La discopatía cervical es el proceso degenerativo por el que pasan los discos ubicados en la columna cervical. La mayor movilidad de nuestra columna se produce entre la quinta, sexta y séptima vérintakehä. Es por esto que la discopatía cervical ocurre en esta región.
The Niskakipu y dolor de brazo radiante, son síntomas característicos de la discopatíkohdunkaulan. Se desarrolla cuando uno o más de los discos de amortiguación en la columna cervical comienzan a romperse debido al desgaste.
La falta de movimiento, un accidente, la postura incorrecta, las largas horas pasadas frente a la computadora, el estrés y las tensiones musculares excesivas tensan la columna vertebral y la desgastan. sittenón, verás los síntomas y causas principales de esta condición.
Indeksi
Síntomas de la discopatíkohdunkaulan
Cuando la discopatía cervical se vuelve sintomática, el dolor puede desarrollarse lentamente o aparecer repentinamente. síntomas pueden ir desde molestias leves en el cuello, hasta dolor debilitante y entumecimiento que se irradia hacia el brazo y la mano.
síntomas de la enfermedad degenerativa del disco cervical, puede variar ampliamente de una persona a otra. Algunas características comunes de los síntomas de discopatía cervical incluyen:
Problemas neurológicos: parályysi, nákäyttötarkoituksia, isquemia cerebral, dolor en la cara y entumecimiento de la piel, Päänsärkyä, rigidez del cuello y las extremidades- Dificultad para mover las extremidades
- Problemas de coordinacióei ja / o equilibrio.
- Pérdida del control de los esfínteres
- Debilidad y / o adormecimiento en cualquier parte debajo del cuello
- Dolores como golpes en los brazos y piernas, que pueden empeorar si se inclina hacia adelante
Causas principales
Eventualmente casi todos somos propensos a padecer de discopatíkohdunkaulan, a medida que avanza la edad. Existen algunos factores que pueden acelerar esta condición. Dentro de los cuales tenemos:
Genética
Algunos estudios indican, que la genética desempeña un papel muy importante en el desarrollo de la enfermedad degenerativa del disco cervical. Este componente genético predispone a algunas personas a un desgaste más rápido de los discos.
Sairaanhoitajatón
El peso se ha relacionado con el riesgo de desarrollar una enfermedad degenerativa del disco. Es importante mantener una dieta balanceada para evitar el sobrepeso y la obesidad que pueda afectar la columna cervical.
Savu
Este hábito puede impedir que los nutrientes lleguen a los discos y hacer que pierdan la hidratación más ráhurskaasti.
vammoja
Una lesión selkärangassa, como una levytyrä, a veces puede iniciar o acelerar una discopatíkohdunkaulan.
Diagnostico
La discopatía cervical se diagnostica cuando un disco dañado en la columna vertebral se vuelve sintomático. Para confirmar la discopatíkohdunkaulan, debe visitar un ortopedista, que ordenará pruebas de imagen.
Kuntoón es típicamente diagnosticada por el siguiente proceso:
- Historial méminä sanon
- Examen fífyysistä
- Estudios de imagen
- Confirmación de imagen a través de: suuri resonanssiética, röntgenhoitajaía, Skanneriítietokoneistettuun
- Creación de un plan de tratamiento eficaz
Hoito discopatíkohdunkaulan
El primer tratamiento que se aplica en el caso de una discopatíkohdunkaulan, es el tratamiento farmacológico. Usado principalmente para aliviar el dolor en los pacientes y disminuir la inflamación.
La Inmovilización de la curva cervical utilizando un collarín ortopédico es otro tratamiento que puede decidir tú médico para mejorar una discopatíkohdunkaulan. Otra posibilidad durante la fase aguda del dolor es descansar en una posición recostada recomendada por un fisioterapeuta.
Cuando el dolor ha desaparecido, es posible activar el movimiento normal de los pacientes con discopatíkohdunkaulan, través de una terapia cinética. Relajar y fortalecer los músculos ayudará a aliviar el dolor y evitará que se repitan los episodios de dolor.
En los casos que involucran discopatía, los fisioterapeutas o los médicos pueden ordenar:
- Tratamiento láolla
- Campos magnéticos y electromagnéticos
- Sollux y lámparas Biotron.
- Ultrasonidos
- Kryoterapia
- kuumat kompressit
- Iontoforesis
Un pequeño porcentaje de casos de discopatía cervical requieren cirugía. Si su caso resulta ser lo suficientemente grave como para someterse a una cirugía, esta será realizada por un neurocirujano.
Mékaikki Más común es la fenestración o extracción de discos. El cirujano realiza una incisión/ 1 a 3 cm de largo en el nivel del disco y, jälkeenés de retraer los múkoirat, corta pequeños cuadrados (ventanas) de la superficie posterior de las vértebras y extrae los discos.
Ejercicios simples para aliviar el dolor
Para mejorar esta condición, es importante mantener un ritmo de vida activo. sittenón, te presentaremos 2 simples ejercicios que podrás hacer sentado en tu oficina u hogar:
1. Kiertoón de la cabeza de lado a lado en posición sentada
- Asegúrese de estar sentado de manera correcta, utilizando una buena postura sentada.
- Gire la cabeza alineando la barbilla con tu hombro izquierdo. Puede usar su mano para empujar su cabeza más profundamente en el estiramiento. Mantener por 20 sekuntia.
- Käännä päätäsi kohdistaen leukasi oikean olkapääsi kanssa. Puede usar su mano para empujar su cabeza más profundamente en el estiramiento. Mantener por 20 sekuntia.
- toista alkaen 3 a 5 kertaa kummallakin puolella.
2. Flexión lateral en posición sentada
- Asegúrese de estar sentado de manera correcta, utilizando una buena postura sentada.
- Laske oikea korvasi oikeaa olkapäätäsi kohti. Puede usar su mano para empujar suavemente su cabeza más profundamente en el estiramiento. Mantener por 20 sekuntia.
- Laske vasen korvasi vasemmalle olkapäällesi. Puede usar su mano para empujar su cabeza más profundamente en el estiramiento. Mantener por 20 sekuntia.
- toista alkaen 3 a 5 kertaa kummallakin puolella.
