Site icon Spàin

Measgachadh cervical

Measgachadh cervical, faodar vertigo cervical no dizziness cervicogenic a mhìneachadh mar vertigo air adhbhrachadh le postures an amhach, faodar a thoirt air sgàth atharrachaidhean pathophysiologic anns a ’chluais a-staigh, sgìre ceann no amhach.

Is fheàrr a bhith a ’toirt iomradh air a’ chumha seo mar lathadh a thachras nuair a thèid amhach a ghluasad.. Fhad ‘s a tha diofar adhbharan ann gum faod neach fulang le lathadh cervical, cha mhòr anns a h-uile cùis, tha an cumha a ’toirt a-steach Pian amhach.

La sensación de inestabilidad también puede ser causado por un trastorno de origen cervical

Le dizz cervical, tha duine a ’faireachdainn gu bheil an saoghal a’ snìomh timcheall air. Tha e furasta a thuigsinn mar a bheir an suidheachadh seo buaidh air faireachdainn cothromachadh agus dùmhlachd.. A dh ’aindeoin sin, cha bu chòir dizziness cervical a bhith air a mheasgadh le lathadh claisneachd.

Bheir sinn sùil nas mionaidiche air na h-adhbharan cumanta, na comharraidhean, breithneachadh, leigheasan agus cuid de dh ’eacarsaichean yoga a chuidicheas sinn ann a bhith a’ riaghladh dizziness cervical.

Clàr-amais

Adhbharan lathadh cervical

Tha lathadh cervical gu tric mar thoradh air dochann cinn, trauma don spine, postures, whiplash agus eas-òrdughan amhach, a chuireas dragh air co-thaobhadh ceann is amhach.

Chan eil e furasta breithneachadh a dhèanamh air vertigo cervical oir tha grunn adhbharan ann air a shon. Am measg nan adhbharan as cumanta a tha daoine a ’fulang leis an t-seòrsa latha seo, a bheil e mar sin:

Comharraidhean tric

Is e mì-chothromachadh aon de na prìomh chomharran de mheadhrachadh cervical. A dh ’aindeoin sin, faodaidh e cuideachd a bhith na chomharra air mòran de dhuilgheadasan slàinte. Is e cuid de chomharran a bhith mothachail:

Mar as trice bidh na comharraidhean air an lughdachadh le bhith a ’seasamh suas gu h-obann, rè gluasadan amhach luath, eacarsaich corporra, casadaich agus eadhon a ’sreothartaich.

Faodaidh meadhrachadh mairsinn airson mionaidean no uair a thìde. Ma lùghdaicheas pian amhach, is dòcha gun tòisich dizziness a ’sìoladh às. Dh ’fhaodadh gum fàs na comharraidhean nas miosa às deidh eacarsaich, gluasadan luath agus, uaireannan, srann.

Diagnosis

Tha e comasach breithneachadh ceart a dhèanamh air lathadh cervical le bhith a ’riaghladh adhbharan eile a-mhàin, Dè: neuritis vestibular, tumors, galaran fèin-dìon, BPPV, Galar Meniere, vertigo sa mheadhan agus vertigo psychogenic.

Measgachadh cervical co-cheangailte ri leòn cinn is amhach, mar vertigo post-traumatic, bu chòir beachdachadh gu cinnteach air leòn whiplash no fìor airtritis rè breithneachadh.

Is e seo cuid de na deuchainnean a thathas a ’cleachdadh airson a bhith a’ lorg dòbhran cervical:

Faodaidh a bhith a ’faighinn eòlas air vertigo cervical a bhith duilich. Feumaidh dotairean cuir às do dh ’adhbharan eile a dh’ fhaodadh a bhith ann an vertigo cervical le comharraidhean coltach..

Làimhseachadh

Faodar làimhseachadh dòrtadh cervical le leigheas corporra. Mar as trice bithear a ’dèanamh obair-lannsa air vertigo cervical le bhith a’ cleachdadh gluasadan fusion iom-fhillte.

Ann an iomadh cùis, faodaidh làimhseachadh airson lathadh cervical a bhith cho sìmplidh ri bhith a ’cur a-steach pacaidean teth is fuar, eacarsaichean massage agus sìneadh.

Chaidh leigheas làimhe a chur ris o chionn ghoirid a chaidh a dhearbhadh gu bhith gu math cuideachail.. Bidh ceiropractaran a ’moladh seiseanan leigheasach gus raon gluasad is cothromachadh amhach a leasachadh.

Tha làimhseachadh dòrtadh cervical an urra ris an adhbhar. Faodar leasachadh a mhothachadh às deidh eacarsaich no le measgachadh de eacarsaich agus cungaidh-leigheis.

Tha làimhseachadh meidigeach a ’toirt a-steach cleachdadh innealan-fèithe, analgesics, cungaidhean-leigheis airson tinneas gluasaid agus gus teannachadh san amhach a lughdachadh.

3 eacarsaichean yoga airson a bhith a ’làimhseachadh lathadh cervical

Tha eacarsaichean sònraichte ann a chuidicheas le bhith a ’leasachadh comharraidhean lathadh cervical. Feumaidh sinn cuimhneachadh air sin mus tòisich sinn air eacarsaich sam bith, feumaidh sinn co-chomhairle a chumail le eòlaiche.

Thoir fa-near gu bheil beagan dizziness leis na h-eacarsaichean sin àbhaisteach an toiseach. Ma tha thu ann am pian no a ’faireachdainn fìor dhona, feumaidh stad. Thathas a ’moladh uair a thìde làn de na h-eacarsaichean sin gach latha, le briseadh timcheall air còig mionaidean eadar seiseanan.

Tha e cudromach gum bi àite gu leòr agad airson na h-eacarsaichean a dhèanamh agus farsaingeachd nithean sam bith a dh ’fhaodadh a bhith air an goirteachadh a chall ma chailleas tu do chothromachadh.. Is e tomhas tèarainteachd math a th ’ann an cuideigin a bhith còmhla riut.

1.- Balasana no leanabh a ’seasamh

Faigh air a h-uile ceithir. A-nis, cuir do chasan còmhla fhad ‘s a leudaicheas tu do ghlùinean. Cuir stad air do abdomen air do sliasaidean agus na cnapan air do chasan. Cuir do bheulaibh air an talamh.

Thoir do ghàirdeanan timcheall ort, ri taobh do chasan. Faodaidh tu taic a thoirt do chasan le do phalms. Cùm an seasamh airson beagan mhionaidean.

2.- Viparita Karani no casan suas chun bhalla

Suidh air balla agus tog do chasan suas le bracaid a ’bhalla. Laigh sìos gu socair agus sìneadh do ghàirdeanan a-mach chun na taobhan, gan lùbadh aig na uilleanan gus coimhead coltach ri cactus.

Cuir do phalms suas. Aon uair ‘s gu bheil thu a’ faireachdainn comhfhurtail, dùin do shùilean agus gabh anail fada is domhainn. Fuasgail às deidh beagan mhionaidean.

3.- Shavasana an corp seasamh

Na laighe air do dhruim, le palms do làmhan a ’gabhail fois ri do thaobh, a ’coimhead suas. Faigh comhfhurtachd agus dèan cinnteach gu bheil do bhodhaig ann an loidhne dhìreach.

Dùin do shùilean agus cuir fòcas air gach pàirt den bhodhaig agad. Gabh anail domhainn, glan. Bidh e a ’tighinn a-steach do staid meòrachail, ach feuch gun a bhith a ’tuiteam na chadal.

Exit mobile version