Krest ilijaka je anatomska struktura smještena na gornjem rubu kosti kuka, također poznat kao ilium. Ovo područje je lako locirati jer strši na kraju.
Zdjelica je središnji dio tijela koji povezuje trup s nogama.. Ali za stvaranje zdjelice, trebate kosti kuka, sakrum i trtica.
Ove dvije riječi koriste se u anatomiji za opisivanje područja koje se nalazi na vrhu iliuma., koji je dio neimenovane kosti.
To je gornji rub krila ilijake koji se proteže do ruba veće zdjelice. Lako se uočava i kod muškaraca i kod žena.
Vrh tjemena odgovara tijelu četvrtog lumbalnog kralješka (L4). Lumbalna punkcija se izvodi iznad ili ispod ovog kralješka.
Pri palpaciji grebena ilijaka, ruke treba staviti oko stražnjice, a zatim na razini četvrtog lumbalnog kralješka, možemo pronaći koštani nastavak koji se proteže prema donjem udu. Ova struktura kosti nalazi se na obje strane kuka..
Indeks
Kako locirati greben ilijake
Krest ilijaka sadrži veliku količinu koštane srži. Obično se koristi za ekstrakciju matičnih stanica u transplantaciji koštane srži. Također je najveći izvor koštanih transplantata koji se koriste u maksilofacijalnoj kirurgiji..
Da vidim razliku, stavite kažiprst na rebro i spustite se dok ne pronađete kvržicu.
Prva kost koja strši iz kuka je zdjelica, a gornja granica koju percipiramo je greben ilijaka. Na gornjoj točki grebena ilijake, mjesto 3 prsti dolje.
Postavit ćemo donji rub šipke gdje završavaju tri prsta koja smo prethodno postavili.
Kad znamo gdje staviti povodac, stavljamo čičak na prednju stranu. Za poboljšanje učinka pritiska na pojas, morate staviti pojas na leđa na krevet.
Funkcija grebena ilijake
Pored toga što je ilijačni greben važan jer je dio anatomije ramenog pojasa, također ispunjava funkciju umetanja nekoliko mišića u ovo područje. Ovi mišići se nalaze na sljedeći način:
Veliki i manji kosi i poprečni trbušni umeci se umeću sprijeda.
Gledajući straga, ovdje su umetnuti quadratus lumbalni mišići, latissimus dorsi i lumbosakralni.
Opet, ova anatomska regija je važna jer je u njoj pohranjena bogata koštana srž.
Greben ilijačne kosti je područje kosti koje umeće različite mišiće, pa kad su ti mišići ozlijeđeni ili upaljeni, možemo pronaći bol u ovom području jer se tu spajaju s kosti.
U ovim bolnim slučajevima, osoba treba posjetiti liječnika kako bi utvrdio koji su mišići zahvaćeni i procijenio ima li oštećenja koštanog tkiva.
Uzroci boli u ilijačnom grebenu
Mišićna slabost
Ako su trbušni i donji leđni mišići vrlo slabi, može biti zahvaćen greben ilijaka, pogotovo ako imate i prekomjernu tjelesnu težinu.
Udarac u greben ilijake.
Trauma od pada ili udara ozljeđuje kosti, uzrokujući bol i nelagodu.
Loši položaji ili geste.
Oštećuju živce, ligamente i mišiće oko kuka. Na primjer, kada se bavite određenim sportom.
Ozljeda gluteusa
Glutealni mišići su pričvršćeni za ilijačnu kosu i svaka ozljeda može se proširiti na kuk.
Ozljeda ili upala sakroilijakalnih zglobova.
Također je pričvršćen za ilijačni greben i bilo koja vrsta ozljede može se vidjeti u lumbalnom području., trbuh ili engleski.
Višestruki apofizitis.
Česta je kod tinejdžera jer im mišići i kosti rastu. Sastoji se od tetiva pričvršćenih za kosti koje su zategnute i upaljene.
Iliolumbalni sindrom
Upala ili pucanje ligamenata zdjelice, uzrokujući bol u preponama, zdjelice, kukovi, leđa ili čak intimna područja. Sportovi poput tenisa, golf ili odbojka, što može biti uzrokovano iskrivljenom zdjelicom i dugotrajnim stajanjem.
Piriformis sindrom.
Zahvaćen je mišić piriformis koji se nalazi u području stražnjice. Može zahvatiti od grebena ilijake do stražnjeg dijela noge ili čak stopala.
Liječenje boli u grebenu ilijačne kosti
Vjerojatno će vam trebati magnetna rezonanca kuka ili rentgen nakon posjeta ortopedu. Ovi testovi mogu pomoći u pronalaženju uzroka boli u zdjelici..
Najčešći tretman je mirovanje, primjenom leda tijekom 15 minuta tri puta dnevno, primjenom u lumbalnom dijelu i podizanjem zahvaćenog područja. Mogu se propisati protuupalni lijekovi.
Malo laganog istezanja može vam pomoći da vratite snagu i fleksibilnost. Štoviše, bol u ilijačnom grebenu je vrlo osjetljiva i ove vježbe se moraju izvoditi ispravno kako ne bi došlo do daljnjeg oštećenja. Zbog ovog razloga, rehabilitaciju i fizikalnu terapiju treba provoditi pod nadzorom stručnjaka.
To je gornji rub krila ilijake koji se proteže do ruba veće zdjelice. Lako se uočava i kod muškaraca i kod žena.
Vrh tjemena odgovara tijelu četvrtog lumbalnog kralješka (L4). Lumbalna punkcija se izvodi iznad ili ispod ovog kralješka.