pine yn 'e rêch yn' e swangerskip
El embarazo es una situación especial que provoca cambios en el cuerpo de la mujer, y que tiene diferentes consecuencias en ella, teniendo repercusión sobre la columna vertebral. Yn feite, de …
Previnsje
Aquí tenemos algunos consejos que nos pueden ayudar a prevenir futuras dolencias y enfermedades de la columna vertebral.
¿Qué es tracción cervical?
De tracción cervical es una técnica antigua a través de un agente mecánico o a través de las manos del propio fisioterapeuta, se aplica una fuerza que consigue separar las superficies …
Wat kin in knobbel yn 'e rêch feroarsaakje?
By ferskate gelegenheden kinne wy fine ússels mei in probleem fan it hawwen fan in bulto espalda. Los bultos o bolas que aparecen en esta parte del cuerpo son una especie de estructura con relieve …
Soarten quadriceps stretch
Es necesario saber cómo realizar estiramientos de cuádriceps que sean eficaces, ya que a toda persona le interesa fortalecer esta parte del cuerpo. Hay que tener en cuenta que nos encontramos ante …
Redenen om in muscle relaxant net te misbrûken
Es posible que cuando has sufrido algún tipo de dolor muscular puntual o una contractura te hayas encontrado con que el especialista ha decidido recetarte un relajante muscular para tratar de …
Hoe te streken de iliopsoas
In protte minsken fernuverje oer de stretching kinne jo dwaan om se yn perfekte steat te hâlden en sa blessueres en ûngemak te foarkommen: stretching dat jo kinne dwaan om se yn perfekte steat te hâlden en sa te berikkení en previnsjeón fan blessueres en ûngemak. Op …
Los problemas en los isquiotibiales
Las lesiones de isquios ocurren como resultado de la tensión o el estiramiento de uno de los isquiotibiales, un grupo de tres músculos que corren a lo largo de la …
de bulten yn 'e rêch: Oarsaken
By ferskate gelegenheden kinne wy fine ússels mei in probleem fan it hawwen fan in bulto espalda. Los bultos o bolas que aparecen en esta parte del cuerpo son una especie de estructura con relieve …
Effektive quad stretches
Es necesario saber cómo realizar estiramientos de cuádriceps que sean eficaces, ya que a toda persona le interesa fortalecer esta parte del cuerpo. Hay que tener en cuenta que nos encontramos ante …
Hoe te dwaan de quadriceps stretch
Los ejercicios de estiramiento son muy importantes para cualquier deportista así como para cualquier persona que se encargue de llevar a cabo algún soarte fan aktiviteitísica, sûnt dizze …
