¿Hernia de disco? ¿Cuáles son tus opciones?

Los problemas de espalda son muy comunes. Las personas que no han experimentado el 背中の痛み directamente probablemente conocen a alguien que sí.

Aunque hay varias causas del dolor de espalda, una 椎間板ヘルニア es el sospechoso habitual, pero se requiere del diagnostico mé私は言う, アデムás muchas personas tienen preguntas sobre las opciones de tratamiento de la hernia de disco.

Tratamientos Conservadores

Ya que el 90% de las hernias se resuelven por si solas, el tratamiento inicial es generalmente conservador y se centra en aliviar el dolor, mientras que el cuerpo se cura.

Opciones:

– Descanso en Casa: Durante los primeros díとして, el paciente puede desear simplemente quedarse en la cama. El reposo en cama está bien, でも、はいólo debe durar unos pocos díとして. Lo mejor es mantener un reposo periódicamente y caminar o hacer, actividades ligeras y tolerables. El dolor es una buena guíNS; los pacientes deben encontrar posiciones de reposo que alivian el dolor y  actividades ligeras que no lo agravan.

– Hielo y calor: Se recomienda hielo para el primer par de díとして, seguido por el calor. El hielo ayuda a disminuir la inflamación y el calor ayuda a relajar los músculos que la rodean. Los cojines térmicos, duchas calientes y mantas eléctricas son todas buenas opciones.

– 薬: Muchas personas usan medicamentos antiinflamatorios como Motrin y Aleve. Estos son fármacos fuertes que requieren una receta méヒント. スパゲッティén se suelen prescribir relajantes musculares (Valium, Flexeril), へármacos que actúan sobre el dolor del nervio (腰痛や首の痛みと戦うためのその有効性についての意見, Ultram, Neurontin) o analgésicos basados en la codeína como posibilidades. アデムás, 彼らédico puede tratar de una inyección de esteroides directa, guiada por imagen de la médula.

– Terapia Fíシカ: La manipulación manual por un terapeuta puede ayudar a relajar los mú犬. El terapeuta también puede recomendar el ultrasonido, terapia de calor o hielo, la estimulación eléctrica o incluso apoyos de la ayuda.

Tratamientos Invasivos

Si el tratamiento conservador falla, o si los síntomas iniciales empeoran rápidamente, se puede recomendar la cirugíNS.

– DisquectomíNS: el cirujano extirpa sólo el material de extrusión del disco. この手術はía tiene éxito en el 85% NS 90% de los pacientes.

– Microdisquectomía y Disquectomía endoscópicas: Estos procedimientos nuevos son mínimamente invasivos, requieren de incisiones máただ小さいñas e instrumentos especializados, con la visualización remota. Aunque es menos invasivo, son apropiados sólo en ciertas situaciones.

– ハグóNS: この手術はía consiste en extraer todo el disco dañado y fusionar las vértebras involucradas. A veces también se inserta instrumentación de metal para estabilizar mejor la articulacióNS.

– Disco Artificial: La implantación de un disco artificial es una alternativa a la fusió脊椎なし. Este es un procedimiento relativamente nuevo.

それにもかかわらず, el mejor tratamiento de disco herniado, es la prevencióNS. Ten cuidado de mantener una buena postura, levantar cosas adecuadamente, mantener un peso saludable y hacer ejercicio. Aunque estas son recomendaciones viejas, siguen siendo buenas.