Levyjen ulkonemia ilmaantuu normaalisti levyjen ikääntymisen vuoksi tai jopa, trauman, kuten voimakkaan selkään kohdistuneen iskun vuoksi. Sinun pitäisi ensinnäkin tietää, että levyn ulkonemat ovat hyvin yleisiä vanhemmilla kuin 40 vuotta, eivätkä kaikki aiheuta selkäkipuja.
Ymmärtääksesi mitä levyn ulkonema on, sinun on ensin käytettävä hetki selkärangan kuvailemiseen... Kuten näet videosta, Selkäranka koostuu peräkkäisistä nikamista ja nikamien välisistä levyistä, jotka toimivat "tyynyinä", jotka estävät nikamia hankaamasta toisiaan vasten., vaimentaa painoa ja vakauttaa selkärankaa.
Nikamavälilevyt koostuvat kuituisesta ulkorenkaasta, joka sisältää ja suojaa hyytelömäistä ydintä, jota kutsutaan nucleus pulposukseksi..
Indeksi
Kuinka levyn ulkonema syntyy??
Normaaleissa olosuhteissa, Normaali levyn kuluminen aiheuttaa sen, että jotkin kuidut, jotka muodostavat sen "kuituvaipan" menettävät lujuutta ja joustavuutta, ja voi vetäytyä tai halkeaa spontaanisti. kun se tapahtuu, osa levyn tai "nucleus pulposuksen" hyytelömäisestä sisällöstä voi työntyä ulos tai ulospäin.
Joissakin tapauksissa, paine levyn sisällä voi ylittää "kuituvaipan" kuitujen vastustuskyvyn, niin, että osa ja osa levystä pullistuu tai tyrmää. Koska levyn "nucleus pulposus" on konsistenssiltaan hyytelömäistä, selkärangan taipuessa eteenpäin levyllä on taipumus liukua taaksepäin, ja päinvastoin. Kuitukotelon takaosa on vähemmän kestävä kuin etuosa., koska se on kolmanneksen hienompi, joten on yleisempää, että ulkonemat ja tyrät ilmestyvät levyn takaosaan. A) Kyllä, tyypillisin tilanne, jossa välilevytyrä esiintyy, kun potilas nojaa eteenpäin jalat ojennettuna, nosta painoa käsiisi ja nouse ylös, kasvava paine levyn takaosassa, kunnes se ylittää kuituvaipan vastustuskyvyn ja tapahtuu levytyrä
tästä huolimatta, tämä tilanne on tyypillisin, mutta ei yleisin; useimmat tyrät johtuvat kuitupäällysteen asteittaisesta kulumisesta, ja harvassa on sellaisia, joissa on selkeä ja ainutlaatuinen laukaisin.
Normaaleissa olosuhteissa, erilaiset lihasmekanismit vähentävät levyyn kohdistuvaa painetta, koska koordinoidusti supistuessa eri lihasryhmät jakavat ja vakauttavat kuormitusta. A) Kyllä, Oletetaan, että jotkut tekijät, jotka voivat lisätä välilevytyrän tai ulkoneman todennäköisyyttä, ovat:
- on heikot lihakset.
- istuu pitkään, varsinkin jos et harrasta liikuntaa - koska se kiihdyttää lihasten surkastumista -, tai muissa asennoissa, joissa nikaman etuosa kantaa enemmän kuormitusta kuin takaosa, kuin olisi kumartunut monta tuntia.
- Alttiina kehoon vaikuttaville tärinälle, yleistä traktorinkuljettajilla tai teollisuuskoneiden kuljettajilla, mikä voisi helpottaa kuituisen vaipan kuitujen repeytymistä. tästä huolimatta, vaikka jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että näissä ammateissa selkäkipujen ilmaantuvuus on suurempi, tutkimukset, joissa on analysoitu, oliko välilevytyrän ilmaantumisen riski myös suurempi, ovat löytäneet epäjohdonmukaisia ja yleensä negatiivisia tuloksia.
- tietyt geenit, luultavasti liittyy kuituisen kuoren pienempään vastukseen tai jotka tekevät levystä vähemmän vastustuskyvyn muille tekijöille.
