Mosi e daku kei na yavana

Na mosi ni daku kei na yavana e tu na kena ivakatakilakila ena veivanua ruarua ena duidui se dua na gauna e dau oka kina na kena sega ni cala ena vale: masela, cokovata kei na sui.

Na mosi e daku ena rawa ni tekivu ena itaviqaravi ni veisiga, e dau vakawasoma ni laveti cake na iyaya sega soti ni bibi, ena dua na toso totolo me yaco ki na dua na ka, se ena nona dabe toka ena dua na gauna balavu ituvatuva dravudravua.

Me vaka ni sa dau tubu vakamalua ka sivia e vica na yabaki na ituvaki ni ituvaki ni iqaqate, era na rawai vakalevu cake na tamata ena mavoa kei na mosi ena gauna e yaco kina e dua na ka lailai se yavavala ni yagodra.

E dau yaco vakawasoma na mosi e muri. Ke lailai me 80% ni tamata era sotava e dua se sivia na iwasewase ena nodra bula taucoko. E dina ga ni mosi lailai e daku e dua na mate veitauvi ka rawa ni vakamalumalumutaki, e sega ni veivakarerei.

Ena vuqa na tamata, e dau takali yani na mosi ena loma ni vica na macawa. Na vu ni mosi ni daku kei na yava era ituvaki tudei ni masela, na isema kei na sui ni dua na iqaqaso (ituvaki ca ni musculoskeletal).

Na ituvaki oqo e oka kina na mavoa ni mavoa, disi vakayagataki vakasigauna, itigaca ni iqaqalo, spondylosis, na taucoko ni yasa (scoliosis) ka sa kaukauwa ka veivakalolovirataki ena gauna ni moce ena iqaqalo ni moce..

Na sciatica sa ikoya e dua na ituvaki e vakamacalataki me mosi e cila sobu na yava ka sa vakayacani ki na na nona nave, na nave levu ena yasana ni qara ka lewa na cakacaka ni kena malumalumu sobu.

Na kena vakalailaitaki na nave sa dau vakavuna vakalevu ena ituvaki ca ni dauvakacaca me vaka na itavoi ni tabaidra kei na itio ni tavaya., ka vakakina na spondylo duaduasthesis.

O Sciatica e vakatokai talega me radiculothy, me vaka ni mavoa vakatamata ki na dua nave., dau vakavuna na ivakatakilakila ni mosi, vakasaqa, veidredreyaki kei na malumalumu ni masela ni lolovira.

Na mosi e muri e rawa ni vakamacalataki me veikauwaitaki, iwasewase lalai se taucoko, vakatau ena balavu ni gauna e yaco kina na ivakatakilakila; E lailai sara na mosi lailai e daku ni daku me vakatauvatani kei na 4 Macawa, iwasewase lalai ni 4 ki na 12 Macawa, ka taleitaki vakalevu cake mai na 12 Macawa.

Na gauna ni ivakatakilakila ena rawa ni tara na vakatovotovo ni vakatovotovo vakadede kei na mataqali veiqaravi e vakaturi tiko.

iVakatakilakila raraba ni mosi e daku

O ira na tauvimate era dau tara vakasauri na mosi e dakudra se mosi mai na mosi se na lutu era na vaqara vakavuniwai sara vakatotolo.

Ia,, Na ivakatakilakila ni mosi e ra me baleta na mate musuvuka (musculoskeletal) ena rawa ni yalani toka ga ki na vakilai ni veilecayaki malumu ka dau vakilai ena veigauna eso.

O ira na tauvimate era sega ni dau qaravi vakavuniwai tiko me yacova ni sa toro sobu sara na mosi kei na ituvaki ni bula.

Na gauna cava o na gadreva kina mo raici vuniwai??

Na ivakatakilakila ka gadrevi kina na veiqaravi vakavuniwai vakatotolo e okati kina na veiqaravi vakavuniwai: mosi e ra ni oti e dua na mavoa, mosi e sala vata kei na katakata, mosi e dau vakataotaka na moce, kei na mosi e dau yaco ni sa vakacegu.

Na sega ni rawa ni lewai na veitosoyaki ni lomasoli se vagasu, ka vakakina na malumalumu ena yava e dua na ituvaki ni kena basika tiko mai ka dodonu me dikevi vakatotolo (raica na Cauda equina syndrome).

Na mosi ni yava e vu mai na lomaleqa levu (sciatica) ena rairai yaco vakasauri mai se vagauna ka vagauna mai na veilecayaki malumu ki na mosi veivakadeitaki.

Na itaviqaravi e rawa ni vakamalumutaka na ivakatakilakila ni mosi ni yava e oka kina na dabe, lako ena motoka, tale, sneeze, sasagataka, kei na itaviqaravi vakaoqori e dau vakavuna na mosi e daku.

Veika Rerevaki

Na veika ririkotaki Me vakatorocaketaki na mosi e ra ni daku e sa laurai ena vuqa na vuli ka oka kina: sega ni vakaukauwa yago, vakasivia na vakatavako, ituvaki ni leqa vakavakasaqa kei na ivakatakilakila ni lomaleqa, sega ni veiraravui, leqa levu vakatamata yadua (Me kena ivakaraitaki, alakaolo, veiwatini leqa, Veika Vakailavo), e dua na itukutuku makawa ni mosi e ra e daku, kei na iwalewale ni kena vakadonui na kena vakatau na leqa kei na kena qaravi.