דלג לתוכן
Columna Vertebral
  • מכיר את עמוד השדרה שלך
  • מְנִיעָה
  • מחלות
  • מתנה
  • בלוג

מְנִיעָה

כאן יש לנו כמה טיפים שיכולים לעזור לנו למנוע מחלות ומחלות עתידיות של עמוד השדרה.

כיצד לדעת אם ורטיגו הוא ממקור צוואר הרחם

ה-véRTIGO הוא התחושה הזוóתנועת ניור נ, או מהסביבה או בעצמך. זה שíהשליח, למרות שהיא אינה מהווה מחלה בסעיףí אוֹתוֹ, אתה יכול ללכתñמְהוּמָה …

קרא עוד

איך להימנע מהליכה לא טובה כדי לא לסבול מכאבי גב

ללא קשר לסוג התרגיל שאנו מתאמנים, ההליכה היא פעילות וíסיקה ראשית שאנו מבצעים מדי יום. לָכֵן, חיוני ללכת נכון כדי להימנע מכאב של …

קרא עוד

האם תרמילים מסוכנים לגב שלך??

בכל פעם שתתחיל שנת לימודים, אחד הדאגות הגדולות של ההורים קשור לבריאות המותנית של ילדיהם, מאז למרות התהליכים …

קרא עוד

כיצד להקל על כאבי גב במהלך ההריון

במהלך ההיריון זה נורמלי לחלוטין להגיע להרגיש כאב גב מדי פעם. זה לא יוצא דופן ואפשר לטפל בו או למנוע אותו על ידי שינוי תנוחה בעת שינה …

קרא עוד

תרגילי חימום לפני ביצוע פעילות גופנית

בעולם הכושר והפעילות Fíסיקה, יעילות ומניעהón של פציעות הם שני עמודי תווך בסיסיים. מרכיב חיוני להשגת שתי היעדים הוא חימום …

קרא עוד

תרגילים למניעת כאבים לאחר רכיבה על אופנוע

ה נהגים שייכים לקבוצת המשתמש Máפגיע מהכבישים שלנו, ולמרות שמצבוón מעדיף אותם כאשר מסתובבים במצבים רבים, במיוחד בערים, …

קרא עוד

איך לשאת משקל מבלי לגרום לכאבי גב

ה כאבי שרירים נפוצים מאוד, והוא הגדול הגדולíאנשים של אנשים סובלים ב- ALGúרגע בחייך סוג זה של אי נוחות, אם כי הגורמים לכך …

קרא עוד

טיפים למניעת כאבי גב בעת רכיבה על אופנוע

נהגים הם חלק מאותה קבוצה של משתמשים máפגיע מהכבישים שלנו, מאז מצבךóנ, אם כי זה מעדיף אותם במצבים רבים כאשר מסתובבים …

קרא עוד

MRI מותני לסכיאטיקה או כאבי גב תחתון מקרינים

כאב גב תחתון, Más ידוע בשם ciáTICA O. לומבגו, יכולות להיות הרבה סיבות שונות, ו, ככלל, זה קשור ל- Más של אחד. חלק מ 'áס …

קרא עוד

האם זריקות מותניים יעילות??

ה זריקות מותני הם משמשים להפחתת הכאב בהקלת כאביםáבאדיקות, וכי משופרת נכות תפקודית, הגדלת מעלות Flexión בתא המטען. Se …

קרא עוד

פרסומים ישנים
עמוד1 עמוד2 … עמוד11 הַבָּא →
© 2025 עַמוּד הַשִׁדרָה | מפת אינטרנט | מדיניות פרטיות | אזהרה משפטית | איש קשר | SEO מנוהל על ידי FluyezCambios
אתר אינטרנט זה משתמש בקובצי Cookie לחוויה טובה יותר. נניח שאתה בסדר עם זה, אבל אתה יכול לבחור שלא אם תרצה. לקבל
אחד התסמינים העיקריים של חוסר יציבות מותני הוא א & אחד התסמינים העיקריים של חוסר יציבות מותני הוא א

סקירת פרטיות

אתר זה משתמש בקובצי Cookie כדי לשפר את החוויה שלך בזמן שאתה מנווט באתר. מתוך העוגיות האלה, העוגיות שמסווגות לפי הצורך נשמרות בדפדפן שלך מכיוון שהן חיוניות לפעולת הפונקציות הבסיסיות של האתר. אנו משתמשים גם בקובצי Cookie של צד שלישי שעוזרים לנו לנתח ולהבין כיצד אתה משתמש באתר זה. עוגיות אלו יאוחסנו בדפדפן שלך רק בהסכמתך. יש לך גם אפשרות לבטל את הסכמתך לעוגיות אלו. אבל ביטול הסכמה לחלק מעוגיות אלו עשויה להשפיע על חווית הגלישה שלך.
נחוץ
מופעל תמיד
קובצי Cookie הכרחיים חיוניים לחלוטין כדי שהאתר יפעל כראוי. קטגוריה זו כוללת רק עוגיות המבטיחות פונקציונליות בסיסית ותכונות אבטחה של האתר. עוגיות אלו אינן מאחסנות מידע אישי.
לא הכרחי
כל עוגיות שאולי אינן נחוצות במיוחד כדי שהאתר יתפקד ומשמשת במיוחד לאיסוף נתונים אישיים של המשתמש באמצעות ניתוח, מודעות, תוכן מוטבע אחר נקרא כקובצי Cookie לא הכרחיים. חובה להשיג את הסכמת המשתמש לפני הפעלת קובצי Cookie אלה באתר שלך.
להציל & לְקַבֵּל