Ang iba't-ibang problema de columna son incomprendidos ya que los profesionales no siempre están de acuerdo sobre qué es lo que causa el dolor, además de que los propios pacientes también tienen dificultad en comprender éstos problemas, dahil maraming beses ang mga ito ay hindi mahusay na ipinaliwanag.
Debido a la gran cantidad de términos y nombres que se utilizan para hablar de los iikot problema at sakit na may kaugnayan dito, tulad ng disc sakit, pagpapatupad ng nerbiyos, degeneración de disco, iikot disk herniation, atbp.
& Index
¿Qué es un disco vertebral o intervertebral?
Ang mga discs ng iikot son redondos y planos en la parte de arriba y abajo y se sujetan bien a la vértebra que tienen justo arriba y debajo de ellos. Ang mga ito ay nabaluktot, lo que ayuda a absorber los choques de la columna vertebral en los movimientos de la vida diaria o de movimientos más severos como ejercicios, Mga Sayawan, tumakbo, atbp.
Ang haligi ay nagdurusa ng maraming tensiyon sa isang pang-araw-araw na batayan y además también sufre el envejecimiento del cuerpo ciertas lesiones de disco que por norma general produce dolor de espalda, de piernas y alguno que otro síntomas como entumecimiento y debilidad.
Sanhi ng likod sakit
Lipunan ngayon, uno de los dolores más habituales es el de columna y es uno de los problemas más karaniwan. Depende sa pamumuhay na ating pinamumunuan, estaremos más o menos afectados por los problemas de espalda.
• La vida sedentaria. Ya sea por causa de nuestro trabajo o porque en nuestra vida diaria pasamos más tiempo sentados que en movimiento.
• La falta de ejercicio. Si a la vida sedentaria le añadimos la falta de ejercicio, ito ay malamang na kami ay bumuo ng mga problema.
• Cuando nuestra dieta deja mucho que desear o somos consumidores habituales de alcohol o tabaco, pati na rinén le estamos dando causas a la espalda para perder su salubridad.
• El estrés de cualquier tipo, ya sea emocional o fíSICO, ni hindi ito tumutulong upang mapanatili ang kalusugan ng likod.
Algunos problemas de columna más karaniwan
Kabilang sa mga dolencias o problemas de columna más habituales, makikita natin:
• Scoliosis. Es una desviación de la columna, ya que las vértebras afectadas suelen tener una rotación sa tabi. Ito ay isang kaakit-akit na nagsisimula sa adolescence.
• Lordosis. La columna sufre una curva de forma cóncava, lalo na sa lumbar area.
• Lumbago. Es una de las dolencias más habituales en la espalda y se puede producir por una contractura muscular o una mala postura.
• CiáTica. Cuando el nervio ciático se inflama por un pinzamiento, gumagawa ng mahusay na sakit sa iikot.
• Estenosis. Cuando existe un estrechamiento en la méSpinal Dula, se produce un intensísimo dolor.
• Iikot disk herniation. La columna está compuesta por vértebras y cuando el disco situado entre ella se mueve y empuja sobre la raíz del nervio.
• Osteomielitis. Se trata de una infección en la columna y suele ser causada por cierto tipo de bacterias. Duele más con el movimiento.
SíMga sintomas
Back sakit ay hindi kailangang dumating sa biglaang, kung hindi na ito ay maaaring mangyari na ang isang tiyak na sandali ng isang masamang posture o isang kakulangan kilusan ay naghahayag na may isang nakatagong problema sa likod ng sinabi sakit. En cuanto exista alguno de éstos síMga sintomas, es importante acudir al médico para conseguir un diagnóstico claro.
• Dolor local en la zona lumbar
• Dolor tras levantar algo de peso, tras un movimiento inesperado o por una caíNagbibigay ng.
• Contracturas musculares y daño al contacto directo en la zona dolorida
• Descanso del dolor en ciertas posiciones
• Aumento del dolor en ciertas posiciones o en ciertos movimientos
