Kehomme voi tuottaa tai kokea suuren määrän erilaisia ääniä, olla yksi heistä halkeamia niskassa. Kaula koostuu erilaisista liitoksista, jotka on kapseloitu ja täytetty l:lläíquido. Kun niska on taipunut, cápsulas, aiheuttaa kaasumaisten kuplien muodostumista, jotka tuottavat melua.
Voidaan syntyä spontaanistiánea päätä liikutettaessa; ja tästä syystä, Jotkut ihmiset tuntevat tavallisesti halkeilua niskassa ja muissa nivelissä. Tässä mielessä, Aiomme antaa sinulle joukon suosituksia koskien rutistuksia niskassa, ja heidän síntomas.
Indeksi
¿Miksié halkeilee niskaa?
Kaula koostuu seitsemästä vénikamat erotettu levyillä. Vénikamat liikkuvat fasettinivelten läpi, joiden avulla päätä voidaan kääntää tai siirtää ylös ja alas.
Liitokset on kapseloitu línivelneste jota käytetään sen voiteluunón. Tämä neste sisältää kaasua, joten niveliä liikutettaessa, tuottaa kuplia, jotka räjähtäessään vapauttavat tíkaula halkeileva nokka.
Halkeamia kaulassa ovat más yleistä liikkeitä tehtäessä rájyrkkä tai terävä; ja niitä kuullaan fáhelposti, koska niskanivelet ovat hyvin lähellä oí-lta.
pieniñPäässä normaalisti liikkuvat säröt voivat johtua nivelrikosta, jos ne eivät tuota ongelmia. toiseksi, kun puhutaan niskan äkillisestä nykimisestä jännityksen lievittämiseksión, teoriaíolenáHyväksyttyä mekanismia kutsutaan kavitaatioksión.
Kun niska tai muu kehon osa on haljennut, Cánivelen ympäriltä löytyneet pulssitóne eivät veny. Se on cáne sisältävät líquido, ja venyttäessä niitä, se aiheuttaa vähemmän painettaón nivelessäón. Kun paine laskeeón, Línesteet muuttuvat kaasuiksi.
Kun tämä muutos tapahtuuón syntyy nivelkohinaa tai halkeilua, mekanismi, joka toistuu, kuten tavallista, liikkeiden kanssaánivelten nykiminen tai nykiminen.
¿se onísairauden oire?
Halkeamat kaulassa ovat normaaleja eivätkä edusta mitään.ún tavallaan dañO. tästä huolimatta, On otettava huomioon, että jotkin nivelongelmat alkavat niskaa tai päätä liikutettaessa ääniä. Kun rätinää kuullaan voimistuneena, tämä on odotustaóei kipua ja annañnivelet kuten niveltulehdus.
Monilla ihmisillä on háOn tapana yrittää murtaa niska, koska se lievittää stressiä.és ja jännitteet. tästä huolimatta, kaulan asettaminen ääriasentoihin ja voiman käyttäminen tahallisen halkeilun aiheuttamiseksi sisältää merkittävän riskin.
Niskan nykimistä arvioitaessa on otettava huomioon, että muitakin oireita voi esiintyä.íntomas, sellaisina kuin ne ovat:
- Vómyyttejä
- Päänsärky
- Parályysi toisessa kahdesta käsivarresta
- nielemisongelmiaón
- Tunneón palamisen
- kouristuksia
- lihasten jäykkyys
- huimaus
- Pyörtyminen
- Kaikkión kaksinkertainen
The niskan halkeiluihin liittyvät sairaudet ovat seuraavat:
- Dolor krókaula nico, heikentävä ongelma, joka vaikuttaa minuunás de 10 miljoonaa ihmistä Espanjassaña.
- Derrame aivot
- Parályysi
- Niveltulehdus ja rappeuttavat niskaongelmat
Cókuinka lievittää jännitystäón halkeilematta niskaasi
Jos olet yksi niistä ihmisistä, joilla on hábito murtamaan niska, kannattaa kääntyä fysioterapeutin tai osteoterapeutin puoleenópata, ammattilainen huolehtimaaná suorittaa liikkeitä turvallisesti.
Se on parempi lievittää jännitteitäón tekemällä kevyet niskavenytykset. samoin, on muitakin ratkaisuja, jotka voivat olla jooga, akupunktio, niveltä parantavat lisäravinteetñlisätä ruokavalioon runsaasti omegaa sisältäviä ruokia 3.
Mutta jos kaulan halkeilu liittyyñjota yksikään s:stä ihaileeímainitut oireet, on suositeltavaa mennäésano mahdollisimman pian.
Se on otettava huomioon äkillisiä liikkeitä ei suositella eikä käytä niveltäón sen liikkeen yläosassa hávähän tai jatkuvasti, vaikka tämä on erilaista, jos sen suorittaa fysioterapeutti.
Itse tekeminen ei ole suositeltavaa, että sen suorittaminen väärin tai väkisin voi tehdä provosoida alkaenñO ja suurempi tarve toistaa hápieni. Kaiken tämän takiaá masentunut.
JañMikä voi aiheuttaa halkeilua niskassa?
Jotkut tärkeimmistä daños, joka voi syntyä, kun niskassa esiintyy rutistuksia, ovat seuraavat:
- Jonkin ra:n kiinnitysíz hermostunut
- Edistää nivelrikkoa
- Jännitysóei lihaskontraktuuria
- Verisuonen repeämäíneo- ja aivohalvausriski.
Mitäé tehdä jos on jännitystäón kohdunkaulan
Niissä tapauksissa, joissa on jännitystäón kohdunkaulan, suhteen kanssaóKaulan halkeilussa on otettava huomioon, että niskan halkeilua tulee välttääés äkillisen liikkeen tai mámaksimissaan sama, kuten Se on ihmisten terveydelle haitallinen teko.énikamat.
Vaikka saattaa vaikuttaa siltä, että se auttaa luomaan jännityksen lievitystäóei vyöhykkeellä, se úAinoa saavutettava asia on se, että syntyy huono hápieni, se toistetaaná ja syyá máratkaisemasi ongelmat. Edessä on tarve purkaa jännitystäóei tai jos niskakipua esiintyy, On suositeltavaa, että otat yhteyttä asiantuntijaan arvioitavaksiúja jokainen tapaus erityisesti.
Täten, sinun on pidettävä kaikki edellä mainitut mielessä, kun puhut niskan halkeamista, joihin on puututtava asianmukaisella tavalla, jotta vältetään se, että ne johtavat muihin patologioihin.íässät ja ongelmat. On otettava huomioon, että jos se on linkitetty muihin síoireet voimme havaita, että se on varoitus eri ongelmasta, johon on puututtava ja joka on otettava huomioon, jotta se ei johda vakaviin terveysongelmiin, mitä tämä merkitsee henkilölle, joka kärsii niistä.
Joka tapauksessa, on tärkeää ottaa huomioon kaikki mainitut seikat parhaiden tulosten saavuttamiseksi.
