Prevenire il mal di schiena

mal di schiena lombare

Un dolor de espalda baja tiene un espectro muy amplio: può essere un dolore che può essere solo un fastidio, hasta incapacitar totalmente a una persona por semanas e incluso

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La Quiropraxia

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A pesar de ser una disciplina joven, la quiropraxia ya está instalada en el inconsciente de las personas: todos sabemos que si tenemos problemas de espalda o similares, dovereíamos recurrir

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Cuida tu columna

Cuidados generales de la columna

Cuando somos jóvenes normalmente no solemos pensar en la importancia de cuidar de nuestro cuerpo, por esta falta de conciencia hacemos muchas cosas negativas que afectan nuestra salud a mediano

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Cómo prevenir lesiones en la columna vertebral

Hay muchas formas de prevenir lesiones de la columna vertebral e il maggioreía de ellas solo requieren de un cambio en nuestro estilo de vida y la responsabilidad para mantener la salud de nuestra espalda. Ad esempio, In los vehículos de motor, los conductores y pasajeros siempre deben utilizar los cinturones de seguridad, además de comprobar que los niños se encuentren correctamente asegurados en su asiento infantil. Recordar que todos los niñquelli sotto 12 unños siempre deberán viajar en el asiento trasero y por supuesto que las personas que están bajo la influencia de alcohol o drogas jamás deben conducir; incluso nunca hay que subir como pasajero a un coche con una persona alterada al volante.

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