چگونه بفهمیم سرگیجه منشا دهانه رحم دارد یا خیر
El vértigo es aquella sensación de movimiento irreal, ya sea del entorno o de uno mismo. Este síntoma, aunque no constituye una enfermedad en sí misma, puede ir acompañado de …
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در اینجا نکاتی وجود دارد که می تواند به ما در پیشگیری از بیماری ها و بیماری های ستون فقرات در آینده کمک کند.
چگونه از راه رفتن بد خودداری کنیم تا دچار کمردرد نشویم؟
Independientemente del tipo de ejercicio que practiquemos, caminar es la actividad física principal que llevamos a cabo a diario. از این رو, es fundamental caminar correctamente para evitar dolores de …
آیا کوله پشتی برای کمر شما خطرناک است؟?
Cada vez que comienza un curso escolar, una de las grandes preocupaciones de los padres tiene que ver con la salud lumbar de sus hijos, ya que aunque los procesos …
چگونه کمردرد را در دوران بارداری تسکین دهیم
Durante el embarazo es completamente normal que se llegue a sentir un dolor de espalda ocasional. No es nada raro y es posible tratarlo o prevenirlo cambiando de postura al dormir …
تمرینات گرم کردن قبل از انجام فعالیت بدنی
En el mundo del fitness y la actividad fíسیکا, la eficacia y la prevención de lesiones son dos pilares fundamentales. Un componente esencial para lograr ambos objetivos es el calentamiento …
تمریناتی برای جلوگیری از درد بعد از موتورسواری
در motoristas pertenecen al grupo de usuarios más vulnerables de nuestras carreteras, y aunque su condición les favorece a la hora de circular en muchas situaciones, sobre todo en las ciudades, …
چگونه وزن را بدون ایجاد کمردرد حمل کنیم؟
در dolores musculares son muy habituales, y es que la gran mayoría de las personas sufren en algún momento de su vida este tipo de molestias, aunque las causas que las …
نکاتی برای جلوگیری از کمردرد هنگام موتورسیکلت
Los motoristas son parte de ese grupo de usuarios más vulnerables de nuestras carreteras, ya que su condición, aunque les favorece en muchas situaciones a la hora de moverse por …
MRI کمر برای سیاتیک یا تشعشع کمردرد
درد کمر, مترás conocido como ciática o کمر, می تواند دلایل مختلفی داشته باشد, و, به عنوان یک قانون کلی, tiene que ver con más de una. Algunas de las máس …
آیا تزریق کمر موثر است؟?
در infiltraciones lumbares son utilizadas para reducir el dolor logrando que se alivie el dolor ráبا تقوا, y que se mejore la incapacidad funcional, incrementando los grados de flexión en el tronco. ببینید …