Degenerativna bolest diska je bolest koja se javlja kada jedan ili više diskova u kralježnici izgubi snagu.. To je progresivno stanje koje se javlja tijekom vremena zbog trošenja ili ozljede diskova u kralježnici., uzrokujući bol.
Spinalni diskovi djeluju kao amortizeri između kralježnice kralježnice. Oni pomažu da vaša leđa budu fleksibilna, tako da se može kretati i savijati. Kako osoba stari, mogu pokazivati znakove trošenja, čak se počnu kvariti i gubiti pokretljivost.
Degenerativna bolest diska može se pogoršati tijekom vremena. U nekim slučajevima može uzrokovati blagu ili jaku bol koja može ometati vaše svakodnevne aktivnosti.
Ovo stanje se može početi razvijati između 30 i 40 godine, a zatim se postupno pogoršava.
Indeks
Što uzrokuje degenerativnu bolest diska?
Degenerativna bolest diska uglavnom je uzrokovana trošenjem intervertebralnih diskova. Kako stariš, diskovi suhi, gubeći svoju elastičnost. To znači manje amortizacije između kralježaka.. Posljedično, ne može apsorbirati udar s istom učinkovitošću, uzrokujući bol u kralježnici.
Ovo stanje također može biti uzrokovano svakodnevnim pokretima ili manjim ozljedama zadobivenim tijekom godina., male pukotine koje nastaju na vanjskom zidu, koji sadrži živce i postaje bolan.
Drugi vjerojatni uzroci, uključiti:
- Nesreća
- Prekomjerna težina ili pretilost
- Sjedilački način života
Koji su simptomi?
Osoba s degenerativnom bolešću diska vjerojatno osjeća oštra ili stalna bol u leđima i vratu. Simptomi ovise o tome gdje se točno nalazi slab disk, pa bol može:
- Proširite na noge i gluteuse
- Pojavi se na vratu i proširi se na ruku
- Poboljšajte se prilikom promjene položaja ili ležanja
- Pogoršati se nakon uvijanja, ustati ili sagnuti
- Povećajte se nakon sjedenja
- Pojavljuje se povremeno i može trajati od nekoliko dana do nekoliko mjeseci
Osobe s degenerativnom bolešću diska mogu osjetiti manje boli nakon hodanja ili vježbanja. Degenerativna diskopatija također može uzrokovati slabljenje mišića nogu, kao i utrnulost i trnci u rukama ili nogama.
Kako se dijagnosticira?
Liječnik može naručiti RTG ili MRI (RM) za otkrivanje oštećenja kostiju ili živaca u blizini, kralježnice. MRI može pomoći u otkrivanju degenerativne bolesti diska.
Tijekom tjelesnog pregleda, vaša će se kralježnica promatrati zbog znakova stanja, na primjer, bol u donjem dijelu leđa ili vratu. Od vas se također može tražiti da hodate ili se sagnete kako biste vidjeli pokrete koji uzrokuju bol..
Što je liječenje degenerativne bolesti diska??
Cilj liječenja je ublažavanje boli i zaustavljanje daljnjih oštećenja.. Postupci za ublažavanje degenerativne bolesti diska, ovisno o simptomima i ozbiljnosti stanja, može uključivati nešto od sljedećeg 5 opcije:
1. Lijekovi
Korištenje lijekova protiv bolova kao npr aspirin i ibuprofen pomažu u ublažavanju boli i smanjenju upale. Oba lijeka mogu uzrokovati nuspojave ako se kombiniraju s drugim lijekovima..
Ako bol potraje, liječnik može propisati jači lijek. Štoviše, treba koristiti s oprezom, budući da postoji rizik od ovisnosti i treba ga koristiti samo u slučajevima kada je bol jaka.
Injekcija steroida smatra se jakim lijekom protiv bolova, oteklina i upala. To se primjenjuje u epiduralnom prostoru leđa, oko leđne moždine, ili izravno na živac ili mišić.
Degenerativna bolest diska također može dovesti do mišićnih grčeva. Vaš liječnik može predložiti lijekove koji će ih ublažiti..
2. Terapija toplinom ili hladnom
Za smanjenje boli oštećenog diska, mogu se koristiti hladni oblozi. Toplinski oblozi mogu smanjiti upalu koja uzrokuje bol.
3. Fizioterapija
Uz pomoć terapeuta, trebalo bi izvodite specifične pokrete koji će vam pomoći u jačanju i opuštanju mišića vrata i leđa, dok ublažava bol. Tijekom vremena, primijetit će se poboljšanje boli, cjelokupno držanje i pokretljivost.
Fizioterapija, u kombinaciji s lijekovima protiv bolova bit će dovoljni za dugotrajno olakšanje, U većini slučajeva.
4. Vježbe za degenerativnu bolest diska
Vježbanje je neophodno za opće zdravlje, ali pogotovo ako ima bolova u leđima. Normalno je doći u iskušenje da legnete zbog boli. Ali smanjena pokretljivost može povećati rizik od:
- Povećati bol
- Smanjite fleksibilnost leđa
- Smanjite mišićni tonus
- Stvaranje krvnih ugrušaka u nogama
- pritisnuti
Vježbe pomažu nadopuniti druge tretmane degenerativne bolesti diska, jačanje mišića koji okružuju oštećene diskove. Također povećava protok krvi, poboljšavajući bolno oticanje., kao i povećanje količine kisika i hranjivih tvari u zahvaćenom području.
Važno je da se istegnete prije bilo kakvog treninga. Esta es la primera forma de ejercicio y puede ayudar a “revivir” tu espalda.
Joga je savršena za liječenje bolova u leđima. Što je više, dobivate dodatne prednosti povećane fleksibilnosti i snage ako se redovito vježbate. Dnevna rutina joge, može ublažiti rad leđa i bolove u vratu.
5. Kirurgija
Druga kirurška tehnika koja se primjenjuje je spondilodeza, spojiti (trajno povezati) kosti kralježnice nakon uklanjanja diska. Također može preporučiti potpunu zamjenu istrošenog diska s umjetnim plastičnim i metalnim diskom..
Opća prognoza
Bez liječenja ili terapije, degenerativna bolest diska može napredovati i uzrokovati više simptoma. Iako je operacija opcija za ovu bolest, moramo iscrpiti druge manje invazivne tretmane i terapije koje mogu biti jednako korisne i puno jeftinije.
Razgovarajte sa svojim liječnikom o svim mogućnostima liječenja degenerativne bolesti diska., što vam može pomoći da ostanete aktivni i bez bolova.