgia es el ауырсыну. Төменгі арқадағы бұл ауырсыну болған кезде механикалық шығу тегі, бұл физикалық белсенділік кезінде айтарлықтай жоғарылауымен және демалу кезінде төмендейтінімен сипатталады, анальгетиктер - қабынуға қарсы емдеу, y el incremento progresivo de la actividad. No es frecuente que la lumbalgia llegue a provocar trastornos a la hora de conciliar el sueño, кейбір жағдайларда ұйқының жайлылығына толығымен кедергі келтіруі мүмкін.
Cuando se trata de un механикалық емес бел ауруы таңертеңгі ауырсыну және ұйқының бұзылуы пайда болады. Мұндай жағдайларда, Демалу әдетте науқасты жақсарту үшін жеткіліксіз, және диагностика жарақатты дұрыс емдеу үшін өте маңызды.
Төменгі арқа ауырсынуының диагностикасы
Лумбагоның дұрыс диагнозын қою үшін, es necesario contar con un historial clínico detallado a través de una толық физикалық тексеру.
Ол үшін жеке анамнезді және жалғасып келе жатқан патологияларды зерттей отырып, клиникалық тарих бақыланады., ауырсынудың себептерін анықтаудан басқа және бел ауруы мен люмбосиатиканы ажырату керек, ауырсынудың эволюциясы сияқты әртүрлі айнымалыларды қарама-қарсы қоюдан басқа.
Физикалық тексеру кезінде науқасқа баға беріледі., жүріс түрі сияқты аспектілерімен, постуральды қатынас және функционалдық шектеулер. Белсенді ұтқырлықты барлық деңгейде бағалау қажет болады, мүмкін түбір зақымдануын бағалауға қосымша, тамырдың ұзаруына сынақтар мен беріктік өзгерістерін орындау, атрофиялар немесе рефлекстердің өзгеруі.
Төменгі арқа ауырсынуын емдеу
El tratamiento de la төменгі арқа ауруы бола алады консервативті немесе хирургиялық. Біреуін немесе екіншісін таңдау үшін оны тудыратын патологияны ескеру өте маңызды, сондай-ақ ауырсынудың қарқындылығы мен ұзақтығы, ya que la operación quirúrgica se lleva a cabo cuando la patología es una сіатика немесе бел грыжа.
Асылында, белдегі ауырсыну әдетте ауырсынуды басатын дәрілермен емделеді, қабынуға қарсы және бұлшықет босаңсытқыштары, белсенді физикалық оңалтудың қолдауымен. Бұл жағдайда, Сіз ойлағаныңызға қарама-қайшы, абсолютті төсек демалысын, сондай-ақ пассивті маневрлерді болдырмау керек, жаман поза әдеттер, дене салмағын төмендету және темекі шегу. Сол сияқты, арқа, бел және іштің адекватты тиімді бұлшықет тонусын сақтау қажет, сол мәселеге қайта оралмас үшін.
Процестің ұзақтығына және оның қарқындылығына байланысты, сондай-ақ мәселенің қайталануы және консервативті емдеу сәтсіз болса, хирургиялық емдеуді таңдау қажет болуы мүмкін.
Екіншіден, Бел ауруымен тиімді күресу үшін ұсынылатын әртүрлі спорт түрлері бар.. Бастау үшін, Бұл орынды жүру lumbago қалпына келтіру үшін, pero también practicar жүзу және йога. Бұл орынды, кез келген жағдайда, осы денсаулық мәселесімен күресу үшін тиісті кеңестер мен көрсеткіштерді ұсына алатын мамандардың қызметіне жүгініңіз..
Әрбір жағдайда патологияны жеке және жеке түрде емдеу қажет., Маңызды проблемалар мен ауырсынуды тудыруы мүмкін бел ауруымен күресу үшін үйде орындауға болатын әртүрлі жаттығуларды көрсетуден басқа.. En determinados casos también se puede llegar a indicar el белдік белдіктерді қолдану белді қалпына келтіру үшін.