De iliac crest is in anatomyske struktuer dy't leit op 'e superieure grins fan' e heupbonke, ek bekend as ilium. Dit gebiet is maklik te finen, om't it oan 'e ein stekt.
It bekken is it sintrale gebiet fan it lichem dat de romp ferbynt mei de skonken. Mar om it bekken te meitsjen, do moatst heupbonken, sacrum en coccyx.
Estas dos palabras se usan en anatomía para describir el área ubicada en la parte superior del ilion, que forma parte del hueso coxal.
Es el margen superior del ala ilíaca que se extiende hasta el borde de la pelvis mayor. Se nota fácilmente tanto en hombres como en mujeres.
El vértice del vértice corresponde al cuerpo de la cuarta vértebra lumbar (L4). Se realiza una punción lumbar por encima o por debajo de esta vértebra.
Al palpar la cresta ilíaca, las manos deben colocarse alrededor de las nalgas, en dan op it nivo fan 'e fjirde lumbale vertebra, wy kinne fine in bony proses dat útwreidet nei de legere extremity. Dizze bonke struktuer leit oan beide kanten fan 'e heup.
Yndeks
Hoe kinne jo de iliac crest lokalisearje
La cresta ilíaca contiene una gran cantidad de médula ósea. Se usa comúnmente para extraer células madre en trasplantes de médula ósea. También es la mayor fuente de injertos óseos utilizados en cirugía maxilofacial.
Para ver la diferencia, coloca tu dedo índice sobre la costilla y baja hasta encontrar el bulto.
El primer hueso que sobresale de la cadera es la pelvis, y el borde superior que percibimos es la cresta ilíaca. En el punto superior de la cresta ilíaca, coloque 3 dedos hacia abajo.
Colocaremos el borde inferior de la barra donde terminan los tres dedos que colocamos anteriormente.
Una vez que sabemos dónde poner la correa, colocamos el velcro en la parte delantera. Para mejorar el efecto de la presión sobre el cinturón, debe colocar el cinturón de espaldas sobre la cama.
Iliac crest funksje
Además de que la cresta ilíaca es importante porque es parte de la anatomía de la cintura escapular, también cumple la función de insertar varios músculos en esta área. Dizze spieren lizze as folget:
De obliques major en minor en de transversus abdominis ynsette anterior..
Wat de efterkant oanbelanget, de quadratus lumborum spieren ynfoegje hjir, latissimus dorsi en lumbosacral.
Wer, dizze anatomyske regio is wichtich om't it is wêr't oerfloedich bonkenmurg wurdt opslein.
De iliac crest is in gebiet fan bonke dat ferskate spieren ynfoeget, dus as dy spieren binne ferwûne of ûntbûn, wy kinne fine pine yn dit gebiet omdat it is wêr't se ferbine mei de bonke.
Yn dizze pynlike gefallen, de persoan moat in dokter sjen om te bepalen hokker spieren wurde beynfloede en beoardielje oft der skea is oan it bonkeweefsel.
De oarsaken fan pine yn 'e iliac crest
Muskulêre swakte
As de abdominale en legere rêch spieren binne tige swak, de iliac crest kin wurde beynfloede, benammen as jo ek oergewicht binne.
In klap foar de iliaccrest.
Trauma fan in fal of ynfloed ferwûnet de bonken, wêrtroch pine en ûngemak.
Slechte postures of stjoerings.
Se skea de nerven, de ligamen en spieren om 'e heup. Bygelyks, cuando se practica un deporte en particular.
gluteal blessuere
Los músculos de los glúteos están unidos al vello ilíaco y cualquier lesión puede extenderse a la cadera.
Ferwûning of ûntstekking fan 'e sacroiliac gewrichten.
También está adherido a la cresta ilíaca y puede verse cualquier tipo de lesión en la zona lumbar, abdomen o ingles.
iliac apophysitis.
Es común en los adolescentes porque sus músculos y huesos están creciendo. Consiste en tendones adheridos a los huesos que están tensos e inflamados.
iliolumbar syndroom
Inflamación o desgarro de los ligamentos pélvicos, causando dolor en la ingle, bekken, de heupen, de rêch of sels yn 'e yntime gebieten. sporten lykas tennis, golf of follybal, dat kin wurde feroarsake troch in draaide bekken en langer stean.
piriformis syndroom.
De piriformis spier leit yn it billen gebiet is belutsen. It kin beynfloedzje fan 'e iliac crest nei de efterkant fan' e skonk of sels de foet.
Tratamientos del dolor de la cresta ilíaca
Jo kinne in MRI of X-ray fan jo heup nedich hawwe nei't jo in ortopedysk sjirurch sjoen hawwe. Dizze tests kinne helpe om de oarsaak fan pelvyske pine te finen.
El tratamiento más habitual es el reposo, aplicando hielo durante 15 minutos tres veces al día, aplicándolo en la zona lumbar y elevando la zona afectada. Se pueden recetar medicamentos antiinflamatorios.
Un poco de estiramiento suave puede ayudarlo a recuperar la fuerza y la flexibilidad. Dochs, el dolor de la cresta ilíaca es muy sensible y estos ejercicios deben realizarse correctamente para no causar más daño. Om dizze reden, la rehabilitación y la fisioterapia deben realizarse bajo la supervisión de especialistas.
Es el margen superior del ala ilíaca que se extiende hasta el borde de la pelvis mayor. Se nota fácilmente tanto en hombres como en mujeres.
El vértice del vértice corresponde al cuerpo de la cuarta vértebra lumbar (L4). Se realiza una punción lumbar por encima o por debajo de esta vértebra.