La malattia degenerativa del disco è una malattia che si verifica quando uno o più dischi della colonna vertebrale perdono forza.. È una condizione progressiva che si verifica nel tempo a causa di usura o lesioni ai dischi della colonna vertebrale., causando dolore.
I dischi spinali agiscono come ammortizzatori tra i vertebre spinali. Questi aiutano a mantenere la schiena flessibile, in modo che possa muoversi e piegarsi. Man mano che la persona invecchia, può mostrare segni di usura, anche iniziare a rompersi e perdere la mobilità.
La malattia degenerativa del disco può peggiorare nel tempo. In alcuni casi può causare dolore lieve o grave che può interferire con le tue attività quotidiane.
Questa condizione può iniziare a svilupparsi tra il 30 e 40 anni, e poi peggiora gradualmente.
Indice
Quali sono le cause della malattia degenerativa del disco?
La malattia degenerativa del disco è principalmente causata dall'usura dei dischi intervertebrali. Quando invecchi, dischi asciutti, perdendo la sua elasticità. Ciò significa meno ammortizzazione tra le vertebre.. Di conseguenza, non può assorbire gli urti con la stessa efficienza, causare dolore alla colonna vertebrale.
Questa condizione può essere causata anche da movimenti quotidiani o da lievi ferite subite nel corso degli anni., piccole crepe che si formano nella parete esterna, contenere i nervi e diventare doloroso.
Altre probabili cause, includere:
- Incidente
- Sovrappeso o obeso
- Stile di vita sedentario
Quali sono i sintomi?
Una persona con malattia degenerativa del disco probabilmente si sente dolore acuto o costante alla schiena e al collo. I sintomi dipendono esattamente da dove si trova il disco debole, così il dolore può:
- Estendi a gambe e glutei
- Appaiono sul collo e si estendono al braccio
- Migliora quando si cambia posizione o si è sdraiati
- Peggiora dopo la torsione, alzati o piegati
- Aumenta dopo la seduta
- Presente a intermittenza e può durare da pochi giorni a qualche mese
Le persone con malattia degenerativa del disco possono provare meno dolore dopo aver camminato o fatto esercizio fisico. La discopatía degenerativa può anche causare un indebolimento dei muscoli delle gambe, così come intorpidimento e formicolio alle braccia o alle gambe.
Come viene diagnosticato??
Il medico può ordinare una radiografia o una risonanza magnetica (RM) per rilevare danni alle ossa o ai nervi nelle vicinanze, della colonna vertebrale. La risonanza magnetica può aiutare a rilevare la malattia degenerativa del disco.
Durante un esame fisico, la tua colonna vertebrale sarà osservata per i segni della condizione, ad esempio, dolore alla parte bassa della schiena o al collo. Potrebbe anche esserti chiesto di camminare o chinarti per vedere i movimenti che causano il dolore..
Qual è il trattamento per la malattia degenerativa del disco?
L'obiettivo del trattamento è alleviare il dolore e fermare ulteriori danni.. Procedure per mitigare la malattia degenerativa del disco, a seconda dei sintomi e della gravità della condizione, può includere alcuni dei seguenti 5 opzioni:
1. Medicinali
L'uso di antidolorifici come l'aspirina e l'ibuprofene aiutano ad alleviare il dolore e a ridurre l'infiammazione. Entrambi i farmaci possono causare effetti collaterali se combinati con altri farmaci..
Se il dolore persiste, il medico può prescrivere una medicina più forte. tuttavia, dovrebbe essere usato con cautela, poiché esiste il rischio di dipendenza e dovrebbe essere usato solo nei casi in cui il dolore è grave.
L'iniezione di steroidi è considerata un potente medicinale antidolorifico, gonfiore e infiammazione. Questo viene applicato nello spazio epidurale della schiena, intorno al midollo spinale, o direttamente sul nervo o sul muscolo.
La malattia degenerativa del disco può anche portare a spasmi muscolari. Il medico può suggerire farmaci per alleviarli..
2. Terapia del caldo o del freddo
Per ridurre il dolore di un disco danneggiato, si possono usare impacchi freddi. Gli impacchi termici possono ridurre l'infiammazione che causa dolore.
3. Fisioterapia
Con l'aiuto di un terapista, dovrebbe essere eseguire movimenti specifici che aiuteranno a rafforzare e rilassare i muscoli del collo e della schiena, mentre allevia il dolore. Col tempo, si noteranno miglioramenti nel dolore, postura e mobilità complessive.
Fisioterapia, in combinazione con antidolorifici sarà sufficiente per un sollievo a lungo termine, Nella maggior parte dei casi.
4. Esercizi per la malattia degenerativa del disco
L'esercizio è necessario per la salute generale, ma soprattutto se c'è mal di schiena. È normale essere tentati di sdraiarsi a causa del dolore. Ma la ridotta mobilità può aumentare il rischio di:
- Aumenta il dolore
- Riduci la flessibilità della schiena
- Ridurre il tono muscolare
- Formazione di coaguli di sangue nelle gambe
- deprimere
Gli esercizi aiutano a completare altri trattamenti per la malattia degenerativa del disco, rafforzare i muscoli che circondano i dischi danneggiati. Aumenta anche il flusso sanguigno, migliorando il gonfiore doloroso., oltre ad aumentare la quantità di ossigeno e sostanze nutritive nella zona interessata.
È importante fare stretching prima di fare qualsiasi allenamento. Esta es la primera forma de ejercicio y puede ayudar a “revivir” tu espalda.
Lo yoga è perfetto come trattamento per il mal di schiena. Cosa c'è di più, ottieni i benefici aggiuntivi di una maggiore flessibilità e forza se praticato regolarmente. Una routine quotidiana di yoga, può alleviare il lavoro alla schiena e il dolore al collo.
5. Chirurgia
Un'altra tecnica chirurgica che viene applicata è spondilodesi, unire (connettersi permanentemente) le ossa della colonna vertebrale dopo la rimozione del disco. Può anche raccomandare una sostituzione totale del disco usurato con un disco artificiale di plastica e metallo..
Prognosi generale
Nessun trattamento o terapia, la malattia degenerativa del disco può progredire e causare più sintomi. Sebbene la chirurgia sia un'opzione per questa malattia, dobbiamo esaurire altre cure e terapie meno invasive che possono essere altrettanto utili e molto meno costose.
Parlate con il vostro medico di tutte le opzioni di trattamento per la malattia degenerativa del disco., che può aiutarti a rimanere attivo e senza dolore.