首の痛みは、首の関節や椎間板に影響を与える一般的な加齢に伴う状態です。. それは、頸椎に位置し、首まで伸びる軟骨と骨の摩耗の結果として発生します. この状態は主に年齢によるものであることは事実ですが, それは他の要因によって引き起こされる可能性があることも事実です.
と推定される 85% 以上の人々の 60 年, この状態に苦しむ, それらの多くは決して症状を経験しませんが. 一部の人々では, は 状態は激しい痛みやこわばりを引き起こす可能性があります, それにもかかわらず, それに苦しむ多くの人々は日常の活動を正常に行うことができます.
不幸にも 首の骨と保護軟骨, 着用しやすい, 首の痛みにつながる可能性があります, 頸椎症として知られている状態を順番に生成します. この病気の考えられる原因には、骨棘が含まれます, これは、脊椎を強くするために余分な骨を成長させようとする身体の試みの結果として発生する骨の成長です。.
それにもかかわらず, です 余分な骨は脊椎のデリケートな部分に圧力をかける可能性があります, 脊髄と神経の場合のように, そのすべてが最終的に痛みをもたらします. 問題はまたによって引き起こされる可能性があります 脱水椎間板. この場合、脊椎の骨の間に円盤があります, los cuales son como gruesos cojines que absorben los golpes de elevación, los giros y otros movimientos.
El material de gel dentro de estos discos puede secarse con el tiempo, haciendo que las vertebras de la columna rocen entre si, generando dolor. Esta condición puede comenzar a partir de los 40 años en adelante, aunque no es lo único que puede generar el dolor cervical ya que los discos espinales también pueden desarrollar grietas que provocan la fuga de este material de relleno interno. A su vez, el material puede ejercer presión sobre la médula espinal y los nervios, dando como resultados síntomas que incluyen ciática y adormecimiento del brazo.
También es un hecho que si se ha tenido una lesión en el cuello, como por ejemplo, una caída o un choque en el coche, esto puede acelerar el proceso de envejecimiento. Por lo que respecta a la rigidez del ligamento, es importante decir que los cordones resistentes que conectan los huesos de la columna vertebral entre si, 時間の経過とともにさらに硬くなる可能性があります. これは首の動きに直接影響し、その特定の領域をよりきつく感じさせます。.
私たちが話すなら 危険因子, 最大のものは老化です. つまり、, 首の痛みは、加齢に伴う首の関節の変化の結果として発生します. 椎間板ヘルニア, ディスクの脱水, と骨棘, 老化に起因するすべての状態です.
のさまざまな要因 老化は首の痛みのリスクに影響を与える可能性があります, 含む, 首の怪我, 首に余分なストレスをかける仕事関連の活動, 太りすぎで非アクティブであること, 遺伝的要因と喫煙.