Coccydynia, coccidinia o coccigodinia es un dolor en el área del coxis, debido a una inflamación de la estructura ósea ubicada en la propia base de la columna vertebral. El coxis son los últimos huesos (3 o más) digabungake ing pungkasan balung mburi.
Esta afección es bastante rara y tal vez poco conocida, ditondoi dening pain terus-terusan ing utomo ngisor, biasane luwih elek nalika lungguh.
Puede variar desde una breve molestia a un dolor agudo en los ligamentos y tendones alrededor del coxis. Cada individuo percibirá el dolor de forma diferente.
Este dolor en la parte baja de la espalda es más común en mujeres que en hombres. sapisanón es porque el coxis tiene movimientos distintos entre ambos sexos. En los hombres la cadera es un poco más recta y el hueso sacro rota hacia adentro, en las mujeres la cadera se inclina hacia adelante por lo que el hueso sacro rota hacia afuera. Entonces al sentarse las mujeres fijan su peso sobre el coxis, lo que las hace más propensas a sufrir de coxigodinia.
El dolor puede cambiar con el tiempo, puede durar años y posteriormente agravarse.
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Causas de una coxigodinia
El rango de movimiento del coxis es limitado, al moverse por encima de ese rango se presenta la coxigodinia.
Las causas pueden ser diversas, como por ejemplo después de una caílan, después del parto, despuéAku ngerti operasiía o simplemente prácticas continuas de deportes que se realizan sentados como el ciclismo, la equitación, lsp.
ing jurusanía de los casos se puede presentar por un coxis inestable o dislocado, que lleva a una inflamación crónica.
Spaghettién puede ser causa de coxigodinia las siguientes afecciones:
Coxis rígido o demasiado largo. Un coxis largo tiene mayor posibilidad de sufrir daño en comparación con uno corto. Al ser rígido tendrá menos rango de movimiento, mimpin kanggo bursitis.
Espasmos musculares y contracturas. Zonas musculares fuertemente contraídas cercanas al coxis, que producen dolor.
Neuropatía del nervio pudendo. Ora tenan coccydynia, nanging bisa nyebabake lara nalika lungguh.
kista pilonidal. Iki minangka abses sing dibentuk ing sangisore kulit lan cedhak banget karo sakrum, próximo al pliegue interglúteo.
Kista Tarlov. Iki minangka massa sing diisi cairan balung mburi lan dibentuk ing mburi sumsum tulang belakang. El dolor comienza cuando éstas ejercen presión sobre la espina dorsal.
Cáncer. Es poco común encontrar tumores en esta zona, nanging bisa. Estos tumores no se ven en radiografíminangka, hace falta una resonancia magnética o un TAC (tomografía axial computarizada) kanggo ndeteksi wong-wong mau.
Dolor neuropático. Iki minangka rasa nyeri sing disebabake dening sistem saraf dhewe, debido a daños en los nervios por alguna lesión.
Diagnosaóstico de coxigodinia
Dependiendo de la condición del paciente, el medico puede ordenar pruebas y exámenes como radiografía de coxis, un TAC o una resonancia magnética para confirmar el diagnóstico de la coxigodinia.
Síntomas de coxigodinia
El síntoma de la coxigodinia que reina es el dolor al final de la columna, estos se pueden presentar como:
- Dolor persistente en la parte baja de la espalda que se agrava al recibir presión.
- Un dolor que aumenta al sentarse.
- Dolor que surge con el estreñimiento y que se alivia al evacuar.
- Dolor que aumenta con el cambio de posición sentada a parada.
Tratamientos para la coxigodinia
Los tratamientos para aliviar la coxigodinia, va a depender de la causa y gravedad de los síntomas.
Pangobatan sing paling apik yaiku ora lungguh ing wektu sing suwe. Al sentarse deberá hacerlo sobre una base acolchada que permita minimizar el dolor. Se recomienda mucho descanso para acelerar la recuperación del coxis.
Los medicamentos de tipo antiinflamatorio no esteroideos y/o analgésicos ayudan a aliviar la aflicción. Si el dolor es muy intenso se puede recurrir a inyecciones de cortisona local o una guía fluoroscopica.
La aplicación de una compresa fría en la zona del coxis, ayudará a reducir el dolor. Yen sampeyan ora duwe bantalan, el hielo también puede servir. Sawetara spesialis, Kosok baline, nyaranake kompres anget.
Ing kasus sing pain coccyx amarga nimbulaké nutrisi, bien sea estreñimiento o gases intestinales, sampeyan kudu miwiti ngganti diet, consumir más fibra y agua.
Se puede probar también con tratamientos quiroprácticos o usar la técnica de estiramiento de los ligamentos que se encuentran alrededor del coxis, pero solo supervisados por un fisioterapeuta o un quiropráctico.
Si la causa del dolor es por un tumor en el área, entonces se debe proceder con una intervención penginúgica.
Solo en casos extremos se procede a extirpar el coxis, lo que se conoce como coxigectomía. Ora dianjurake, porque al pasar el tiempo se debilitarán los músculos pélvicos y puede dar lugar a una hernia perineal.
rekomendasi
Sawise pain wis ngeculke cukup kanggo pindhah bebas, se debe comenzar a realizar ejercicios aeróbicos de bajo impacto. Sawise latihan saben dina, logrará un aumento del flujo sanguíneo, que traerá consigo nutrientes que estimularán y acelerarán los procesos curativos en el coxis.
