Amikor arról beszélünk derékfájdalom utalunk az egyik leggyakrabban előforduló okra, amiért a traumatológia területén fordulnak konzultációra, Amellett, hogy a leggyakoribb oka a napi tevékenység korlátozásának évnél idősebb embereknél 40 évek. Az lumbágó Ez egy fájdalom, amely az ágyéki régióból ered., vagyis, a hát alsó részén, és hogy nagy problémává válhat az általa okozott fájdalom és a mozgáshiány miatt, amelyet az elszenvedő személyben okozhat.
Index
Mi a különbség a lumbágó és az isiász között?
Fontos tudni, hogyan lehet megkülönböztetni lumbágó és isiász. Míg derékfájás esetén a fájdalom teljes mértékben az ágyéki régióban összpontosul, anélkül, hogy határozott besugárzás történik a test más részein, esetében a isiász Ez egy deréktáji fájdalom, amely egy ideggyökér irritációja miatt jelentkezik ebben a régióban, és kisugárzik a test más területeire., mint például a fenék területe vagy az alsó végtagok.
A derékfájás okai
Ami a derékfájdalom, Ismerni kell azokat az okokat, amelyek ezt okozhatják, és ez az, hogy a 50% az alkalmak közül ered kontraktúrák vagy degeneratív elváltozások az ágyéki gerincben, és elküldi hozzávetőleges időközönként 7 és 10 napok. A derékfájás típusa, amely kevesebb ideig tart, mint 6 hétnek hívják akut derékfájás.
tud beszélni szubakut derékfájás azokban az esetekben, amikor egy időben alakul ki 6 a 12 hétig, miközben úgy tekintik, hogy a krónikus derékfájás amikor az 12 hetekig. Ilyen esetekben szükség van egy kiegészítő vizsgálatra, amely segíthet a patológia okainak feltárásában..
Továbbá, derékfájást okozhat a gerinc ágyéki régiójának anatómiai szerkezetének különböző változásai, csigolyákban történnek, szalagok, izomzat, csigolyaközi lemezek, fazett ízületek, stb..
A derékfájás eredetének megkülönböztetése, két csoportba sorolható, Melyek a következők:
Lumbago Mechanikus
Az mechanikus lumbágó a lumbosacralis gerinc mozgásszervi diszfunkciója miatt érkezik, amely funkcionális vagy szerkezeti elváltozásokat okoz:
- Porckorongsérv.
- Gerincferdülés.
- spondylolízis / Spondylolisthesis
- Traumás vagy patológiás csigolyatörések (csontritkulás vagy metasztázis)
- szegmentális instabilitás (spondyloarthrosis)
- Mély gluteális tér szindróma (piramis szindróma)
- csatorna szűkület / Estenosis foraminal
Nem mechanikus derékfájás
Az nem mechanikus derékfájás ritkább, és az eredet megadható:
- csontbetegségek
- Gyulladásos betegségek
- keringési zavarok
- neuropátiás fájdalom
- fertőző spondylitis
- Zsigeri
- Daganatok
derékfájás tünetei
El principal síntoma de la lumbalgia es el fájdalom. Amikor ez a fájdalom a hát alsó részén az mechanikai eredetű, amelyre az jellemző, hogy fizikai aktivitás esetén jelentősen nő, pihenéskor pedig csökken, fájdalomcsillapító-gyulladáscsökkentő kezelés, y el incremento progresivo de la actividad. No es frecuente que la lumbalgia llegue a provocar trastornos a la hora de conciliar el sueño, bár egyes esetekben teljesen akadályozhatja az alvás kényelmét.
Amikor arról van szó, hogy a nem mechanikus derékfájás reggeli fájdalom és alvászavar lép fel. Ilyen esetekben, a pihenés általában nem elegendő a beteg állapotának javításához, és a diagnózis elengedhetetlen a sérülés megfelelő kezeléséhez.
Derékfájás diagnózisa
A lumbágó helyes diagnózisához, es necesario contar con un historial clínico detallado a través de una teljes fizikális vizsgálat.
Ehhez a klinikai anamnézist megfigyelik, megvizsgálva a személyes anamnézist és a folyamatban lévő patológiákat., a fájdalom okainak azonosítása mellett, hogy különbséget kell tenni a derékfájás és a lumbosciatica között, a különböző változók – például a fájdalom evolúciója – szembeállítása mellett.
A fizikális vizsgálat során a beteget felmérik., olyan szempontokkal, mint a járás típusa, testtartási attitűd és funkcionális korlátok. Az aktív mobilitást minden szinten értékelni kell, az esetleges gyökérkárosodás értékelése mellett, gyökérnyúlási vizsgálatokat és szilárdsági változtatásokat végezni, sorvadás vagy a reflexek megváltozása.
Derékfájás kezelése
A kezelés a derékfájdalom lehet konzervatív vagy sebészeti. Az egyik vagy a másik kiválasztásához döntő fontosságú figyelembe venni az azt kiváltó patológiát, valamint a fájdalom intenzitása és időtartama, ya que la operación quirúrgica se lleva a cabo cuando la patología es una isiász vagy ágyéki sérv.
Elvben, a derékfájást általában fájdalomcsillapítókkal kezelik, gyulladáscsökkentők és izomlazítók, aktív fizikai rehabilitáció támogatásával. Ebben az esetben, Ellentétben azzal, amit gondol, az abszolút ágynyugalom, valamint a passzív manőverek kerülendők, rossz testtartási szokások, a testsúly csökkentése és a dohányzás. Hasonlóképpen, a hát, az ágyék és a has megfelelő hatékony izomtónusának fenntartása szükséges, hogy ne ismétlődjön meg ugyanaz a probléma.
A folyamat időtartamától és intenzitásától függően, valamint a probléma kiújulása és ha a konzervatív kezelés sikertelen, szükségessé válhat a műtéti kezelés választása.
Másodszor, Különféle sporttevékenységek ajánlottak a derékfájás hatékony kezeléséhez.. Kezdésnek, Célszerű járni a lumbágóból való felépülés elősegítése érdekében, pero también practicar úszás és jóga. Célszerű, mindenesetre, olyan szakemberek szolgáltatásait kell igénybe venni, akik megfelelő tanácsokat és javallatokat tudnak adni ennek az egészségügyi problémának a kezeléséhez.
A patológiát minden esetben sajátos és személyre szabott módon kell kezelni., Amellett, hogy megjelöli a különböző gyakorlatokat, amelyek otthon végezhetők a jelentős problémákat és fájdalmat okozó derékfájás kezelésére.. En determinados casos también se puede llegar a indicar el ágyéki övek használata a lumbágó gyógyulására.