Metòd McKenzie la
El Método McKenzie se refiere a un régimen de ejercicios que se desarrollaron para educar a los pacientes sobre el origen de su dolor en la columna y aliviar su …
konnen kolòn vètebral ou
èske w konnen kolòn vètebral ou? Isit la nou gen yon konpilasyon nan atik nan ki nou pale soti nan konpozisyon li yo nan karakteristik pi piti li te ye.
Ejercicios para la ciática
“Ciática” es el término común para el dolor, entumecimiento y otros síntomas causados cuando una raíz del nervio ciático se pellizca o es sometido a presión por una hernia de …
Fè detant ak soulajman doulè nan do
Para algunas personas que sufren de dolor de espalda, el estiramiento puede ser una respuesta intuitiva para tratar de aliviar su dolor. Otros pueden evitar estirarse si el dolor es …
Pilates como terapia para el dolor de espalda
El pilates una forma de ejercicio que lleva el nombre de su inventor, Joseph H. Pilat, a menudo se recomienda para las personas que viven con dolor de cuello o …
Èske egzèsis nan vant ka ede ak doulè nan do??
Puede parecer extraño pensar que el fortalecimiento de los músculos con ejercicios abdominales en realidad podría ayudar a mitigar el dolor de la espalda, pero hay que recordar que a …
Enfermedad degenerativa de disco – Síntomas y opciones de tratamiento
La enfermedad degenerativa de disco normalmente se caracteriza por un fuerte o insoportable dolor de cuello o espalda. La descompresión espinal no quirúrijik, la terapia física y la manipulación …
Doulè nan kou
Tu cuello (kolòn vètebral nan matris) se compone de vértebras que se extienden desde el cráneo hasta la parte superior del torso. Los discos cervicales absorben el impacto entre los huesos. La …
Ligamentos de la columna vertebral
Aproximadamente 206 huesos forman la estructura de nuestro cuerpo. Pero algo tiene que asegurar todas estas piezas en su lugar. Se trata principalmente de los ligamentos, los tendones y múchen, …
