Site icon Ọkpụkpụ azụ

Isi ọwụwa cervical

Isi ọwụwa cervical, Enwere ike ịkọwa cervical vertigo ma ọ bụ cervicogenic dizziness dị ka vertigo kpatara site na ọnọdụ nke olu., enwere ike ịpụta na mgbanwe pathophysiological na ntị dị n'ime, mpaghara isi ma ọ bụ olu.

A na-akọwa ọnọdụ a nke ọma dị ka dizziness nke na-eme mgbe a na-emegharị olu.. Ọ bụ ezie na e nwere ihe dị iche iche mere mmadụ ga-eji na-ata ahụhụ site na cervical dizziness, n'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ikpe niile, ọnọdụ ahụ gụnyere Olu mgbu.

La sensación de inestabilidad también puede ser causado por un trastorno de origen cervical

Na cervical dizziness, mmadụ na-eche na ụwa na-agbagharị gburugburu ya. Ọ dị mfe ịghọta otú ọnọdụ a nwere ike isi metụta mmetụta nke nguzozi na itinye uche.. Ka o sina dị, isi ọwụwa cervical ekwesịghị inwe mgbagwoju anya na dizziness auditory.

Ka anyị lebakwuo anya n’ihe na-akpatakarị ya, mgbaàmà, nchoputa, ọgwụgwọ na ụfọdụ yoga mmega ahụ ga-enyere anyị aka na njikwa nke cervical dizziness.

Index

Ihe na-akpata dizziness cervical

Dizziness cervical na-abụkarị n'ihi mmerụ ahụ nke isi, trauma na ọkpụkpụ azụ, ọnọdụ, ụtarị na nsogbu olu, nke na-akpaghasị nhazi isi na olu.

Cervical vertigo adịghị mfe ịchọpụta n'ihi na e nwere ọtụtụ ihe kpatara ya. N'ime ihe ndị na-emekarị ka ndị mmadụ na-ata ahụhụ site na ụdị dizziness a, ọ bụ otu a:

Mgbaàmà ugboro ugboro

Enweghị ahaghị nhata bụ otu n'ime isi ihe mgbaàmà nke dizziness cervical. Ka o sina dị, ọ pụkwara ịbụ ihe ịrịba ama nke ọtụtụ nsogbu ahụ ike dị iche iche. Ụfọdụ mgbaàmà ị ga-amata bụ:

Ihe mgbaàmà na-akawanye njọ site n'ịbili ọtọ na mberede, n'oge mmegharị olu ngwa ngwa, mgbatị ahụ, ụkwara na ọbụna imi.

Dizziness nwere ike ịdịru nkeji ma ọ bụ awa. Ọ bụrụ na mgbu olu na-ebelata, dizziness nwekwara ike ịmalite dalata. Mgbaàmà nwere ike ịka njọ mgbe mgbatị ahụ gasịrị, mmegharị ngwa ngwa na, mgbe ụfọdụ, uzere.

Nchọpụta nchọpụta

Nchọpụta ziri ezi nke isi ọwụwa cervical ga-ekwe omume tumadi naanị site n'iwepụ ihe ndị ọzọ kpatara ya, Kedu: neuritis vestibular, etuto ahụ, ọrịa autoimmune, BPPV, Ọrịa Meniere, Central vertigo na psychogenic vertigo.

Ọkpụkpụ cervical jikọtara ya na mmerụ isi na olu, dị ka post-traumatic vertigo, Ekwesịrị ịtụle mmerụ ahụ whiplash ma ọ bụ ogbu na nkwonkwo siri ike n'oge nyocha.

Ndị a bụ ụfọdụ n'ime ule a na-eji achọpụta dizziness cervical:

Ịchọpụta vertigo cervical nwere ike isi ike. Ndị dọkịta ga-achọ ikpochapụ ihe ndị ọzọ nwere ike ịkpata vertigo cervical nwere mgbaàmà ndị yiri ya..

