Naše tijelo može trpjeti ili iskusiti veliki broj različitih zvukova, biti jedan od njih onaj koji dolazi iz pukotine u vratu. Imajte na umu da se vrat sastoji od niza inkapsuliranih zglobova u kojima se nalazi tekućina.; a u trenutku kad ga preklopimo iste iste istegnute, stvarajući niz plinovitih mjehurića koji stvaraju ovu buku.
Ove pukotine u vratu mogu spontano stvarati buku kada se glava pomiče. Štoviše, ponekad ima ljudi koji vrlo često osjećaju kako im škripi vrat i ostali zglobovi, i u tom smislu postoji mnogo zabrinutosti oko toga. to je, prije svega, usredotočuju se na to da pokušaju otkriti radi li se o ozbiljnom problemu ili ako, Obrnuto, Nema potrebe za brigom.
Indeks
Zašto dolazi do pucketanja u vratu?
Vrat se sastoji od ukupno sedam kralješaka, između kojih se nalaze diskovi.. Ti se kralješci kreću kroz fasetne zglobove, one su odgovorne za pomicanje glave gore-dolje, plus vam omogućuju da okrenete glavu.
Ovi su zglobovi pravilno inkapsulirani u sinovijalnoj tekućini., čija funkcija nije ništa drugo nego njihovo podmazivanje. Ovo je tekućina koja sadrži plin, pa kad se zglobovi pomaknu, nastaju mjehurići koji, kad eksplodiraju, emitiraju pukotine u vratu.
The pukotine u vratu su češći nego što mislite, ali se prije svega odvijaju u trenutku u kojem se izvode nagli ili brzi pokreti. Lako se čuju jer su vratni zglobovi u području koje je vrlo blizu ušima. Tako, Vrlo je vjerojatno da ako patite od pukotine u vratu možete shvatiti da ih trpite jednostavno jer ćete ih slušati u trenutku izvođenja ove vrste naglih pokreta vratom.
Uzroci koji mogu doprinijeti pucanju vrata
Vrat je dio našeg tijela koji nas može dovesti do problema u nekom trenutku života.. Među simptomima koji se obično pojavljuju u njemu su pukotine u vratu, ali i bol, osjećaj napetosti, ograničenost i bol pri pokretima glave, i utrnulost ili slabost u gornjim udovima.
Napetost u vratu često može uzrokovati druge probleme kao što su glavobolja ili kronična bol u vratu ili glavi.. Mišićne napetosti mogu uzrokovati drugi čimbenici i pogoršati simptome, kao što je slučaj sa stresom svakodnevnog života, vodeći sjedeći život, loše držanje ili loše navike spavanja.
Neka od oštećenja koja mogu nastati kada vrat pukne su sljedeća:
- Moguće je proizvesti a uklješten korijen živca, s problemom koji bi to moglo dovesti do toga.
- Moglo bi uzrokovati a pukotina krvne žile i rizik od moždanog udara.
- Ova činjenica pogoduje osteoartrozi..
- Još jedna šteta koju može uzrokovati je mišićna napetost ili kontraktura.
Jesu li povezani s nekom bolešću??
Za početak, imajte na umu da pukotine u vratu su normalni i, prvi, ne predstavljaju nikakvu štetu niti zdravstveni problem. Štoviše, da, mora se uzeti u obzir da neki problemi sa zglobovima mogu započeti šumovima pri pomicanju vrata ili glave.
U slučajevima kada se pucketanje čuje pojačano, možemo otkriti da je to simptom koji predviđa bol i oštećenje zglobova kao što je artritis.
Postoje mnogi ljudi koji imaju naviku izazvati pucanje vrata, jer im to pomaže u oslobađanju od stresa i napetosti. Štoviše, činjenica pravljenja pokreta koji impliciraju da je vrat postavljen u iznenadne ili ekstremne položaje, a posebno primjena sile za namjerno izazivanje pukotine u vratu nosi niz značajnih rizika.
Ostali simptomi
Ako je pukotine u vratu su popraćeni drugim simptomima kao što je osjećaj pečenja; grčevi; paraliza u jednoj od dvije ruke; problemi s gutanjem; dupli vid; vrtoglavica i/ili nesvjestica; glavobolja; ukočenost mišića; povraćanje, Preporuča se da se prepustite u ruke stručnjaka, budući da bi to mogao biti simptom jedne od povezanih bolesti koje vidimo u nastavku:
Udružene bolesti
Među bolestima koje se mogu povezati s pukotine u vratu, popraćena drugim od navedenih simptoma, nalazimo sljedeće:
- Paraliza
- Derrame cerebral
- Artritis i drugi degenerativni problemi vrata
- kronična bol u vratu
Kako se osloboditi napetosti bez pucanja vrata
Ako ste jedan od onih koji imaju običaj provocirati pukotine u vratu pokušati ublažiti napetost, najbolje je prestati s tim i, umjesto toga, idite fizioterapeutu ili osteopatu kako biste sigurno izveli ovu vrstu manevara.
Zapravo, puno je bolje ublažiti napetost izvođenjem nježnih istezanja vrata. Ne uspije li to, možete se odlučiti za druge aktivnosti kao što je akupunktura, joga pa čak i uzimanje dodataka koji poboljšavaju zglobove, ne zaboravljajući da se u prehranu može dodati hrana bogata Omega 3.
Štoviše, u slučaju da ustanovite da imate pukotine u vratu zajedno s bilo kojim od gore navedenih simptoma, otiđite što prije svom liječniku da analizira da li se radi o nekom ozbiljnijem zdravstvenom problemu.
To je važno, Tako, da izbjegavajte sami pucati vratom, budući da bi to postao čin koji je negativan za zdravlje kralježaka.