La discopatía degenerativa es una enfermedad que se presenta cuando uno o más discos en la columna vertebral pierden fuerza. Se trata de una condición progresiva que ocurre con el tiempo debido al desgaste o lesión en los discos de la columna vertebral, is cúis le pian.
Los discos espinales actúan como amortiguadores entre las vértebras de la columna. Cuidíonn siad seo le do chúl a choinneáil solúbtha, ionas gur féidir leis bogadh agus lúbadh. De réir mar a théann an duine in aois, féadfaidh sé comharthaí caitheamh a thaispeáint, fiú tosú ag briseadh síos agus soghluaisteacht a chailleadh.
La discopatía degenerativa puede empeorar con el tiempo. I roinnt cásanna d’fhéadfadh sé a bheith ina chúis le pian éadrom nó trom a d’fhéadfadh cur isteach ar do ghníomhaíochtaí laethúla.
Esta condición puede comenzar a desarrollarse entre los 30 agus 40 años, agus ansin éiríonn sé níos measa de réir a chéile.
Innéacs
¿Cadé causa la discopatía degenerativa?
La discopatía degenerativa es causada principalmente por el desgaste de los discos intervertebrales. De réir mar a théann tú in aois, dioscaí tirim, ag cailleadh a leaisteachais. Esto significa menos amortiguación entre las véveirteabraí. Dá bharr sin, ní féidir turraing a ionsú leis an éifeachtúlacht chéanna, is cúis le pian sa spine.
Esta condición también puede ser causada por los movimientos cotidianos o pequeñas lesiones sufridas a lo largo de los años, foirmiándose pequeñas grietas en la pared exterior, ina bhfuil néaróga agus ag éirí pianmhar.
Má bhriseann an balla seo, el núcleo blando del disco puede atravesar las grietas, is cúis leis an diosca bulge nó sleamhnú amach as a háit (diosca herniated). Una vez que el disco está agusñmaith, no puede repararse a sí céanna.
Cúiseanna dóchúla eile, cuir san áireamh:
- Timpiste
- Róthrom nó murtallach
- Stíl mhaireachtála sedentary
¿Cuásiad an síntomas?
Una persona con discopatía degenerativa probablemente siente pian géar nó leanúnach sa chúl agus sa mhuineál. Tá an síntomas dependen del lugar exacto donde se encuentra el disco débil, ionas gur féidir leis an bpian:
Déan difear don chúl íochtarach go príomha- Extenderse a piernas y glúteos
- Láithriú ar an muineál agus síneadh go dtí an lámh
- Mejorar al cambiar de posición o acostarse
- Empeorar después de torcerse, seasamh suas nó lúbadh
- Aumentar después de sentarse
- Presentarse de forma intermitente y puede durar desde unos pocos días hasta unos pocos meses
Las personas con discopatía degenerativa pueden experimentar menos dolor después de caminar o hacer ejercicios. La discopatía degenerativa spaghettién puede causar debilitamiento de los músculos de las piernas, así como entumecimiento y hormigueo en los brazos o piernas.
¿cómo se diagnostica?
Tá an médico puede ordenar una radiografía o una resonancia magnética (RM) para detectar daños en los huesos o los nervios cerca, den spine. La RM puede ayudar a detectar la discopatía degenerativa.
Durante un examen fífisiciúil, se observará tu columna vertebral para detectar signos de la afección, mar shampla, pian sa chúl nó sa mhuineál íochtarach. spaghettién te pueden pedir que camines o te inclines para ver los movimientos que causan el dolor.
¿Cuál es el tratamiento para la discopatía degenerativa?
El objetivo del tratamiento es aliviar el dolor y detener más dañO.. Los procedimientos para mitigar la discopatía degenerativa, iad féinún los síntomas y la gravedad de la afección, féadfaidh cuid de na rudaí seo a leanas a bheith san áireamh 5 roghanna:
1. Cógais
El uso de analgésicos como la aspirina y el ibuprofeno ayudar a aliviar el dolor y disminuir la inflamación. Féadfaidh an dá dhruga fo-iarsmaí a chur faoi deara má dhéantar iad a chomhcheangal le drugaí eile..
