Nke dolores lumbres bụ ihe a na-ahụkarị na ndị okenye, ịchọta onwe anyị n'ime otu a nwere ihe mgbu nke siri ike na nkwarụ, ihe anyị maara dị ka sciatica. Kedu ihe ọzọ, A na-eji okwu a na-ezo aka na ọnọdụ ndị ahụ niile metụtara akwara sciatic na nke ahụ na-ebute oke mgbu na mgbaàmà ndị ọzọ.
Ọtụtụ ndị mmadụ na-eche ma ọ bụ akwara sciatic mebiri emebi na-agbake ee, N'aka nke ọzọ, nke a anaghị eme. N'echiche a, ọ dị mkpa ịmara nke ahụ na-agbake n'ọtụtụ ọnọdụ, ma dabere na ụdị mmerụ ahụ ọ ga-ekwe omume ikpebi ma ọ ga-agbake ma ọ bụ na ọ gaghị.
Index
Mgbaàmà nke akwara sciatic mebiri emebi
Antes de explicarte todo lo que necesitas saber sobre el akwara sciatic mebiri emebi na-agbake, tenemos que hacer referencia a los síntomas que pueden sufrirse si se tiene el nervio ciático dañado.
Los síntomas en cuestión son los siguientes:
- Dolor muy intenso y punzante en la zona lumbar, que irradia por la pierna. El dolor acostumbra a sentirse con mayor intensidad en la nalga y en la pierna que en la región lumbar, siendo poco habitual que sea bilateral.
- El dolor empeora al levantarse o tukwuru ala, mientras que si la persona se mantiene tumbada boca arriba o bien caminando, el dolor se calma.
- Se pueden sentir hormigueo o debilidad en la pierna afectada por un nervio ciático que está inflamado o pinzado.
Oge mgbake akwara Sciatic
Ahora que ya sabes que un akwara sciatic mebiri emebi na-agbake en muchos de los casos, es necesario que conozcas el tiempo de recuperación. N'izugbe, akwara sciatic na-ere ọkụ na-akwụsị imerụ ahụ n'ihe gbasara ụbọchị ma ọ bụ izu ole na ole.
Ka o sina dị, mgbe akwara sciatic enweela mmebi ụfọdụ, oge na amụma mgbake na-adabere n'ụdị mmebi ahụ mebiri:
- N'ọnọdụ na ọ bụ a akwara sciatic mebiri site na mkpakọ nke na-adịghị emetụta eriri akwara Ọ na-akwụsịkarị imerụ ahụ n'ihe gbasara izu ole na ole ma ọ bụ ọnwa ole na ole. Ka o sina dị, ọ bụ eziokwu na e nwere ụfọdụ ikpe na-enweghị ike nweta enyemaka mkpakọ na-enweghị ọgwụgwọ ịwa ahụ na ọ ga-adị mkpa ịmara ihe ize ndụ na uru..
- Mgbe ole A na-emetụta akwara sciatic karịa n'ọbọ myelin, A naghị enweta mgbake zuru oke mgbe niile, inwe ike iru were ruo otu afọ, ọ bụ ezie na ị na-agbalị mgbe niile. prognosis dị mma, site n'ịghọta na akwara sciatic nwere ike ịgbake nke ọma iji nwee ike ịzụlite ndụ nkịtị.
Ọgwụgwọ nke mmebi akwara sciatic
E wezụga ịmara na akwara sciatic mebiri emebi na-agbake, na ịmata oge ọ ga-ewe iji gbakee, na-amalite mgbe niile na a ọgwụgwọ na-adịghị agbanwe agbanwe. N'ụzọ nke a, na mgbalị mbụ ọ na-ezuru ya na ọgwụgwọ nke na-enyere aka dozie ọtụtụ nsogbu sciatica, n'agbanyeghị na nwa oge ma na-adịgide adịgide ụzọ.
