Feem ntau, Kev npaj lub cev ua rau cov leeg nqaij qaug zog thiab ntau dua yog tias lawv nquag lossis cov neeg ncaws pob ua tau zoo. Qhov no yog lub npe hu ua cov leeg nqaij qaug zog thiab tsis txawv ntawm cov txheej txheem uas cov kev tawm dag zog niaj hnub xav tau kev siv zog ntau tshaj plaws ntawm lub cev., ua rau poob ntawm lub cev muaj peev xwm. Hmoov zoo, Muaj cryotherapy uas pab txhawb rau cov leeg nqaij. Kawm seb nws siv li cas thiab txhua yam ntawm nws cov txiaj ntsig!!
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kev kho mob khaub thuas: Nws yog dab tsi thiab vim li cas thiaj siv tau??
kev kho mob khaub thuas, kev kho mob cryotherapy, Nws yog ib qho ntawm cov kev paub zoo tshaj plaws ntawm kho lub cev. Nws muaj kev tshem tawm cov khoom uas ua kom sov hauv lub cev, ua kom txo qis hauv cov ntaub so ntswg. Yog li, lub ntsiab tseem ceeb yog txias compresses lossis dej khov hauv ntau txoj kev, uas yog siv rau hauv ntau qhov chaw ntawm lub cev kom tau txais ntau yam teebmeem. Nws daim ntawv thov loj tshaj yog nyob rau hauv:
- txhim kho kev ncig.
- Ua rau qeeb ntawm cov hlab ntsha thiab cov ntaub so ntswg.
- counteract leeg nqaij contraction.
- Tswj cov leeg nruj, nruj thiab mob hnyav.
- Ua kom cov collagen ntau lawm hauv daim tawv nqaij thiab cov leeg nqaij.
- Txo qhov mob rau qee qhov kev phais.
Cryotherapy muaj ntau yam txiaj ntsig; Txawm li cas los xij, zoo li txhua yam, Nws muaj qee qhov tsis zoo uas yuav tau hais tom qab.. Nws muaj kev ua haujlwm siab dua li kev kho cua sov, txij li thaum nws ua tau zoo dua yog tias nws siv rau lub sijhawm thiab yog tias qhov teeb meem raug tawm tsam tsis tau mus txog theem loj.
Dab tsi ntxiv, qis kub ua rau qeeb qeeb hauv paj hlwb, hwm qhov ntsuas kub ntawm 15 ° C ntawm daim tawv nqaij, tsis poob qis dua 7 ° C.
Cov txiaj ntsig ntawm cryotherapy hauv cov neeg ncaws pob
cov ncaws pob, tshwj xeeb tshaj yog kev ua haujlwm siab, zoo li raug mob los ntawm cov leeg nqaij qaug zog. Tu siab kawg, workouts tsis tuaj yeem txo koj qhov kev thov, yog li nws yog qhov tsim nyog rau cov neeg ncaws pob kom muaj qee yam cuab yeej, Hauv qhov no, cryotherapy, rau txo cov leeg nqaij.
Yog li, Nws yog ib qho tseem ceeb uas lawv muaj nyob rau hauv lawv cov pov tseg physiotherapists muaj peev xwm tuaj koom lawv tsis tu ncua kom tsis txhob raug mob, sprains los yog kua muag uas cuam tshuam lawv kev koom tes hauv kev sib tw.
Dab tsi yog qhov tsis zoo ntawm kev kho mob khaub thuas?
Qhov tsis zoo ntawm cryotherapy tsis muaj ntau, tab sis muaj feem ntau uas qee tus neeg mob lossis cov neeg ncaws pob uas tau koom nrog kev kho lub cev tuaj yeem muaj qee yam kev mob tshwm sim xws li:
- kub kub.
- Paresthesia los yog tingling raws li cov lus teb ntawm cov hlab ntsha los yog lub paj hlwb.
- Kev tuag ntawm qee qhov ntawm lub cev nqaij. Kuj tseem hu ua necrosis.
- Ua tsis taus pa.
- Mob plab.
Lub sij hawm thov kev kho mob khaub thuas: Puas muaj qhov siab tshaj plaws lossis tsawg kawg??
Lub sijhawm siv cryotherapy txawv, feem ntau, Tuaj hauv 10 O 15 feeb. tiag tiag, yuav nyob ntawm thaj chaw; uas yog hais, seb nws yog thaj chaw me me xws li txhais tes lossis ko taw lossis thaj chaw loj dua uas yuav tsum tau siv sijhawm me ntsis ntxiv.
Txawm li cas los, Kev kho mob khaub thuas ua haujlwm sai heev. Los ntawm qhov no nws txhais tau tias, piv txwv li, nws cov nyhuv analgesic yuav pom thaum thawj zaug 20 vib nas this thiab yuav ploj mus ib teev tom qab tso tseg txoj kev kho. Nco ntsoov tias qhov ntsuas kub yuav tsum tau saib xyuas tas li, vim nws tuaj yeem muaj qhov tshwm sim.