On monia ihmisiä, jotka ovat kiinnostuneita tietämään kuinka hoitaa nivelrikkoa selkärangassa, Mutta ensinnäkin on kätevää tietää, mistä se koostuu ja mitkä ovat sen oireet ja alkuperä.. Täten, on helpompaa tietää tapa, jolla ongelmaa kohdataan ja mitkä hoidot suoritetaan kyseisen ongelman hoitamiseksi.
Indeksi
Mikä on nivelrikko selkärangassa?
The nivelrikko selkärangassa, tunnetaan myös spondyloartroosi on nikamien välissä sijaitsevien levyjen ruston rappeuttava sairaus. Nämä menettävät kimmoisuuttaan ja tämä tarkoittaa, että ne eivät täytä alkuperäistä tehtäväänsä vaimentaa kehon itsensä liikkeen aiheuttamia iskuja..
The nivelrikko selkärangassa voi olla niskassa, jota kutsutaan kohdunkaulan artroosi, tai alaselkää, vastaanottaa nimen lannerangan nivelrikko.
Nivelrikkotyypit selkärangassa
lisäksi, On huomattava, että niitä on kolmen tyyppistä nivelrikkoa selkärangassa sen provosoivasta syystä riippuen, koska nämä tyypit ovat seuraavat:
- Primaarinen tai tyypin I selkärangan nivelrikko. Se esiintyy perinnöllisenä sairautena, johon on perhealttius, ilman tunnettua syytä.
- Toissijainen selkärangan nivelrikko tai tyyppi II. Se liittyy steroidihormonien tasoon, ensisijaisesti estrogeenitasoilla. Tämän tyyppinen nivelrikko selkärangassa kehittyy vaihdevuosien ensimmäisinä vuosina.
- The tyypin III selkärangan nivelrikko. Tämä liittyy suoraan ikään., sitä pidetään ikääntymisen synonyyminä.
Nivelrikkon oireet selkärangassa
sairaus nivelrikko selkärangassa voi olla oireeton tai sisältää joitain oireita, kuten:
- Selkä- tai selkäkipu.
- Selkärangan joustavuuden menetys.
- raajoihin säteilevä tunnottomuus tai iskuja.
- Jäykkyys selkärangassa.
- Lisääntynyt kipu aktiivisuudesta tai pitkän seisomisen tai istumisen jälkeen.
Nivelrikkon syyt selkärangassa
Nivelrikko voi ilmaantua selkärangan eri syistä, rappeuttava sairaus, jonka eteneminen riippuu erilaisista traumaattisista tekijöistä, geneettinen, ravitsemukselliset ja mekaaniset.
Yksi niistä tekijöistä, jotka on otettava huomioon ulkonäön suhteen selkärangan nivelrikko löytyvät seuraavat:
- Ikääntyminen. alkaen 30 O 40 vuoden iässä on normaalia, että radiologia osoittaa varhaisia merkkejä nikaman nivelrikosta jollain selkärangan tasolla, riippumatta siitä, kärsitkö kipua vai et. Lisäksi, alkaen 50 vuosia riski kasvaa eksponentiaalisesti.
- seksiä. Naisilla on enemmän kärsimystä nivelrikko selkärangassa, Koska tämä tauti vaikuttaa pääasiassa naisiin välillä 50 ja 55 vuotta, samaan aikaan vaihdevuosien ja alentuneiden estrogeenitasojen kanssa.
- Genetiikka. Selkärangan nivelrikko voi olla myös perinnöllinen sairaus.
- Työtoimintaa. Toistuvat nivelliikkeet voivat johtaa pitkäaikaiseen nivelen ylikuormitukseen.
- Korkea fyysinen aktiivisuus. Huippu-urheilijoilla on suurempi riski sairastua tautiin.
- Lihavuus. Ei osallistu suoraan selän nivelrikon kehittymiseen, mutta se voi pahentaa niitä tietyissä nivelissä, kuten polvissa.
- Istuva elämäntapa. Istuva elämä voi aiheuttaa heikkoutta selän ja vatsalihaksissa, jotka eivät pysty tukemaan selkärankaa liikkeiden tai paravertebraalisten lihasten vetäytymisen aikana.
- trauma. Loukkaantumisista tai murtumista voi tulla tekijä, joka lopulta laukaisee nivelrikko selkärangassa.
Selän nivelrikon ehkäisy
Potilaille, joilla on riski sairastua nivelrikko selässä on suositeltavaa säilyttää a terveellinen ja tasapainoinen ruokavalio, tekemällä kohtalaista fyysistä harjoittelua, ja välttää niitä työtehtäviä, joihin liittyy ylikuormitusta. Lisäksi, välttää liikalihavuutta.
toiseksi, Asiantuntijat neuvovat, että ihmisten, jotka ovat vaarassa kärsiä siitä, tulee olla varovaisia pelaaessaan kontaktilajeja, kuten rugbya tai jalkapalloa..
Selän nivelrikon hoito
Kun kerran tietää mitä se on, syitä, oireita ja miten niitä voidaan ehkäistä nivelrikko selässä, sinun pitäisi tietää, kuinka tätä tautia voidaan hoitaa, ottaen huomioon, että hoito voi olla kahdella eri tavalla:
Ei-kirurginen hoito
Selkärangan nivelrikon hoidon päätavoitteena on palauttaa potilaan kyky suorittaa normaaleja toimintoja ilman kipua.. Tätä varten käytetään ei-kirurgisia tai konservatiivisia toimenpiteitä., joista on mainittava seuraavat:
- Lääkkeet parasetamolina, opioidikipulääkkeet ja tulehduskipulääkkeet.
- harjoituksia fysioterapia harjoitusohjelmana, kuuma vai kylmä, vesiterapiaa, TENS, hieronta, ja niin edelleen.
- Erilaisia toimia tulisi suorittaa keskittyen painonpudotus. Tämä tarkoittaa terveellisen ruokavalion ja ruokailusuunnitelman noudattamista sekä fyysistä aktiivisuutta, jolla pyritään laihduttamaan ja ylläpitämään arvoja, joita voidaan pitää hyväksyttävinä jokaiselle ihmiselle. , ominaisuuksiensa mukaan, ihonväri, edad…
Kirurginen hoito
toiseksi, siinä tapauksessa, että ei-kirurgiset hoidot epäonnistuvat, voit valita a kirurginen hoito tietyn ajan kuluttua. Tämä hoito voi sisältää potilaan erityyppisten leikkausten suorittamisen., jotka riippuvat jokaisesta potilaasta. Niiden joukossa ovat seuraavat:
- Anterior lannerangan interbody fuusio
- Mikrodiskoidektomia
- levyn vaihto
- Dekompressio
- Postero-lateral dekompressio ja fuusio
Täten, näiden hoitojen avulla pyrimme käsittelemään suurta ongelmaa, kuten nivelrikko selässä, sairaus, jolla on enemmän ihmisiä kuin aluksi uskotkaan.
Kuten minkä tahansa muun sairauden tai terveysongelman kohdalla, On tärkeää pitää mielessä, kuinka pian sairaus voidaan diagnosoida, on paremmat mahdollisuudet kohdata ongelma hoidon avulla, jota asiantuntija pitää aiheellisimpana.