पैडल टेनिस खिलाड़ियों में पीठ की चोटों से कैसे बचें
NS पीádel es un deporte que cada vez se practica con mayor frecuencia, siendo además uno de los más aconsejables para fortalecer los músculos de piernas y espalda. फिर भी, hay …
निवारण
यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं जो हमें भविष्य की बीमारियों और रीढ़ की बीमारियों को रोकने में मदद कर सकती हैं.
Contraindicaciones de usar relajantes musculares
Un relajante muscular se utiliza de manera habitual para el मांसपेशियों में दर्द और सिकुड़न का उपचार. यह बहुत संभव है कि आपके पास याíदैनिक आधार पर कई मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाओं के बारे में बात करें, जैसा …
रीढ़ की हड्डी को मजबूत करने के लिए व्यायाम
El dolor de espalda y la aparición de problemas en la columna vertebral es cada vez más frecuente entre la poblacióएन, एक बारón por la que es importante conocer los diferentes ejercicios …
बच्चों की पीठ की देखभाल कैसे करें?
Durante la etapa infantil, es imprescindible saber cómo cuidar la columna vertebral de los máबस छोटाños de la casa, siendo este un factor imprescindible para su bienestar y para evitar complicaciones …
खेल के साथ अपनी पीठ की देखभाल कैसे करें?
Una parte fundamental para cuidar la espalda pasa por hacer ejercicio físico con regularidad, mejorando de esta forma la elasticidad y flexibilidad, que son clave para prevenir el dolor. Aunque te …
जोड़ों और मांसपेशियों की टूट-फूट को कैसे रोकें
Es muy posible que en algún momento te encuentres con molestias en tus articulaciones y múकुत्ते. Aunque en ocasiones no dejan de ser unas pequeñas molestias que poco a poco remiten …
कंकाल में तंबाकू का नुकसान
El hecho de fumar tabaco afecta mucho más de lo que uno pueda pensar a nuestro organismo, y no solo a los pulmones como habitualmente se indica. Y es que el tabaco afecta …
मसूढ़ की बीमारी: एक दंत समस्या से भी अधिक
किसी व्यक्ति के समग्र कल्याण के लिए दंत स्वास्थ्य आवश्यक है।. दुर्भाग्य से, muchas personas subestiman la importancia de cuidar sus dientes y encíजैसा, lo que puede llevar al …
रीढ़ की हड्डी के स्वास्थ्य की देखभाल: बच्चों के जूतों का महत्व और पीठ दर्द वाले बच्चों के लिए पोडियाट्रिस्ट का हस्तक्षेप
आधुनिक दुनिया में, स्वास्थ्य समस्याएं केवल वयस्कों तक ही सीमित नहीं हैं; हर बार एमáएस, हम दोनों में से कोई नहीं मिलाñपीठ दर्द से पीड़ित लोगों को चुनौतियों का सामना करना पड़ रहा हैíजो संबंधित हैं …
वर्टेब्रल कॉलम में फिजियोथेरेपी की चिकित्सीय भूमिका: बीमारियों और विकृति विज्ञान की रोकथाम और उपचार
रीढ़ मानव शरीर की एक मूलभूत संरचना है जो सहायता प्रदान करती है, गतिशीलता और सुरक्षाóएन ए ला एमéरीढ़ की हड्डी का खेल. फिर भी, शैली जैसे विभिन्न कारकों के कारण …