Enweghị ike ijide n'aka na ihe omume ọzọ nke sciatica agaghị eme n'oge ndụ onye ọrịa, karịsịa ma ọ bụrụ na e nwere ụfọdụ ụdị hernia ma ọ bụ mmerụ ahụ na-ebute ụdị mgbu a na ntakịrị mbufụt nke mgbọrọgwụ akwara..
Agbanyeghị, ọgwụgwọ mbụ maka mmebi akwara sciatic mejupụtara nke zuru ike na ihe mgbochi mgbu mgbu maka ụbọchị ole na ole ruo izu abụọ, na-aga n'ihu na a ọgwụgwọ physiotherapy. N'ọnọdụ ụfọdụ, ọ bụ ezie na ọ bụ nke kacha nta, ihe mgbu sciatica na-ebelata ụbọchị ole na ole mgbe izu ike na-egbu mgbu. N'okwu a, ọ gaghị adị mkpa ịme usoro nhazigharị, ọ bụ ezie na a na-atụ aro ka ị gbochie ihe omume ahụ ka ọ ghara imeghachi obere oge ka e mesịrị.
Nke mmezigharị na ọgwụgwọ nke akwara sciatic mebiri emebi gbalịa buru ụzọ wepụ ihe mgbu ahụ, ka emechaa gbalịa ịnọgide na-enwe musculature n'azụ nke na-enyere aka izere ọnọdụ nke akwara sciatic nke akụkụ ahụ nke na-emetụta nwere ike ịpịkọta..
N'oge ndị ahụ mgbe ọ dị mkpa, ma ọ bụrụ na mgbe ọtụtụ ọnwa na-enweghị ọganihu, na karịa ihe niile, na ihe omume na usoro akwara ozi na-adịgide, ọ ga-adị mkpa ịmalite mmezigharị akwara ozi, nke enwere ike jikọta ya ọgwụgwọ mgbu na-adịghị ala ala.
akwara Sciatic nke na-adịghị agbake
mere n'elu, ọ bụrụ na anyị na-ahụ na n'agbanyeghị eziokwu na akwara sciatic mebiri emebi na-agbake ọtụtụ oge, ọ na-eme na anyị ahụghị azịza dị mma, A ga-enyocha ya ma ọ bụrụ na ọ dị mma ịmalite ịwa ahụ ka ọ bụrụ na site n'ịwa ahụ, enwere ike nweta ya. akwara sciatic mebiri emebi na-agbake ee, N'aka nke ọzọ, ihe na-eme bụ na enwere mmebi na-adịgide adịgide. Na ikpe ikpeazụ a, ngwọta ga-abụ ịhọrọ maka ịmaliteghachi akwụkwọ megide mgbu na-adịghị ala ala.
Ka o sina dị, ọ bụ ezie na ọ nwere ike iyi ihe na-adịghị mma na ọbụna na-akụda ndị nwere ike igosi ụdị nsogbu a, buru n'uche na N'ọtụtụ ọnọdụ, akwara sciatic na-agbake n'ime izu ole na ole ma ọ bụ ọnwa ole na ole.
N'oge ndị ahụ enwere mmebi akwara dị nro, ọ ga-adị mkpa inwe ntachi obi na ịdị jụụ., ọ bụ ezie na a ga-ahụ nke nta nke nta ka e si enwe ọganihu. Otu ọ dịla, ozugbo ị gafechara oge ezumike na analgesia, ọ ga-ekwe omume ịmalite ọgwụgwọ ikpughe mgbu na-aga n'ihu ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ rịọrọ.
Ka o sina dị, ọgwụgwọ a anaghị adịkarị mkpa maka mgbu na-adịghị ala ala; na ya mere ọ na-ejikarị ndị ọkachamara na-elekwasị anya na ọgwụgwọ nke musculoskeletal physiotherapy n'ime izu mbụ; na n'ụzọ dị otú a iji nwee ike ịlele ma nyochaa evolushọn nke mmerụ ahụ na nsogbu ahụ, ka o wee kwekọọ na mkpa nke onye ọrịa ọ bụla.