- tästä huolimatta, lisääntynyt todennäköisyys kärsiä välilevytyrä, joka liittyy kuhunkin näistä tekijöistä, yleisesti, pieni ja välilevytyrän ilmaantuminen ei välttämättä tarkoita, että se aiheuttaisi kipua tai muuta epämukavuutta. Itse asiassa, opinnot, näytä se, lannerangan alueella, the 30% terveistä (ilman kipua) näytä välilevytyrät magneettikuvauksen yhteydessä, ja 70% ulkonema; ja kohdunkaulan selkärangassa, the 87,6% on pullistuneita levyjä; jo kohtaan 20 vuotta, he esittelevät 73,3% miehistä ja 78% Naisten. Tämän löydön esiintymistiheys, sekä löydettyjen ulkonemien koko ja lukumäärä, lisääntyy iän myötä.
Oireet
Mikä on levyn ulkonema?
Vuosien ja/tai ponnistelujen aikana, annulus fibrosus menettää joustavuutensa ja vastustuskykynsä. Tässä tilassa, nucleus pulposus voi siirtyä levyn keskeltä, mikä johtaa levyn pullistumiseen tai pullistumiseen ("levyn ulkonema") mikä voisi olla kohdunkaulan, lannerangan... yleisin esiintyy välillä L4 L5 ja välillä L5 S1 (lanne-); ovat myös yleisiä välillä C5 C6 ja C6 C7 (kohdunkaulan).
Levyjen ulkonemien oireet
Kaikki levyn ulkonemat eivät muodosta välilevytyrää
Toistaiseksi vaihtoehtoisessa tai perinteisessä lääketieteessä ei ole olemassa tuotetta tai tekniikkaa, joka palauttaisi nikamalevyjen aiemman tilan kokonaan, kun levyn ulkonema ilmaantuu.
Kaikki levyn halkeamat ja pullistumat eivät aiheuta kipua.. ei edes tyriä. Itse asiassa, suurin osa vanhemmista aikuisista 40 vuotta vanhoja meillä on iän tuottamia levyulokkeita, jotka eivät aiheuta epämukavuutta
Suuri osa selkäkipupotilaista ei esitä diagnostisissa testeissä patologiaa - ulkoneva levy, tyrä, litistää…- se oikeuttaa sen
Miksi levy pullistuu??
Kuten muidenkin selkävaivojen kohdalla, ikä, Liikalihavuus ja fyysisen aktiivisuuden puute ovat riskitekijöitä pullistuneiden ja välilevytyrän ilmaantumiselle.. Lisäriskitekijänä on myös intensiivinen urheilu tai fyysisesti vaativa työ, jossa selkärangassa syntyy toistuvasti stressiä. (nostaa ja kantaa painoa, istumatyöt...)
Levyjen ulkoneman aiheuttama epämukavuus sijaitsee yleensä kohdunkaulan alueella (kaula ja korkea selkä) ja alaselässä (alaselkä ja munuaiset) ja niihin liittyy usein lihaskontraktuuria. Kipu voi säteillä käsivarteen, jos alkuperä on kohdunkaulassa tai jalkaan, jos se on lanneranga.
Levyjen ulkonemien hoito
Muutama vuosi sitten käytännöllisesti katsoen kaikille potilaille, joilla oli alaselkä- tai lumboskiaskipua ja joilla diagnosoitiin välilevytyrä, leikattiin se.. Nykyään tiedämme, että konservatiivinen hoito on lähes aina paras vaihtoehto.
Kipuyksiköissä he voivat auttaa sinua ja suositella muita hoitovaihtoehtoja: farmakologinen (tulehduskipulääkkeet, kipulääkettä kuten tramadoli...) interventiotekniikoita, muutokset elämäntapoissasi… Monet potilaat onnistuvat hallitsemaan selkäkipunsa laihduttamalla ja/tai tekemällä säännöllisesti tiettyä fyysistä harjoitusta selkä- ja vatsalihasten vahvistamiseksi.
Asentokasvatus auttaa myös suuresti edistämään selkärangan oikeaa linjausta ja välttämään sopimattomia asentoja..