Ọgwụgwọ

Enwere ike nweta ọgwụgwọ nke dizziness cervical site na ọgwụgwọ anụ ahụ. A na-emekarị nlekọta ịwa ahụ nke vertigo cervical site na iji usoro mgbagwoju anya.

N'ọtụtụ ọnọdụ, ọgwụgwọ maka cervical dizziness nwere ike ịdị mfe dị ka itinye ngwugwu ọkụ na oyi, ịhịa aka n'ahụ na mgbatị ahụ.

Usoro ọgwụgwọ ntuziaka bụ mgbakwunye na nso nso a nke egosiri na ọ na-enyere aka nke ukwuu.. Chiropractors na-akwado oge ọgwụgwọ iji meziwanye oke olu nke ngagharị na nguzozi.

Ọgwụgwọ nke dizziness cervical dabere na ihe kpatara ya. Enwere ike inwe nkwalite mgbe emechara mgbatị ahụ ma ọ bụ site na mgbatị ahụ na ọgwụ.

Ọgwụgwọ ahụike gụnyere iji ihe na-eme ka ahụ dị jụụ, analgesics, ọgwụ maka ọrịa ngagharị na iji belata ike n'olu.

3 mgbatị ahụ yoga iji gwọọ dizziness cervical

Enwere mmega ahụ a kapịrị ọnụ nke nwere ike inye aka melite ihe mgbaàmà nke dizziness cervical. Anyị ga-echeta na tupu ịmalite usoro mmega ahụ ọ bụla, anyị ga-agakwuru onye ọkachamara.

Rịba ama na ntakịrị isi ọwụwa na mmega ahụ ndị a bụ ihe nkịtị na mbụ. Ọ bụrụ na ị na-enwe mgbu ma ọ bụ na-enwe mmetụta dị njọ nke ukwuu, ga-akwụsị. A na-atụ aro otu awa zuru oke nke mmega ahụ kwa ụbọchị, na ezumike nke ihe dị ka nkeji ise n'etiti nnọkọ.

Ọ dị mkpa na ị nwere ohere dị ukwuu iji mee mmega ahụ ma kpochapụ ebe ihe ọ bụla nwere ike imerụ ahụ ma ọ bụrụ na ị kwụsịrị nguzozi gị.. Inwe onye gị na ya bụ ezigbo ihe nchekwa.

1.- Balasana ma ọ bụ nwa pose

Gaa na ụkwụ anọ niile. Ugbu a, tinye ụkwụ gị ọnụ ka ị na-agbasa ikpere gị. Kwụsie ike n'afọ gị n'apata gị na isi gị n'ụkwụ gị. Tinye ọkpọiso gị n'ala.

Weta ogwe aka gị gburugburu gị, n'akụkụ ụkwụ gị. Ị nwere ike iji ọbụ aka gị kwado ụkwụ gị. Jide pose ahụ nkeji ole na ole.

2.- Viparita Karani ma ọ bụ ụkwụ ruo na mgbidi

Nọdụ ala na mgbidi wee bulie ụkwụ gị elu na ihe nkwado mgbidi. Dina ala nwayọ ma gbatịa aka gị n'akụkụ, na-ehulata ha n'ikpere aka ka ọ dị ka cactus.

Tinye ọbụ aka gị elu. Ozugbo ahụ ruru gị ala, mechie anya gi ma kukuo ogologo na miri. Hapụ mgbe nkeji ole na ole gachara.

3.- Shavasana ozu guzoro

Dina n'azụ gị, ọbu-aka-gi abua nādabere n'akuku gi, na-ele anya. Nwee ahụ iru ala ma hụ na ahụ gị nọ n'ahịrị kwụ ọtọ.

Mechie anya gị ma lekwasị anya n'akụkụ ọ bụla nke ahụ gị. Were ume miri emi, na-asachapụ. Ọ na-abanye n'ọnọdụ ntụgharị uche, ma gbalịa ka ị ghara ịrahụ ụra.

Exit mobile version