McKenzie metoda
El Método McKenzie se refiere a un régimen de ejercicios que se desarrollaron para educar a los pacientes sobre el origen de su dolor en la columna y aliviar su …
Upoznajte svoju kolumnu
poznaješ li svoju kralježnicu? Ovdje imamo kompilaciju članaka u kojima govorimo od njegovog sastava do manje poznatih karakteristika.
Ejercicios para la ciática
“Ciática” es el término común para el dolor, entumecimiento y otros síntomas causados cuando una raíz del nervio ciático se pellizca o es sometido a presión por una hernia de …
Istezanje i ublažavanje bolova u leđima
Para algunas personas que sufren de dolor de espalda, el estiramiento puede ser una respuesta intuitiva para tratar de aliviar su dolor. Otros pueden evitar estirarse si el dolor es …
Pilates como terapia para el dolor de espalda
El pilates una forma de ejercicio que lleva el nombre de su inventor, Joseph H. pilates, a menudo se recomienda para las personas que viven con dolor de cuello o …
Mogu li vježbe za trbušne mišiće pomoći kod bolova u leđima??
Puede parecer extraño pensar que el fortalecimiento de los músculos con ejercicios abdominales en realidad podría ayudar a mitigar el dolor de la espalda, pero hay que recordar que a …
Degenerativna bolest diska – Simptomi i mogućnosti liječenja
Degenerativna bolest diska obično je karakterizirana teškim ili nesnosnim bolovima u vratu ili leđima. La descompresión espinal no quirúrgica, la terapia física y la manipulación …
Zglobovi
Las articulaciones de la columna vertebral permiten la unión između tijela vésusjednih kralježaka i zglobova između susjednih lukova kralješaka. Postoje dvije vrste spojeva u …
Bol u vratu
Tu cuello (vratne kralježnice) se compone de vértebras que se extienden desde el cráneo hasta la parte superior del torso. Los discos cervicales absorben el impacto entre los huesos. The …
Ligamentos de la columna vertebral
Aproximadamente 206 huesos forman la estructura de nuestro cuerpo. Pero algo tiene que asegurar todas estas piezas en su lugar. Se trata principalmente de los ligamentos, los tendones y múpsi, …
kralježaka
Obično, kičmena kost (vértebra) consta de un cuerpo, un arco vertebral, y procesos óseos especiales que surgen desde el arco. El cuerpo de cada vertebra comprende la parte …
