Notre dos est composé de différents segments appelés vertèbres., segments qui se rejoignent pour former la colonne vertébrale, mais cette structure n'est pas rectiligne mais est formée de différentes courbes (lordose et cyphose) qui jouent un rôle fondamental dans le soutien efficace du poids corporel.
En raison du passage du temps, l'âge, le stress, le manque d'exercice, etc, ces courbes ont tendance à subir des modifications, et même d'être perdu ou renversé, le faisant générer un rectification lombaire ou perte de courbure lordotique lombaire, hyperlordose acier lombaire.
Cela provoque une mauvaise adaptation dans la répartition du poids et lors du déplacement et du support des charges., qui, avec le temps, provoque divers problèmes de dos, sous forme de protubérances de disque, déshydratation discale, hernies, etc.
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Qu'est-ce que la lordose lombaire et quelles sont ses causes ??
La lordose lombaire est une courbe vers l'intérieur de la colonne lombaire, situé au dessus des fesses. Un petit degré de lordose est habituel et normal., bien que dans le cas où nous trouverions une personne qui a trop de courbure lordotique, nous trouverons ce que l'on appelle l'hyperlordose.
La lordose a tendance à montrer un fessier très proéminent. Les patients qui ont une hyperlordose constateront qu'ils souffrent d'un grand espace sous le bas du dos lorsqu'ils sont placés sur le dos sur une surface dure..
Dans certains cas, il y a une lordose plus prononcée chez les enfants, mais habituellement se corrige au fur et à mesure que l'enfant grandit. C'est appelé lordose juvénile bénigne.
La spondylolisthésis peut provoquer l'apparition d'un lordose. Il s'agit d'une condition dans laquelle un os (c'est un mot intimidant à première vue) dans la colonne vertébrale est déplacé hors de la position correcte sur l'os qui se trouve en dessous. Vous pouvez être né avec et il peut également se développer en raison de la performance de différentes activités sportives telles que la gymnastique.; et il se peut aussi qu'il se développe avec l'arthrite de la colonne vertébrale.
Les causes les moins fréquentes chez les enfants sont acondroplasie, qui est un trouble de la croissance osseuse qui cause le type de nanisme le plus courant; dystrophies musculaires; et autres maladies génétiques.
Soins de la lordose lombaire
Dans la grande majorité des cas la lordose n'est pas traitée si le dos est souple, étant donné qu'il est peu probable qu'il progresse ou provoque des symptômes chez la personne affectée.
Cependant, lorsqu'on constate que le mineur a une posture exagérée ou un dos très courbé, il faudra consulter un professionnel de la santé. Le professionnel de la santé sera chargé d'effectuer une exploration physique. Pour examiner la colonne vertébrale, on peut demander à l'enfant de se pencher en avant., sur les côtés et qui peut s'allonger sur une table.
En cas de courbure lordotique souple, c'est-à-dire, quand l'enfant se penche en avant, la courbe s'inverse, comme d'habitude Ce n'est pas quelque chose dont il faut s'inquiéter. Dans le cas où la courbe ne se décale pas, cependant, une évaluation médicale et un traitement seront nécessaires.
Parfois, différents tests sont nécessaires, en particulier dans le cas de patients chez qui la courbe ne se plie pas, c'est-à-dire, que parece “fija”, Certains de ces tests peuvent être les suivants:
- Radiographie du rachis lombo-sacré
- IRM du rachis
- Examens de laboratoire
- D'autres tests pour exclure d'éventuels troubles pouvant être à l'origine de la maladie.
Un problème lombaire qui peut être corrigé
La lordose lombaire caractérisé par une courbure exagérée, que l'on peut voir à l'oeil nu, puisque la posture normale de la colonne vertébrale n'est pas respectée, mais est altéré par cet accident. Les personnes qui en souffrent ont tendance à avoir des fesses plus proéminentes que celles auxquelles nous sommes habitués, depuis lors du déplacement de la colonne, le coccyx est touché, obligeant les fesses à faire saillie vers l'extérieur.
Comme nous l'avons déjà mentionné, la lordose ne donne pas de symptômes ou d'inconfort, bien que tout cela dépendra du degré subi et de la situation de chaque personne en particulier; et c'est que dans le cas où la lordose est associée à d'autres déviations lombaires, tout peut être compliqué et ils peuvent souffrir douleur intense dans cette partie du corps.
Dans le cas où il s'agit d'un écart minime, aucun effet ne sera remarqué, puisque cela n'affecte pas le bon fonctionnement de l'organisme, mais le temps passe, la colonne vertébrale se déplace et la courbure augmente.
Pour qu'une lordose ne continue pas à progresser et finisse par être un problème, certaines mesures doivent être prises. Bien que dans certaines occasions la malformation soit due à des facteurs génétiques, est généralement causée par mauvaise posture ou manque de tonus musculaire dans le bas du dos.
Heureusement, la lordose n'est pas un problème sans remède, puisque son état peut être amélioré et corrigé par une série de mesures. Pour commencer, il est recommandé renforcer le bas du dos, puisque des muscles forts contribuent à une colonne vertébrale droite. Pour y parvenir, les abdominaux et le bas du dos devront être travaillés de la même manière., afin qu'un équilibre soit maintenu entre les deux groupes musculaires.
D'un autre côté, il sera nécessaire posture correcte. Souvent, la lordose est produite en forçant la colonne vertébrale pendant de longues périodes. Pour pouvoir le corriger de manière simple, vous devrez rester détendu et éviter d'accumuler des tensions dans la partie inférieure du dos., c'est-à-dire, dans le bas du dos.
De cette manière, bien que ce soit un problème qui peut causer de l'inconfort, surtout avec le temps, il est possible de le corriger.