La nostra schiena è composta da diversi segmenti chiamati vertebre., segmenti che si uniscono per formare la colonna vertebrale, ma questa struttura non è rettilinea ma è formata da diverse curve (lordosi e cifosi) che svolgono un ruolo fondamentale nell'efficiente sostegno del peso corporeo.
A causa del passare del tempo, età, fatica, mancanza di esercizio, e così via, queste curve tendono a subire modifiche, e persino essere perso o invertito, facendogli generare un rettifica lombare o perdita della curvatura lordotica lombare, iperlordosi lombare dell'acciaio.
Ciò provoca un disadattamento nella distribuzione del peso e durante lo spostamento e il sostegno dei carichi., che con il passare del tempo fa insorgere diversi problemi alla schiena, come sporgenze discali, disidratazione del disco, ernie, e così via.
Indice
Cos'è la lordosi lombare e quali sono le sue cause??
Il lordosi lombare è una curva verso l'interno della colonna lombare, situato sopra i glutei. Un piccolo grado di lordosi è usuale e normale., anche se nel caso in cui troviamo una persona che ha troppa curvatura lordotica troveremo quella che è nota come iperlordosi.
Il lordosi tende a mostrare un gluteo molto prominente. I pazienti che hanno un'iperlordosi scopriranno di soffrire di un ampio spazio sotto la parte bassa della schiena quando vengono posizionati sulla schiena su una superficie dura..
In alcuni casi c'è una lordosi più pronunciata nel caso dei bambini, ma di solito si corregge man mano che il bambino cresce. Questo è chiamato lordosi giovanile benigna.
Il spondilolistesi può causare la comparsa di a lordosi. Questa è una condizione in cui un osso (vertebra) nella colonna vertebrale viene spostato dalla posizione corretta sull'osso che si trova al di sotto di esso. Puoi nascere con esso e può anche svilupparsi a causa dell'esecuzione di diverse attività sportive come la ginnastica.; e può anche darsi che si sviluppi insieme all'artrite nella colonna vertebrale.
Le cause meno frequenti nel caso dei bambini sono acondroplasia, che è un disturbo della crescita ossea che causa il tipo più comune di nanismo; distrofie muscolari; e altre malattie genetiche.
Cura della lordosi lombare
Nella stragrande maggioranza dei casi la lordosi non viene trattata se la schiena è flessibile, poiché per la maggior parte è improbabile che progredisca o causi sintomi sulla persona colpita.
tuttavia, quando si osserva che il minore ha una postura esagerata o una schiena molto curva, sarà necessario consultare un medico. Il medico sarà incaricato di eseguire a esplorazione fisica. Per esaminare la colonna vertebrale, al bambino può essere chiesto di piegarsi in avanti., ai lati e che può giacere su un tavolo.
Nel caso di una curvatura lordotica flessibile, vale a dire, quando il bambino si sporge in avanti, la curva si inverte, generalmente Non è qualcosa di cui preoccuparsi. Nel caso in cui la curva non si sposti, tuttavia, sarà necessaria una valutazione e un trattamento medico.
A volte sono necessari test diversi, soprattutto nel caso di pazienti in cui la curva non si piega, vale a dire, que parece “fija”, Alcuni di questi test possono essere i seguenti:
- Radiografia della colonna vertebrale lombosacrale
- Risonanza magnetica della colonna vertebrale
- Esami di laboratorio
- Altri test per escludere possibili disturbi che potrebbero causare la condizione.
Un problema lombare che può essere corretto
Il lordosi lombare caratterizzato da una curvatura esagerata, che si può vedere ad occhio nudo, poiché non viene rispettata la normale postura della colonna vertebrale, ma è alterato da questo incidente. Le persone che ne soffrono tendono ad avere glutei più prominenti di quelli a cui siamo abituati, da quando si sposta la colonna, il coccige è interessato, costringendo i glutei a sporgere verso l'esterno.
Come abbiamo già detto, la lordosi non dà sintomi o fastidi, sebbene tutto ciò dipenderà dal grado sofferto e dalle circostanze di ogni persona in particolare; ed è che nel caso in cui la lordosi sia combinata con altre deviazioni lombari, tutto può essere complicato e possono soffrire forte dolore in questa parte del corpo.
Nel caso in cui si tratti di una deviazione minima, non si noterà alcun effetto, poiché ciò non influisce sul corretto funzionamento dell'organismo, ma col passare del tempo, la colonna vertebrale si sposta e la curvatura aumenta.
In modo che una lordosi non continui a progredire e finisca per essere un problema, bisogna fare alcuni passi. Anche se in alcune occasioni la malformazione è data da fattori genetici, di solito è causato da cattiva postura o mancanza di tono muscolare nella parte bassa della schiena.
per fortuna, la lordosi non è un problema che non ha rimedio, poiché il suo stato può essere migliorato e corretto attraverso una serie di misure. Per iniziare è consigliato rafforzare la parte bassa della schiena, poiché i muscoli forti contribuiscono a una colonna vertebrale dritta. Per ottenere ciò, gli addominali e la parte bassa della schiena dovranno essere lavorati allo stesso modo., in modo da mantenere un equilibrio tra entrambi i gruppi muscolari.
In secondo luogo, sarà necessario postura corretta. Molte volte la lordosi viene prodotta forzando la colonna vertebrale per lunghi periodi di tempo. Per poterlo correggere in modo semplice, dovrai rimanere rilassato ed evitare di accumulare tensione nella parte bassa della schiena., vale a dire, nella parte bassa della schiena.
In questo modo, anche se è un problema che può causare disagio, soprattutto con il passare del tempo, è possibile correggerlo.