પેડલ ટેનિસ ખેલાડીઓમાં પીઠની ઇજાઓથી કેવી રીતે બચવું
આ પીádel es un deporte que cada vez se practica con mayor frecuencia, siendo además uno de los más aconsejables para fortalecer los músculos de piernas y espalda. તેમ છતાં, hay …
સામગ્રી પર જાઓ
Aquí tenemos algunos consejos que nos pueden ayudar a prevenir futuras dolencias y enfermedades de la columna vertebral.
સ્નાયુ રિલેક્સન્ટ્સનો ઉપયોગ કરવા માટે વિરોધાભાસ
Un relajante muscular se utiliza de manera habitual para el સ્નાયુઓમાં દુખાવો અને સંકોચનની સારવાર. Es muy posible que hayas oído hablar de muchos relajantes musculares a diario, તરીકે …
કરોડરજ્જુને મજબૂત કરવા માટે કસરતો
El dolor de espalda y la aparición de problemas en la columna vertebral es cada vez más frecuente entre la población, એકવારón por la que es importante conocer los diferentes ejercicios …
બાળકોની પીઠની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી
Durante la etapa infantil, es imprescindible saber cómo cuidar la columna vertebral de los máમાત્ર નાનુંños de la casa, siendo este un factor imprescindible para su bienestar y para evitar complicaciones …
રમતગમત સાથે તમારી પીઠની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી
Una parte fundamental para cuidar la espalda pasa por hacer ejercicio físico con regularidad, mejorando de esta forma la elasticidad y flexibilidad, que son clave para prevenir el dolor. Aunque te …
સાંધા અને સ્નાયુઓના ઘસારાને કેવી રીતે રોકવું
Es muy posible que en algún momento te encuentres con molestias en tus articulaciones y múકૂતરા. Aunque en ocasiones no dejan de ser unas pequeñas molestias que poco a poco remiten …
હાડપિંજરમાં તમાકુનું નુકસાન
El hecho de fumar tabaco afecta mucho más de lo que uno pueda pensar a nuestro organismo, y no solo a los pulmones como habitualmente se indica. Y es que el tabaco afecta …
પિરિઓડોન્ટલ રોગ: દાંતની સમસ્યા કરતાં વધુ
વ્યક્તિની એકંદર સુખાકારી માટે દાંતનું સ્વાસ્થ્ય જરૂરી છે.. કમનસીબે, muchas personas subestiman la importancia de cuidar sus dientes y encíતરીકે, lo que puede llevar al …
કરોડરજ્જુના સ્વાસ્થ્યની સંભાળ રાખવી: બાળકોના પગરખાંનું મહત્વ અને પીઠના દુખાવાવાળા બાળકો માટે પોડિયાટ્રિસ્ટની હસ્તક્ષેપ
આધુનિક વિશ્વમાં, સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ફક્ત પુખ્ત વયના લોકો માટે જ નથી; cada vez más, nos encontramos con niños con dolor de espalda que enfrentan desafíos relacionados con …
વર્ટેબ્રલ કોલમમાં ફિઝીયોથેરાપીની રોગનિવારક ભૂમિકા: બિમારીઓ અને પેથોલોજીની નિવારણ અને સારવાર
કરોડરજ્જુ એ માનવ શરીરમાં એક મૂળભૂત માળખું છે જે આધાર પૂરો પાડે છે, movilidad y protección a la méકરોડરજ્જુની રમત. તેમ છતાં, debido a diversos factores como el estilo …
