Cómo tratar la hipercifosis dorsal

The hyperkyfoosi koostuu selkäpylvään anteriorisen koveruuden lisääntymisestä. pääaineenaía de las ocasiones viene dada por adoptar de forma prolongada y continuada posturas que no son las adecuadas o a vicios posturales. Muissa tapauksissa se johtuu sävyn ja voiman puutteesta paravertebraalisissa lihaksissa..

Hyperkyfoosi voi kärsiä missä iässä tahansa, Vaikka on pidettävä mielessä, että on harvinaista, että se tapahtuu syntymähetkellä. Joillakin nuorilla potilailla, la deformación hipercifótica tiene que ver con una anomía dentro del proceso de osificacióei v:stäértebras dorsales, Hyperkyfoosi voi kärsiä Scheuermannin tauti.

Aikuisten kyfoosin voivat aiheuttaa selkärangan rappeuttavat sairaudet., como puede ser la degeneración de discos o la artritis; osteoporoosin aiheuttamat murtumat, con fracturas osteoporóticas por compresión; Tämäón (trauma); lipsahdus vértebra hacia adelante sobre otra (spondylolisteesi); endokriiniset sairaudet; infektioón (kuten tuberkuloosi); sidekudoksen häiriöt; neurofibromatoosi; lihassurkastumatauti; polio; skolioosi; espina bíluottamus; kasvaimia; Hyperkyfoosi voi kärsiä Pagetin tauti; muiden joukossa.

Indeksi

ntomas de la hipercifosis dorsal

Selkärangan kaarevuus aiheuttaa selän pyöristymistä tai kaarevuutta, aiheuttaa kyykistyneen tai kumartuneen asennon. Tällä tavalla, ihmiset, jotka kärsivät hyperkyfoosi pueden encontrarse con que padecen una serie de síntomas como los siguientes:

  • Väsymys
  • Dificultad para respirar en los casos más severos
  • Arkuus ja jäykkyys selkärangassa
  • Pyöreä ulkonäkö selässä
  • Lievää selkäkipua

Lihasheikkous aiheuttaa yleensä hyperkyfoosia, joka voi aiheuttaa lihaskontraktuuria ja muuta kipua. La variación de la forma en ella misma no tiene tanta importancia, ja jos se ei aiheuta kipua, tan solo supondrá un perjuicio a nivel estético.

hyperkyfoosityypit

Kun puhutaan hyperkyfoosista, voimme puhua pääasiassa kahdesta tyypistä, que se dividen en función del momento de la vida en el que tienen lugar:

Nuoriso

Esta viene provocada por algún tipo de patología o por un cambio postural. Tapaukset voivat olla seuraavat:

  • Scheuermannin tauti. Tämä patologiaía hace que se produzca un acuñamiento anterior de tres o más vénikamat, aiheuttaa selkärangan luonnollisen kyfoosin kaarevuuden lisääntymistä, alterándose la postura que se puede llegar a agravar a medida que pasa el tiempo. Es una patología que se da con bastante frecuencia y que puede llegar a darse antes de la pubertad.
  • Anterior posturaalinen rappeutuminen. Tiene lugar en jóvenes adolescentes que tienen un escaso desarrollo muscular.
  • Nolo asento, mikä on yleistä nuorilla tytöillä, jotka alkavat kehittyä.

Aikuinen

Hyperkyfoosi voi kärsiä 50% väestöstäón adulta, ja sitä esiintyy useammin naisilla. Hyperkyfoosin syyt liittyvät ikääntymiseen.

Nikamavälilevyt, ajan myötä, hace que se degeneren y pierdan sus propiedades de amortiguación, joka voi johtaa hyperkyfoosiin. Nivelsiteet pyrkivät kalkkeutumaan ja menettämään kimmoisuuttaan. Jos asianmukaista hoitoa ei suoriteta, se pueden llegar a deformar las vénikamat. Se on yleensä epämuodostuma, joka aiheuttaa kipua selkärangassa.

Una de las causas más frecuentes de la hipercifosis en los adultos tiene que ver con una fractura vertebral que viene dada por la osteoporoosi. Kuinka se heikentää selkärangan luita, Vértebras son más vulnerables a las fracturas que se producen en forma de cuña.

rtebras aplastadas o fracturas pueden provocar la curvatura de la columna vertebral. lisäksi, Hyperkyfoosi voi kärsiä rutiininomaiset huonot asennot. El mantenimiento de una postura en flexión torácica tiende a provocar una reducción de la movilidad y un esfuerzo de la postura cifótica que hace que sea permanente.

lisäksi, spagettién hay que tener en cuenta la influencia de una reducción de la fuerza de la musculatura extensora de la espalda. Tässä mielessä, Músculos extensores del tronco son esenciales para lograr el mantenimiento de la postura erguida.

Selän hyperkyfoosin diagnoosi ja hoito

Hyperkyfoosi voi kärsiä hyperkyfoosi voidaan tarkkailla suoraan, pero con una radiografía se pueden confirmar y determinar las causas de este problema. Joskus, para lograr este último objetivo se realiza una gammagrafía ómeri.

Mitä tulee hoitoon, la corrección de los vicios posturales, oikean harjoituksen ohella, adaptado por el méminä sanon  a las características y a cada paciente en particular suele ser suficiente para poder corregir la hipercifosis, kutení como para prevenir o tratar los dolores que puedan llegar a existir.

Poikkeuksellisesti, jotkut médicos recomiendan hacer uso de un corsé en aquellos casos que son especialmente deformantes o progresivos de la enfermedad de Scheuermann detectados antes de que termine el crecimiento. Hyperkyfoosi voi kärsiä välttää lihasten surkastumista que conlleva a hacer uso constante del corsé, por lo que se debe quitar con la periodicidad que el médico prescriba, para que así el paciente pueda hacer ejercicios de deporte como la natación.

Täten, existen diferentes formas a través de las cuales se puede hacer frente a un problema de hyperkyfoosi, Hyperkyfoosi voi kärsiä jooga vaihtoehtoón muy interesante para poder hacerle frente. A través de su práctica se puede tanto corregir este problema como prevenir su aparición; y es que la ejercitación regular de algunas asanas de yoga puede favorecer a la hora de hacer frente a la hipercifosis.

Jotta ne voidaan tehdä oikein, on suositeltavaa noudattaa erikoistuneiden ammattilaisten ohjeita., además de tener en cuenta que antes de comenzar la secuencias de asanas se necesitar hacer primero una relajación y un calentamiento del cuerpo con determinadas posturas.

Kutení pues, la hipercifosis se podrá tratar a través de diferentes métodos y actividades, jonka ansiosta voit parantaa ryhtiä ja, ennen kaikkea ,yritä selviytyä tämän ongelman aiheuttamasta epämukavuudesta tai kivusta.