El dolor de espalda durante el embarazo
El embarazo es una situación especial que provoca cambios en el cuerpo de la mujer, y que tiene diferentes consecuencias en ella, teniendo repercusión sobre la columna vertebral. Sa katunayan, ang …
Pag-iwas
Aquí tenemos algunos consejos que nos pueden ayudar a prevenir futuras dolencias y enfermedades de la columna vertebral.
Ano ang servikal traksyon?
Ang TraccióN cervical ay a téSinaunang Pamamaraan sa pamamagitan ngés ng isang MEC agentánico o sa pamamagitan ngés mula sa mga kamay ng physiotherapist mismo, Ang isang puwersa ay inilapat na namamahala upang paghiwalayin ang mga ibabaw …
Ano ang maaaring maging sanhi ng isang malump sa likod?
En diferentes ocasiones nos podemos encontrar con un problema de padecer un bulto espalda. Los bultos o bolas que aparecen en esta parte del cuerpo son una especie de estructura con relieve …
Uri ng quadriceps kahabaan
Es necesario saber cómo realizar estiramientos de Cuádriceps que sean eficaces, ya que a toda persona le interesa fortalecer esta parte del cuerpo. Hay que tener en cuenta que nos encontramos ante …
Dahilan ng hindi pang-aabuso sa kalamnan relaxant
Es posible que cuando has sufrido algún tipo de dolor muscular puntual o una contractura te hayas encontrado con que el especialista ha decidido recetarte un relajante muscular para tratar de …
Cómo estirar el Psoas iliaco
Son muchas las personas que se preguntan acerca del Iliac psoas: estiramiento que pueda realizar para mantenerlos en perfecto estado y lograr así una prevención de las lesiones y molestias. Sa …
Los problemas en los isquiotibiales
Las lesiones de isquios ocurren como resultado de la tensión o el estiramiento de uno de los isquiotibiales, un grupo de tres músculos que corren a lo largo de la …
Los bultos en la espalda: Nagiging sanhi ng
En diferentes ocasiones nos podemos encontrar con un problema de padecer un bulto espalda. Los bultos o bolas que aparecen en esta parte del cuerpo son una especie de estructura con relieve …
Epektibong quadriceps kahabaan
Es necesario saber cómo realizar estiramientos de Cuádriceps que sean eficaces, ya que a toda persona le interesa fortalecer esta parte del cuerpo. Hay que tener en cuenta que nos encontramos ante …
Paano gawin ang quadriceps stretching
Ang stretching exercises ay napakahalaga para sa sinumang atleta.í tulad ng para sa sinuman na responsable para sa pagsasagawa ng ilangún Uri ng gawain fíSICA, Dahil ang mga ito …