Má mhaireann an pian, el médico puede recetar un medicamento más fuerte. mar sin féin, debe usarse con precaución, ós rud é go bhfuil riosca spleáchais ann agus níor cheart é a úsáid ach amháin i gcásanna ina bhfuil an pian dian.
La inyección de esteroides se considera como medicamento fuerte para aliviar el dolor, la hinchazón y la inflamación. Cuirtear é seo i bhfeidhm i spás epidúrach an chúil, alrededor de la mécluiche spinal, o directamente sobre el nervio o múhaois.
La discopatía degenerativa también puede conducir a espasmos musculares. Tá an médico puede sugerir medicamentos que ayuden a aliviarlos.
2. Terapia de calor o fríO.
Para reducir el dolor de un disco dañmaith, se pueden utilizar compresas frías. Las bolsas de calor pueden reducir la inflamación que causa el dolor.
3. Fisiteiripe
Le cabhair ó theiripeoir, Ba chóir go mbeadh realizar movimientos específicos que ayudarán a fortalecer y flexibilizar los músculos del cuello y la espalda, agus faoiseamh á dhéanamh ar phian. Thar am, se notarán las mejoras en cuanto al dolor, staidiúir fhoriomlán agus soghluaisteacht.
Fisiteiripe, en combinación con los analgésicos serán suficientes para el alivio a largo plazo, en la mayorído na cásanna.
4. Ejercicios para una discopatía degenerativa
Tá cleachtadh riachtanach do shláinte ghinearálta, ach go háirithe má tá pian ar ais ann. Is gnách go mealltar tú chun luí síos mar gheall ar phian. Pero la disminución de la movilidad puede aumentar el riesgo de:
- Pian a mhéadú
- Laghdaigh solúbthacht ar ais
- Laghdaigh ton muscle
- Formar coágulos de sangre en las piernas
- depress
Los ejercicios ayudan a complementar otros tratamientos para la discopatía degenerativa, fortaleciendo los músculos que rodean los discos dañceart go leor. spaghettién permite aumentar el flujo de sangre mejorando la hinchazón dolorosa, así como aumentar la cantidad de oxígeno y nutrientes del álimistéar difear.
Tá sé tábhachtach síneadh sula ndéanann tú aon oiliúint. Esta es la primera forma de ejercicio y puede ayudar a “revivir” tu espalda.
Tá Yoga foirfe mar chóireáil pian droma. Adhamhás, gheobhaidh tú na buntáistí breise a bhaineann le solúbthacht agus neart méadaithe má dhéantar cleachtadh rialta ort. Gnáthamh laethúil yoga, in ann faoiseamh a thabhairt d’obair chúl agus pian muineál.
5. Cirugía
Si después de seis meses los tratamientos convencionales no funcionan, el médico puede recomendar una cirugía. Nós imeachta ar a dtugtar discectomía, a bhaintear an chuid gortaithe den diosca. Esto ayuda a aliviar la presión de los nervios.
Otra técnica quirúrgica que se aplica es la spondylodesis, a chumasc (ceangail go buan) los huesos de la columna después de extraer el disco. spaghettién puede recomendar un reemplazo total del disco desgastado con un disco artificial de plástico y metal.
Pronóstico general
Gan aon chóireáil nó teiripe, la discopatía degenerativa puede progresar y causar más síntomas. Aunque la cirugía es una opción para esta enfermedad, debemos agotar otros tratamientos y terapias menos invasivos que pueden ser igual de útiles y mucho menos costosos.
Habla con tu médico acerca de todas las opciones de tratamiento para la discopatía degenerativa, is féidir leis sin cabhrú leat fanacht gníomhach agus saor ó phian.
