bizkarreko mina haurdunaldian
El embarazo es una situación especial que provoca cambios en el cuerpo de la mujer, eta horrek ondorio desberdinak ditu bertan, teniendo repercusión sobre la columna vertebral. Izan ere, du …
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Hona hemen bizkarrezurraren etorkizuneko gaixotasunak eta gaixotasunak saihesten lagun diezaguketen zenbait aholku.
Zer da zerbikal-trakzioa?
The tracción cervical es una técnica antigua a través de un agente mecánico o a través de las manos del propio fisioterapeuta, se aplica una fuerza que consigue separar las superficies …
Zer eragin dezake bizkarrean pikor bat?
En diferentes ocasiones nos podemos encontrar con un problema de padecer un bulto espalda. Los bultos o bolas que aparecen en esta parte del cuerpo son una especie de estructura con relieve …
Quadriceps luzatze motak
Es necesario saber cómo realizar estiramientos de kuádriceps que sean eficaces, denek gorputz-atal hori indartzeko interesa baitute. Oso garrantzitsua da tarte hori egitean gerrialdea ez da bat-batean atzerantz luzatzea eta sabelaldea uzkurtuta mantentzea. …
Muskulu-erlaxatzailea ez abusatzeko arrazoiak
Es posible que cuando has sufrido algún tipo de dolor muscular puntual o una contractura te hayas encontrado con que el especialista ha decidido recetarte un relajante muscular para tratar de …
Cómo estirar el Psoas iliaco
Jende askok galdetzen du Iliopsoas muskulua oso garrantzitsua da maila patologikoan: egoera ezin hobean mantentzeko eta horrela lortzeko egin ditzakezun luzaketakí eta prebentzioaólesioen eta ondoezaren n. On …
Hamstring arazoak
Las lesiones de isquios ocurren como resultado de la tensión o el estiramiento de uno de los isquiotibiales, un grupo de tres músculos que corren a lo largo de la …
atzeko pikortxoak: Kausak
En diferentes ocasiones nos podemos encontrar con un problema de padecer un bulto espalda. Los bultos o bolas que aparecen en esta parte del cuerpo son una especie de estructura con relieve …
Quad luzapen eraginkorrak
Es necesario saber cómo realizar estiramientos de kuádriceps que sean eficaces, denek gorputz-atal hori indartzeko interesa baitute. Oso garrantzitsua da tarte hori egitean gerrialdea ez da bat-batean atzerantz luzatzea eta sabelaldea uzkurtuta mantentzea. …
gaixotasunaren hasierako asteak
Los ejercicios de estiramiento son muy importantes para cualquier deportista así como para cualquier persona que se encargue de llevar a cabo algún tipo de actividad física, Tarte txar batek edo horren faltak oso ondorio negatiboak izan ditzake, beraz, arreta handia jarri behar diezu. …
